Як бачите, блог перебуває у процесі змін, повільний, але за ним багато роботи, тому я перепрошую, якщо є якісь помилки або дизайн ще не повністю узгоджений. Залишаючи це осторонь, сьогодні я хотів принести вам допис від краса, конкретно один дисоційована дієта що для мене, без сумніву, є остаточним. Так, так, я не перебільшую. Приблизно чотири роки тому моє тіло мутувало, і я дуже товстіла. Для мене багато - це багато, я не кажу про 4 кілограми, які ви отримуєте у відпустці, ні, я говорю саме про 15 панів кіло.
Будьте лють Це важливо, і зайва вага зовсім не допомагає, але коли я побачив, що мої улюблені літні сукні перестали мені облягати, уф! Це боліло, тому я сказав собі: Час настав засіб. Я звернулася до свого лікаря (під загрозою, що він або допоможе мені, або зробить це самостійно), і він дав мені 15 тижнева дієта. Я повинен пояснити, що мені доводилося приходити щомісяця, щоб зважитись, сказати йому, що я відчував, і вони зробили аналіз на початку та в кінці. Все завжди було ідеально, але, звичайно, кожен має свої фізичні умови і завжди нам слід проконсультуватися з лікарем.
Результат був негайним. перший тиждень я схудла на 3 кіло (Майте на увазі, що це найважливіше, оскільки саме воно є найбільш вишуканим), другий 2 кіло, з третього близько 1 кіло на тиждень і з десятого півкіло. Результатом було не більше, ані менше, ніж На 17 кілограмів менше. Так, ви правильно прочитали, 17! Я не тільки повернувся до своєї ваги, але і скинув ще 2 кілограми. Окрім цього, я виграв ще дві речі. Перший, Я навчився харчуватися здорово, те, що зараз мені багато що служить між щоденними (зізнаюся, що у вихідні я трохи грішу). Другий, тепер я маю у своєму розпорядженні рішення для післяріздвяних надмірностей, свят, тощо Я просто повинен зробити перші два тижні і повернутися до норми!
Я не можу запевнити вас, що ви втратите точно так само, як і я, тому що, як я вже говорив, кожне тіло - це світ. Я можу вас запевнити, що це зроблено моєю мамою, сестрою, свекрухою, тіткою тощо. І всі схудли. Очевидно, що якщо ви хочете схуднути лише на кілька кілограмів, не слід дотримуватися цього цілком, але лише поки ви не досягнете своєї мети. Звичайно, як кажуть в Іспанії, 'чудеса для Лурда', тому, щоб це працювало, ви повинні слідувати цим правила:
Як ви припускаєте, складання всієї дієти було б нескінченним, тому тут я залишаю вам її перші два тижні а я завантажу решту потроху, стежте за оновленнями! Будь ласка, ті з вас, хто застосовує це на практиці, скажіть мені тут або в моєму соц.медіа ваші результати, і навіть надішліть мені фотографії. Я хотів би знати, як це працює для вас!