- Біг
- 5 кілометрів
- 10 кілометрів
- Півмарафон
- Марафон
- Регенерація
- Біг по пересіченій місцевості
- Триатлон
- Фітнес
- Вагітна
- Спосіб життя
- Новачки
- Харчування
- Спортивне харчування
- Рецепти
- Натхнення
- Ми мотивуємо одне одного
- Звіт про змагання
- Шафа для одягу
- Softybag
- Фрей Сейн, що працює
- Плани тренувань
- Магазин
- Блог
- Все про біг для жінок
- Я просто біжу
- Одержувач
- Біг Барат
- На барвистих дорогах гір
- Уроки бігу
- Ультравало
Текст: Szilvia Fügedi 28.01.2018 | Оновлено: 10.07.2020 | |
Я один з тих, хто сповідує, що людина не повинна накопичувати матеріальні блага протягом свого життя, а як можна більш значущі переживання, якщо вона хоче жити щасливим і повноцінним життям.
Велика мрія
Багато мрій для багатьох бігунів-аматорів колись бути там серед більш ніж 50 000 щасливчиків, які бігають знаменитими вулицями та районами, щоб завершити найбільшу гонку на вуличних бігах, Нью-Йоркський марафон. Ми нічим не відрізнялися, коли на початку минулого року ми взяли участь у змаганнях з моєю дівчиною та надіями.
Марафон 2020 року відбудеться 1 листопада
Якщо хтось має дуже хороший результат у марафонському або напівмарафонському бігу, у нього є вказаний кваліфікаційний час, йому залишається лише зареєструватися в гонці, його старт гарантований звідти. Ці часи змінюються залежно від віку. Більше кваліфікаційного часу ви можете знайти за цим посиланням.
| Чоловічі рівні | Жіночі рівні | |||
| Вік | Марафони | Півмарафон | Марафони | Півмарафон |
| 18-34 | 2:53:00 | 1:21:00 | 3:13:00 | 1:32:00 |
| 35-39 | 2:55:00 | 1:23:00 | 3:15:00 | 1:34:00 |
| 40-44 | 2:58:00 | 1:25:00 | 3:26:00 | 1:37:00 |
| 45-49 | 3:05:00 | 1:28:00 | 3:38:00 | 1:42:00 |
Чоловічий та жіночий кваліфікаційний час, додаткові рівні тут
Для нас час марафону 3:38 не був можливим, тому ми обрали традиційний шлях: увійшли і були впевнені, що удача нам лише посміхнеться. Врешті-решт, ми задоволено посміхнулись, коли наприкінці лютого з SMS-повідомлення банку через кілька годин ми обоє дізналися, що організатор турніру знизив вступний внесок у розмірі 356 доларів.
Читайте це теж!
Черевики марафонів - Берлінський марафон
Інформація
Після жеребкування ми щотижня отримували інформаційні бюлетені від організаторів турніру, щоб допомогти мені налаштуватися. З наближенням листопада всі мої думки повільно зосереджувались на Нью-Йорку. Я намагався прочитати кожен вхідний електронний лист, я раджу зробити те саме. З наближенням дати змагань необхідно було заявити, як дістатися до фінішної зони, можливість так званого пончо після змагань, а також можна було подати заявку на церемонію відкриття у спосіб і час, опубліковані в бюлетень. Ви можете взяти пороми або автобуси на певних складальних пунктах, щоб дістатися до місця старту. Ви також повинні заявити, що хочете отримати ізоляційну фольгу, утеплену логотипом, пончо або власний одяг після запуску в зону фінішу, поки ви йдете до змагального центру, гардеробу. Ми вважаємо, що варто вибрати пончо, адже саме так ви отримуєте надзвичайно теплу ковдру всередині, водовідштовхувальну ручну пам’ять зовні, за допомогою якої ви можете легально кочувати на садових вечірках.
Відправлення!
