Супи, штруделі, тістечка або макарони. Все це буде пахнути красиво і набагато тепліше на смак, якщо додати багату порцію лікарського часнику.
Природний антибіотик
Часник дуже ефективно захищає від хвороб, завдяки своїм антиоксидантним властивостям, і одночасно допомагає лікувати вже виниклі проблеми, такі як кашель, артрит, проблеми з травленням або алергія. Крім того, його специфічний аромат та характерний смак перетворюють навіть прості страви на смак.
Тому взимку, як ніколи, злегка приготовлений пресований часник не тільки смакуватиме при варінні, але й захищатиме наш організм. Сьогодні ми обрали 4 рецепти, які є швидкими та дешевими. Однак завдяки часнику це справді відмінні речі, які варто включити у свій зимовий раціон.
Ароматичний часник: Швидкий часник насичує, пестить душу і зігріває в холодні дні.
Часник зміцнює функцію імунної системи, ефективно бореться з хворобами та знижує артеріальний тиск. Це.
Швидка вечеря: Спечіть коротко багети, увінчані тушкованими грибами та часником. Делікатеси!
Багет-канапе зі смачним грибним рагу.
Листкове тісто зі смаком часникового масла, фаршироване тушкованим листям.
Прості спагетті: макарони не потрібно топити в незліченних інгредієнтах і важких соусах. Ви приготуєте ідеальні макарони з невеликою кількістю якісної олії, свіжого часнику, чилі та пармезану:
Гарні прості та ароматичні спагетті на основі оливи.
Домашня квашена капуста
Як і часник, капуста сприяє підвищенню імунітету в холодні дні. Ніколи не пізно приготувати свою ферментовану капусту: