women

  • Додому
  • Дієта, дієта
    • Дієтичне харчування
    • Вправа
  • Рецепти
    • Інші рецепти
    • Жива, сира їжа
    • Основні курси
    • Напої
    • Креми, мазі
    • Супи
    • Салати
    • Торти, солодощі
  • Харчування
    • Наша здорова їжа
    • Алкалізація
    • Детоксикація
    • Харчові добавки
    • Вегетаріанство
    • Небезпека харчових речовин
  • Тілом і душею
    • Закон тяжіння
      • Позитивне мислення
    • Думки та мудрості
    • Розслаблення, управління стресом
  • Більше статей
    • Рекомендатор статті
    • Корисна інформація
    • Інтерв’ю
    • Рекомендація книги
    • Про косметику
    • Історії та думки
    • Ви його надіслали

Чарівний пирій, пирій сік

Тисяча і тисяча приємно чути пирій, наскільки це чудово, воно має сприятливий ефект (хоча і не ліки), тому я теж дав собі з пресом пшеничної трави. Я обрав ручний бренд Lexen, я ним цілком задоволений.

THE колоски пшениці через смак багатьом людям це не подобається, і це правда, це не повинно бути моїм горем, але я трішки хитаю головою, коли чую людей, які смакували один раз і більше ніколи не хочуть про це почути.

Думаю, вам слід витратити час, щоб звикнути. Його магічний ефект перевершує трохи поганих відчуттів, коли ти ще не хочеш пити. Я теж спочатку був, що очікував будь-якого смаку, а не лише солодкого. А сік пирію має солодкуватий смак. Я звик, і якщо, можливо, одного дня у мене з вікна закінчиться свіжа пирій, я пропускаю це. Це стало від нудоти.

Навіть тут на початку я зазначаю, що пирій під пишеться для розуміння (вирощується за допомогою насіння пшениці спельти (рисове поле)).

Потрібно знати, що пирій - це не ліки. Він не має шкідливих побічних ефектів. Спочатку досить декількох ложок, поки ви не звикнете зі смаком, потім щодня 0,25-0,5 дл також вже має свій ефект при правильному харчуванні. Пацієнтам та ракам пропонують трохи більшу кількість, 1-2 дл на день.

Якщо можете, сік пирію самостійно, споживайте його вранці, натщесерце. Деякі люди люблять змішувати це з чимось іншим, фруктами, іншими овочевими соками, водою. Краще, ніж не споживати, ви все ще можете спробувати зі спокійним серцем, але якщо є спосіб це зробити, пийте концентровано. Випивши пшеничних колосків натщесерце вранці, не пийте приблизно до півгодини, щоб досягти оптимального ефекту. Їсти, тобто споживати тверду їжу, лише близько рекомендується через годину.

Вам не потрібно лякатися, навіть якщо ви трохи голодні. Після пшеничних колосків ваш голод пройде. Для мене мій голод і спрага також зникають після того, як я щоранку пив пирій. Я починаю на наступний день після того, як встаю, це моє перше, а потім я роблю решту своїх справ, тож, коли я відведу свого маленького хлопчика до яйцеклітини, я вип’ю склянку води. Якщо я прийду додому з яйцеклітини, я щось снідаю.

Пшеничні колоски надзвичайно вміст хлорофілу високий (70%), а отже і вміст кисню. Ось чому його також рекомендують людям, хворим на рак, оскільки наявність кисню не є корисним для ракових клітин.

Найкраще, і найдешевше, найцікавіше, якщо ви вирощуєте власний пирій у своєму будинку, який потім збираєте свіжо. Поки зрізана пшенична трава залишається в холодильнику тиждень, вичавлений сік слід випити негайно (протягом максимум півгодини), оскільки його активні інгредієнти (ферменти та білки) розщеплюються за короткий час. Чутливість активних інгредієнтів є причиною того, чому я рекомендую вирощувати вдома, а не отримувати оброблений сорт, який і так отруйний, і за своїм ефектом він може не наближатися до ефекту свіжого пирію.

Ви вже можете отримати заморожені та інкапсульовані версії, я не кажу, що вони погані, я не маю з цим досвіду, але це точно не залежить від життєвості свіжовичавленої пшеничної трави.

Вирощування пшеничної трави в домашніх умовах:

Щоб вирощувати його вдома, вам не потрібні знання. Земля, піднос + балконна коробка, вода, насіння пирію (рисовий пирс - я зазвичай купую торгову марку Naturgoldos, вона доступна в упаковках по пів кг та 1 кг) - це все, що вам потрібно.

