голова

  • симптоми та захворювання
  • харчова непереносимість
  • гістамін
  • дієта
  • алергія
  • толерантність до гістаміну
  • Здоров'я

Різні харчові непереносимості стають все більш і більш відомими. Багато страждають від широкого спектру симптомів, скарг на шлунково-кишковий тракт, шкіру та нервову систему, а 15-30% дорослих чутливі до їжі.

Це коли багато людей починають дотримуватися дієт і виключають інгредієнти, які викликають загальне занепокоєння - клейковину, молоко та цукор. Якщо симптоми не покращуються, може також допомогти менш відома дієта з низьким вмістом гістаміну. Доктор Кріштіна Сарді гастроентеролог, а Центр алергії в Буді про це говорив ваш лікар.

Також до головного болю можна звернутися до гастроентеролога

Постійні головні болі можуть бути спричинені неврологічною або гормональною проблемою, але можуть бути спричинені пошкодженням суглобів або скутістю м’язів у районі плеча-шиї, а також стресом. Однак дані міжнародної літератури також звертають увагу на той факт, що ті, хто також має скарги на шлунково-кишковий тракт, частіше страждають від головного болю. У такому випадку, безумовно, варто задуматися над тим, на якому тлі болить голова шлунково-кишкова проблема стенди.

Кожна умова вимагає різної дієти

Тривалому головному болю також може допомогти зміна харчових звичок. Немає значення, яка хвороба стоїть за головним болем, тому що вони вимагають іншої дієти. Якщо крім головного болю є скарги на живіт - біль, здуття живота, діарея - це може бути спричинено чутливістю до глютену, синдромом подразненого кишечника, хворобою Крона та непереносимість гістаміну є. Вони вимагають іншої дієти, тому залежно від причини хтось може отримати користь від безглютенової їжі з низьким вмістом FODMAP - уникаючи вуглеводів з короткими ланцюгами та деяких цукрів - або дієти з низьким вмістом гістаміну.

Погана дієта також може призвести до помилково негативних результатів

Для перелічених станів дієта є першорядним для досягнення безсимптомного полегшення, але ніхто не повинен вносити зміни в дієту без діагнозу. Якщо хтось їв безглютенові місяці, але скарги їх не зникають, лікар може отримати хибнонегативний результат, оскільки його організм за цей час вже зменшив вироблення антитіл до целіакії. THE дієтичне харчуванняndek вони абсолютно різні. По-перше, не можна вживати лише глютен, але у випадку низького вмісту FODMAP також слід уникати підсолоджувачів та цукрових спиртів, а також вживати лише безлактозні або рослинні молочні продукти.