Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

років

У вас також є проблеми з ІЧ, СПКЯ та щитовидною залозою, якими у вас були симптоми?

Десять років тому, у віці двадцяти одного року, я почав енергійно набирати вагу, хоча їв і жив так само, як і раніше. Я ніколи не був очеретящою фігурою, але цей потужний приріст ваги був вражаючим, я постійно дмухав, як повітряна куля.

Звичайно, вони почали мене оглядати, у гінеколога виявили пару кіст, але, крім того, лікар з розпростертою рукою сказав мені, що "ти це зробив сам", він більше нічого не міг сказати. У віці двадцяти одного року життя, чим я займаюся, не зміниться, це було не найприємніше відчуття. Потім пройшли роки з різкими дієтами - мені довелося скинути кілька кілограмів, але це завжди поверталося принаймні стільки ж або вдвічі.

  • Проблеми з втомою та вагою є загальними симптомами проблем щитовидної залози. Які ще можуть бути ознаки?
  • Д-р Шандор Сігеті: Важливо знати про щитовидну залозу, що вона впливає майже на кожну клітину завдяки синтезу білка та регуляції основного метаболізму. Ось чому симптоми дуже різноманітні. Недолікові та надмірні дії слід вибирати окремо. Найпоширенішими симптомами, характерними для класичного гіпотиреозу, є втома, сонливість, випадання волосся, депресія, сухість шкіри, збільшення ваги, запор: ознаки уповільненого функціонування організму. Коли ми говоримо про надмірно активну щитовидну залозу, спостерігається втрата ваги, перевтома, відчуття напруги, нервозність, діарея. Але вони також можуть змішуватися у багатьох випадках, і вони можуть траплятися не у всіх. Також дуже важливо, що цей стан може спричинити безпліддя у жінок та сексуальну дисфункцію у чоловіків. Нерегулярні місячні також можуть бути попереджувальним знаком гормональних проблем.
">

Коли були виявлені конкретні проблеми?

У 2013 році моя бабуся померла, і у мене розвинувся панічний розлад. Я уникав дуже хорошого ендокринолога, який діагностував гіпертиреоз у січні минулого року. Він практично чітко бачив, у чому моя проблема в моїй двадцятирічній лабораторії, але до того часу інші лікарі або не помічали цього, або просто не надавали йому такого великого значення. Насправді виявилося, що ожиріння, кісти, депресія, але навіть панічний розлад і тривога починалися з щитовидної залози. Якби це було помічено тоді, його б уникли.

  • Чому могло статися так, що Аніті поставили діагноз десять років?
  • Доктор Шандор Сігеті: Складні, занадто загальні симптоми можуть бути пов’язані з проблемою щитовидної залози, але оскільки немає радикальних чи специфічних симптомів, іноді важко відфільтрувати. У багатьох випадках лабораторний результат марний, оскільки відмінності не такі значні, знову ж таки, це просто не спадає на думку лікарям загальної практики, гінекологам, пацієнтам. Але це все частіше на перший план.

Ви дотримувались темпу, який набирали вагу за ці роки?

Я розпочав навчання в початковій школі, мабуть, на той момент у мене вже були проблеми з гормонами, тому я насправді не вимірював себе. Однак у сантиметрах, розмірах суконь та фотографіях я відчував, що став більшим. Найбільш радикальний набір ваги стався в 2013 році. За рік до цього мені вдалося схуднути на тридцять кілограмів, але із занепокоєнням та панічним розладом повернулися майже вдвічі. Коли навіть зав’язування мого взуття викликало в мене сильне задихання, я вирішив, що збираюся змінитися, бо на кону моє життя та здоров’я. Було ще одне потрясіння на весіллі однієї з моїх подруг, де мене сфотографували, і я був дуже засмучений бачити. Це був момент, коли я нарешті вирішив, що це закінчилося, я збирався змінитися.

  • Яких тестів та лікування можна очікувати, якщо когось підозрюють?
  • Доктор Шандор Сігеті: Першим кроком є ​​розгляд скринінгового тесту, ТТГ (тиреотропний гормон). Не гормон щитовидної залози, а його регулятор, який знаходиться в гіпофізі, є більш чутливим до прихованої дисфункції, тому його використовують для скринінгу. Якщо підозра вже виникає, також рекомендується УЗД щитовидної залози, і в цьому випадку можуть бути виявлені деякі структурні відхилення, такі як вузлики, які можуть бути злоякісними. Якщо хтось виявляється недостатньо активним, його зазвичай лікують замінниками гормонів щитовидної залози та селеном. Йод часто приймають за різні форуми як загально рекомендоване лікування, але при найпоширеніших аутоімунних дисфункціях щитовидної залози бажано уникати його, оскільки він погіршує аутоімунний процес (це особливо стосується надмірної активності). У разі гіперактивності лікування відбувається навпаки, вводяться препарати, що пригнічують синтез гормону щитовидної залози, але також може бути розглянуто можливість ізотопного лікування або хірургічного втручання. Приблизно через два місяці після діагностики (ми вже можемо точно регулювати рівень ліків) є перший контроль. Якщо з лабораторією все в порядку і скарг немає, достатньо з’являтися кожні три-чотири місяці.

Як ти витримав, щоб він змінився?

Я також намагався дотримуватися добової норми вуглеводів у 160 грамів, але отруєння було дуже важким, я просто зазнав невдачі. Я зустрів дівчину, яка консультувала спосіб життя, яка допомагала у багатьох справах. Він порадив спробувати палео-дієту. Звичайно, всюди читають, скільки цукру, молочних продуктів та глютену викликають проблеми, але я був трохи скептичний щодо цієї теорії. Проте я думав, що дам йому шанс. Він описав мені, що ми будемо контролювати рівень мого інсуліну, а також те, що саме я повинен їсти. Перші 2 дні були жорстокими, шлунок і все тіло були дуже зношені зміною. Мої перші вихідні виглядали так, ніби моя мама пече пампушку на кухні, а я плачу в кімнаті, чому це зі мною відбувається. І все-таки мені вдалося протистояти, я не їв пампушки, бо знав, що мій вибір тепер доленосний і моє життя на кону. І я витримав!