Насіння пирію перед тим, як сіяти, змити ретельно позбутися від різного роду бруду та бактерій у насінні. Потім замочити приблизно 12 годин (Я звик до ночі).

Промийте на наступний день, а потім покладіть його повним землею (Земля товщиною 3 см повинна бути не менше) у балконну коробку, або в горщиках. Важливо, щоб ґрунт не був хімічним, оскільки його якість також впливає на якість пшениці. Помістіть достатньо насіння, щоб вони не височіли одне над одним, але насіння зійшлися разом, з хорошою щільністю. Потім takard le трохи, поки насіння проростає. Для проростання йому не потрібно світло, але якщо його не вкрити, ґрунт може висохнути.

У вас може виникнути питання, побачити з кількох сторін форму вирощування пирію, коли без землі, це просто чаша для пророщування вони ростуть. Ви все ще можете вирощувати його таким способом, але я волію вирощувати його на сільськогосподарських угіддях, оскільки таким чином вміст діючих речовин буде вищим, є чим живитись пшеничній траві.

Ось так вони виглядають через кілька днів:

Тоді все, що вам потрібно зробити, це щодня злегка посипати насіння пирію. Тоді вже не потрібно їх закривати, злегка піддавати сонячному світлу. Я, як правило, змочую їх шприцом, це не повинно базікати у воді. Найкраще місце - коли ви отримуєте розсіяне світло. Не в хорошій тіні, але не ставте його в палючий день.

У перші кілька днів, коли ви починаєте бачити жовтувато-коричневі кремезні стеблинки, саме тут розвивається маленький бур’ян.

Потім ти можеш жати, коли трави вже мають 15-25 см заввишки.

Зріжте його якомога ближче до землі, оскільки внизу рослини є цінні вітаміни та мінерали. Тоді ви можете прийти з пшеничним пресом (у мене є ручний прокат пшеничного преса Lexen, як ви можете бачити на малюнку ) і вичавити через нього жменю трави. Існують також електричні преси для пшениці, які працюють на низьких швидкостях, але в той же час з великою силою вичавлюють сік з трав і твердих овочів.

Ручний прес-підбирач пшениці Lexen:

Суха речовина, що залишається після віджиму пирію:

Навіщо вичавлювати? - це може виникнути у вас? Недостатньо трохи пожувати?

Відповідь - ні. Ми не можемо пережовувати стільки трави, що наше тіло отримує достатню кількість соку, а шлунок не може перетравити клітковину в траві.

Пшеницю можна вживати нескінченно довго, оскільки вона не має побічних ефектів. Зазвичай його використовують для детоксикації, очищення крові, защелачивания. Хоча це не лікарський засіб, він дуже здатний активізувати процеси самовідновлення організму.

Пирій можна використовувати не тільки як напій, але і зовні навіть при компресах, ранах, виразкових запаленнях і навіть у вигляді клізми.

Енн Вігмор: Пшениця докладно описує у своїй книзі. Лише коротко, в двох словах, я підсумую для вас: перед збагаченням пшеничної трави, якщо це можливо, нахиліться гладкою водною клізмою (очищеною, теплою водою), потім 2 рази поспіль приблизно. Слідує 1-1,5 дл пшеничної трави клізми (із спеціальним зрошувальним набором, призначеним для цієї мети - медична допомога, що є в магазинах). Намагайтеся тримати це так довго, як вам відомо, найкраще залишатися в ньому до 20 хвилин, а потім випустити. (Якщо вам це не подобається, вам не потрібно змушувати, але знайте, що воно є, і воно має чудовий ефект очищення печінки).

Його також можна використовувати як заспокійливий засіб, це пирій. У своїй книзі Ен Вігмор рекомендує триденний пирник, в якому інші овочеві соки та рідка їжа забезпечують щоденне харчування, крім соку пирію.

Давайте детальніше розглянемо, навіщо включати сік пирію у своє повсякденне життя.

Що містить сік пирію?

Свіжий сік молодої пшениці - натуральний вітаміни, мінерали, ферменти та хлорофіл містить у великій кількості.

  • Він містить усі відомі мінерали, які потрібні нашому організму.
  • Ідеальне джерело білка: всі необхідні амінокислоти містяться в правильних пропорціях.
  • Один з найбагатших А і С-вітамін джерело. Він також багатий вітамінами Е, F, K і B.
  • Безліч ферментів, які контролюють і контролюють мільйони біохімічних реакцій в хвилину в організмі людини.
  • Хлорофіл, «рідкий кисень», що є матеріальним результатом використання сонячної енергії рослинами. Його роль у рослині полягає в поглинанні вуглекислого газу та виділенні кисню при виробленні АТФ, який є хімічним джерелом енергії для біологічних процесів. За своєю молекулярною структурою він сильно нагадує структуру гемоглобіну в крові, який, у свою чергу, поглинає кисень, який доставляється до клітин і звідти транспортує вуглекислий газ в легені.
  • Він має значний вміст вітаміну В17 (лаетрилу), який відомий як протираковий вітамін.

