• Біг
    • 5 кілометрів
    • 10 кілометрів
    • Півмарафон
    • Марафон
    • Регенерація
    • Біг по пересіченій місцевості
    • Триатлон
    • Фітнес
    • Вагітна
    • Спосіб життя
  • Новачки
  • Харчування
    • Спортивне харчування
    • Рецепти
  • Натхнення
    • Ми мотивуємо одне одного
    • Звіт про змагання
  • Шафа для одягу
    • Softybag
    • Фрей Сейн, що працює
  • Плани тренувань
  • Магазин
  • Блог
    • Все про біг для жінок
    • Я просто біжу
    • Одержувач
    • Біг Барат
    • На барвистих дорогах гір
    • Уроки бігу
    • Ультравало

Текст: Громадянка Джорджина 19.06.2017 | Оновлено: 20.07.2017 | |

щастя

Моя третя дитина, Лена, народилася 2 березня 2016 року. Через три місяці, 4 червня, я підбіг до Кекеша.

Я бігаю з 2014 року, волію бігати. Я також починав, як і більшість: у плюшевих ведмедиках, ходив і виходив. Потім я ставав дедалі більше залежним, так би мовити, одержимим бігом - як майже кожен, хто бігає. З моєю сім’єю (двома дітьми дошкільного віку + чоловіком) та постійною роботою ніколи не було легко поклонитися моєму божевіллю. Щоб отримати час для всіх, я часто зав’язував шнурки, готові бігти о 5, так що згодом, відвівши хлопців до яйцеклітин, я з тужливим обличчям дивився у вікно кабінету і з’ясовував: наскільки щасливим є той, хто може бігати при сонячному світлі - типова проблема мами.

Вони запитують, кому я хочу довести цим багатьма пробіжками. Довести? Нікому. я просто хочу бути щасливим.

Потім настала третя вагітність. Я бачив себе з великими животиками, в одязі для бігу, підтягнутим, усміхненим. Однак насправді я настільки втомився, що за 9 місяців не пробіг метра. Можливо, вам цікаво, наскільки важкими були симптоми абстиненції після пологів. У 2015 році я отримав травму протягом 3 місяців через перитоніт. Це

Заняття спортом зі своїми дітьми.

через себе, бо надто напружую своє тіло - хвороба для початківців. Ось чому я знала, що після пологів мені доведеться починати знову обережно, якщо я не хочу знову діставатися до стоянки. Я не мав досвіду повернення після пологів, тому що моїм синам було вже три і чотири роки, коли я почав бігати. Тож я вирішив: я бігатиму в той бік і поки добре не піде дощ. Лені не було навіть чотирьох тижнів, коли я знову взув кросівки. Ми бігали в колясці. Мені вдалося пробігти 3,81 км за 37 хвилин. Мій час був страшенно бідний, але я все ще почувався рок-зіркою:). Відтоді ми з Леною були нестримні. Зрештою, навіщо мені гуляти в колясці, коли я можу бігати, так? Наприкінці квітня я вже пробіг 10 км за 1 годину 7 хвилин.

Іноді мені було б легше прогулятися, а точніше покласти дитину в ліжечко і відпочити, поки вона спить. Але я знаю: біг - це для мене щастя.

Потім був той проклятий вхід на пробіг Блакитний пік. У 2015 році через перерву під час вагітності мені довелося скасувати всі свої участі в гонках, які вже були оплачені. Але гроші не були втрачені, вони просто трансформувались: я міг використовувати їх в інших турнірах. Я вступила до Кекеша ще до народження дитини. Я думала, що через три місяці після пологів я вже плавно біжу до найвищої точки країни. Звичайно, гормони взяли мене в голові:) Лена у віці двох місяців на біговій доріжці я змоделювала Піковий біг (11,6 км)

По дорозі до Синього

схил. Я подумав, чи не зможу я втекти вниз. Він не пішов. Через 4 км я поїхав додому їсти млинці. Через тиждень я спробував ще раз і мені це вдалося. На той час я вже знав, що це спрацює. І це справді спрацювало. Не гладко, бо я входив і виходив, але через 1 годину 38 хвилин я теж був там, щоб сфотографувати біля головного каменю. Гонку супроводжував мій брат, який виявився дуже супер компанією, але наступного разу я волів би вразити якусь музику, бо набагато виснажливіше пройти все це в компанії, ніж пробивати кілометри лише музикою. Нещодавно один із моїх знайомих сказав, як мені легко мати візок. Але тільки тому, що у когось є візок, він ще не може бігати самостійно. На щастя, є ті, кого надихає побачити, що вони діти, і можуть це робити під час годування груддю. Іноді мені було б легше прогулятися, а точніше покласти дитину в ліжечко і відпочити, поки він спить. Але я знаю: біг - це для мене щастя.

Вони запитують, кому я хочу довести з цими багатьма пробіжками. Довести? Нікому. Я просто хочу бути щасливим. А що стосується клятих вступів - я у жовтневий марафон SPAR потрапив у необережну хвилину. На жаль. !