  • Про які пропорції можна говорити в Угорщині? Хто може бути вражений хворобою?
  • Доктор Шандор Сігеті: Ця хвороба набагато частіше зустрічається у жінок, вона приблизно в п’ять разів частіше, ніж у чоловіків. В Угорщині найпоширенішими хворими на щитовидку є т. Зв Вони страждають хворобою Хашимото. Це коли організм обертається проти себе, щоб почати руйнувати щитовидну залозу, і оскільки його регуляція на певному рівні пов’язана з Х-хромосомою, це частіше зустрічається у жінок. Але вузли щитовидної залози (структурні відхилення в роботі щитовидної залози), яка є третьою проблемою, що стосується щитовидної залози, також набагато частіше зустрічаються у жінок. Можна говорити лише про оцінки, але певно, що кількість залучених людей буде продовжувати зростати. Це, з одного боку, пов’язано з безліччю шкідливих речовин (радіація, забруднення атмосферного повітря, харчові продукти з електронними літерами), оскільки вони можуть активізувати аутоімунні процеси. Але збільшення також пов’язане з тим, що в багатьох інших випадках навіть лікарі загальної практики згадують про можливість захворювання на щитовидку. Однак 20-25% жінок можуть страждати якоюсь формою проблеми зі щитовидною залозою. Існує сімейне накопичення, тому якщо щось подібне вже трапилось у родині чогось, варто подивитися на моніторинг рівня ТТГ через певні проміжки часу. Але це може трапитися практично з кожним.

Як фунти починали вниз?

Я забронював себе і скинув 10 фунтів за перший місяць. Ні цукру, ні глютену, ні сої, ні молочних продуктів, ні кукурудзи, ні картоплі, ні бобових. Я почав у липні, до кінця серпня вже мав -20 кілограмів, почало багато крутитися, я мав постійний досвід успіху. Зараз у мене 31 кілограм, і я хочу втратити майже стільки ж рано чи пізно. Я також щодня займаюся гімнастикою, кардіотренування та їзда на велосипеді - це мій вид спорту.

Вам доведеться відмовитись від кожного смачного укусу для свого здоров’я?

Протягом перших трьох місяців я абсолютно кинув усе, бо хотів, щоб почалося також своєрідне очищення. Через три місяці я почав контрабанду в спеціальній борошняній суміші, тепер можу замінити чим завгодно, навіть печу пампушки. Раніше я їв дуже мало м’яса, мені теж довелося звикати.

  • Лікувати хворобу можна загальним здоровим способом життя та дієтою?
  • Доктор Шандор Сігеті: Мої пацієнти найчастіше запитують мене про безглютенову їжу. В даний час немає чітких доказів того, що безглютенова дієта сприяє нормальній роботі щитовидної залози або викликається глютеном. Про це існують теорії, але це не означає, що це так на практиці. Але якщо є дослідження, які підтверджують це пізніше, це може навіть змінитися. В даний час ми рекомендуємо дієту з низьким вмістом йоду лише при аутоімунних захворюваннях щитовидної залози. У разі зобу (збільшення щитовидної залози) т. Зв рекомендується уникати хрестоцвітних квітів (капусти, брокколі, капусти, цвітної капусти, редьки).

Ми все ще даємо велику мотивацію?

Для мене здоров’я стало головною мотивацією. Це також означає багато кілограмів, у літню спеку я майже завжди тонув раніше, мені весь час було так жарко. Це теж, тому моя економія тепла значно покращилася. Я впевнений, що знайду свого партнера, хочу сім’ю, і дуже важливо, щоб мій гормональний баланс був у порядку. Я не почував себе добре у своїй шкірі, і якщо я не люблю себе, як я можу очікувати, що інші люблять мене?.

Наскільки ви змінилися по-людськи через втрату ваги та хвороби?

Я сильно змінився, я повністю знищив себе під хворобою. Контролюючи мозок та самопізнання, я прагнув бути більш позитивним та відстоювати себе. Щоденні тренування та їжа додали моєму життю ритму. У мене вже є інтерфейс у соціальних мережах, де я радий допомагати та мотивувати інших.

  • Що стосується ІЧ та СПК, СПКЯ, часто пов’язаних із щитовидною залозою?
  • Доктор Шандор Сігеті: Окрім захворювань щитовидної залози, ІР та СПКЯ також є загальними захворюваннями, частково завдяки цивілізованому способу життя. Гіпотиреоз може погіршити ці стани, погіршивши резистентність до інсуліну або навіть розвинувшись, якщо ви набираєте велику вагу. Але не одне захворювання викликає інше, лише в результаті допоміжних проблем розвивається інше захворювання. Але ми ніколи не просто рухаємось у напрямку первісної скарги, ми намагаємось всебічно обстежити людей, ми не просто хочемо лікувати симптоми, згадані вперше.

Ти скажи мені, що ти їв сьогодні?

Мій сніданок зазвичай солодкий. Сьогодні, наприклад, я спекла полуничний кокосовий кекс. На обід я їв курячу грудку з салатом, а на вечерю яєчню. Я чудово справляюся з трьома прийомами їжі, між їжею проходить шість-сім годин, я почуваюся добре. Якщо я дуже голодний, хоча це трапляється рідко, я з’їдаю трохи кеш’ю або гусячих сухарів між двома основними прийомами їжі.