Мінерали

Трави складають приблизно вони містять понад 90 мінералів, необхідних для збалансованого обміну речовин.

Ферменти

Ферменти є найважливішими компонентами злаків. (Ферменти містяться лише у свіжих живих продуктах, овочах, фруктах, нагрівання вище 43 градусів Цельсія руйнує ферменти)
Вони надають життєздатності нашій їжі і потрібні для того, щоб відбуватися і прискорити багато хімічних та біологічних процесів.

Свіжі злаки містять такі ферменти:

- протеази - допомагають засвоювати білки

- цитохромоксидаза - антиоксидант, важливий компонент клітинного дихання

- амілаза - допомагає засвоювати крохмаль

Ліпаза - фермент, що руйнує жир

- фікоціанін - допомагає при утворенні крові

- трансгідрогеназа - допомагає серцевому м’язу

- СОД (супероксиддимутаза) - міститься у всіх клітинах, пригнічує старіння клітин, знешкодження вільних радикалів

Амінокислоти та білки

Пшениця містить велику кількість усіх важливих для організму білків.
У пшеничній траві бл. У ньому 25% білка. А білки важливі для нарощування м’язів. Білок, який міститься в пирізі, є здоровим білком. Якщо ви хочете стати мускулистим, щоб бути веганом, або хочете зберегти м’язи підтягнутими, чудовим рішенням є включення зелених листя та трав у свій раціон. Слід також зазначити, що злаки мають найбільший вміст білка серед усіх доступних трав.

Хлорофіл

Хлорофіл надає рослинам зеленого кольору. Це робить енергію сонця доступною для них. Життя не може існувати без хлорофілу.
Речовини, що містяться у злаках, також допомагають у виробленні та функціонуванні деяких компонентів здорової крові. Пігмент крові та хлорофіл дуже схожі. Існує надзвичайна взаємозв'язок між складним клітинним диханням людей і тварин та фотосинтезом у рослин. Утворення пігменту крові у тварин відбувається практично так само, як утворення хлорофілу в рослинах. Наші клітини отримують більше кисню завдяки їжі, що містить хлорофіл, оскільки хлорофіл сприяє виробленню гемоглобіну (колір крові, який надає червоний колір), тим самим побічно покращуючи транспорт кисню в організмі.

Чудово читати історії, в яких пирій покращує здоров’я людей. Ви можете знайти подібні історії в Енн Вігмор: Пшенична трава та Вікторія Бутенко: Чудо сирої їжі.

Численні експерименти привели до результату - хоча немає точних доказів того, що пирій допомагає боротися з пухлинами та раком.

Дайте мені те щасливе запевнення, що а пирій також забезпечує нам ефективний захист від шкоди сучасного життя (наприклад, випромінювання, «отруєння» фтористою водою, канцерогенні (канцерогенні) речовини шляхом нейтралізації елементів, що спричиняють забруднення. Я сама була шокована цим, тому що мій чоловік завжди каже: «Добре, добре, як би здорово я не харчувався, воно там в будь-якому випадку, нас також стільки забруднює, і ми все одно не можемо з цим вдіяти ". Насправді поза нами є речі, які руйнують наше здоров’я, але добре знати, що існує чудова речовина, яка може захистити нас (якщо навіть не на 100%) від цих зовнішніх пошкоджень.

Тепер я чую щось подібне, я з любов’ю «втираю» чоловікові під ніс, що є рішення від екологічної шкоди, яке не залежить від нас: пити пшеничні колоски!

У книзі наводяться два приклади цього захисного ефекту.

Я також цитую: «ферменти та амінокислоти молодих трав нейтралізували канцерогенну та мутагенну дію 3,4-бензпірену (сполуки, що міститься в копченій рибі та смаженому на вугіллі м’ясі). Ферменти трави також нейтралізували токсичну дію різних сполук азоту в вихлопних газах автомобіля ".

За словами Енн Вігмор, пирій корисний кожному. Незалежно від того, маєте ви зайву вагу, худорляву, анемічну або боїтесь раку, пирій допоможе. Ви можете використовувати його для очищення та оздоровлення організму, вдосконалення ним свого раціону, запобігання недугам за допомогою нього.

Сподіваюся, вам сподобалось вирощувати пирій вдома.

Ви вже постійний споживач пшеничних колосків? Ви б поділилися своїм досвідом?