До кінця року, що пробіг, моє тіло надсилало крихітні сигнали, що мені потрібно розслабитися, але я не отримував сигналів з достатнім розумінням. Моє звичайне грушкоподібне запалення спочатку з’явилося в діапазоні SPAR 30, потім за тиждень до поїздки щиколотку затиснуло на рекорді острова, і хоча у мене були набряклі ноги, я чекав старту з великим щастям.
3 листопада відбувся марафон TCS New York City Marathon 2017 року. Ми розпочали недільну гонку з родиною у понеділок, давши собі час подолати відставання у часі та блукати також містом. Погода була для нас приємною, незважаючи на початок листопада, за кілька днів до перегонів у нас було 24 градуси і палюче сонце.
Проживання в Центральному парку
Той, хто був у Нью-Йорку, знає, що житло дороге і набагато відстає від загальноприйнятого в Європі. Моя дівчина в Airbnb, ми довіряли готелі, і ніхто з нас не був повністю задоволений. Зупинки метро та територія навколо Центрального парку вже горіли під час марафону, коли ми прибули: скрізь плакати та прапори оголошували про перегони, а в парку будували цільову зону. У Парк-павільйоні на величезній стіні були імена всіх бігунів, які стартували в недільній гонці. Понад 50 000 імен займали серйозну територію. Дійшовши до марафону, не пропустіть пробіжку в Центральному парку, а наприкінці відвідайте павільйон марафону, знайдіть своє ім’я! Ми могли залишити повідомлення на окремій стіні для будь-кого, і оскільки у мене був запущений знайомий, я знав, що наступною великою метою в його житті було Велике яблуко, тож я залишив йому трохи спонукальної пам’яті.
Розмір марафонської виставки вже не дивував. Як я очікував натовпу, я провів ранок першого дня, підбираючи і спостерігаючи за стартовим пакетом. Тут, на виставці, можна було отримати безкоштовний вхід, що дозволить членам сім'ї спостерігати за церемонією відкриття з трибун, побудованих у Центральному парку. Розміри виставки та широкий діапазон учасників важко передати словами: все, що може знадобитися бігуну в будь-який час, доступне та видиме, а також те, що йому навряд чи потрібно. Зі стартовим номером у сумці, у футболці марафону в Нью-Йорку, я просто чекав відкриття.
Відкриття
Через нещасний акт тероризму були запроваджені неймовірні правила безпеки для перегонів та церемонії відкриття, яка передувала йому, яка відбулася рано ввечері в Центральному парку у ніч на п'ятницю. Ні зображення, ні відео не можуть відтворити його настрій. Це залишається вічним досвідом. Згідно з правилами безпеки, я не міг взяти з собою нічого, крім ремінної сумки. Після електронного листа, що підтверджує участь та перевірку паспорта, ми зустріли інших учасників Угорщини під знаком УГОРЩИНИ, а потім, після того, як диктор, що «представляє Угорщину», вигукнули, ми рушили перед трибунами, розмахуючи величезними угорськими прапорами. З тих пір, коли я де-небудь чую нью-йоркську пісню Аліші Кіз, я одразу згадую вечір церемонії. Тієї ночі учасники маршу були там, щоб разом пройти 42 195 метрів разом за два дні. Це було справжнє святкування, і незліченні феєрверки, розгорнуті в небо наприкінці відкриття, також сприяли нашій підвищеній атмосфері.
Угорська макаронна вечірка
У суботу ввечері Ференц Кумін, консул Угорщини в Нью-Йорку, прийняв угорську делегацію на млинцеву вечірку, де ми могли зустріти нові види спорту на додаток до облич, відомих про відкриття. Для мене млинці більше не зникали з нервозністю. Я не можу визнати організацію марафону бездоганною. Доброта, уважність, незліченна кількість волонтерів, добрий гумор та послужливість - ось усе, що я зустрів у неділю. Після старту марафону на мосту Верраццано-Вурзз, Стейтен Айленд, ми рано вранці зустріли мою дівчину у поромному порту. Ми обидва розпочали змагання в угорських кольорах, хтось із натовпу за кілька хвилин впізнав наш одяг і, зрадівши зустрічі з угорцями, приєднався до нас.