Цей рецепт іноді називають "часниковим молоком".

рецепт

Інгредієнти:

  • 250 мл молока
  • 5 зубчиків часнику
  • 2 чайні ложки цукру або меду
  • 100 мл води

Підготовка та використання

1. Візьміть казан і налийте в нього молока та води.

2. Потім додати очищений і змащений часник. Потім поставте казан на плиту і доведіть до кипіння.

3. Після досягнення точки кипіння злийте газ і кип’ятіть на повільному вогні, постійно помішуючи, близько 1 хвилини.

4. Після варіння злити рідину, дати трохи охолонути, щоб вона не підгоріла під час пиття, і додати за смаком цукор або мед.

Киплячи часник у молоці на деякий час, його неприємний запах повинен бути частково втрачений, але коротке варіння повинно зберегти більшість його корисних діючих інгредієнтів. Цей напій найкраще приймати теплим. В одній дозі випийте 0,5-1 дкл напою. Решту відкладіть на деякий час і перед використанням трохи розігрійте.

Користь для здоров’я часникового молока:

1. Астма

Регулярно щодня вживаючи 2 дкл часникового молока, ви можете полегшити симптоми астми або навіть повністю вилікувати її з часом.

2. Пневмонія

Сильні антибактеріальні властивості часнику справляються навіть з найбільш упертими бактеріями, в тому числі з тими, що викликають пневмонію та запалення дихальних шляхів.

3. Проблеми з серцем та холестерином

Зазначений напій дуже ефективно знижує рівень шкідливого холестерину ЛПНЩ у крові, захищаючи таким чином від утворення судинних відкладень і таким чином ефективно захищаючи здоров’я серця та кровоносної системи. Якщо ви приготуєте цей рецепт з напівжирним або нежирним молоком, він буде ще ефективнішим.

4. Безсоння

Це чудове домашнє засіб допоможе вам полегшити проблеми зі сном завдяки заспокійливим сполукам, що містять всі його інгредієнти - молоко, часник і мед.