місяць ЧЕРВЕНЬ - у знаку тонкої кишки
У червні традиційна китайська медицина рекомендує приділяти підвищену увагу тонкому кишечнику
Тонкий кишечник - головне місце, де їжа, вітаміни та речовини перетравлюються та засвоюються. Цей орган має розмір приблизно 3 м у дорослої людини, його переріз становить 3 - 3,5 см. У черевній порожнині вона скручується в кілька петель і обмежена товстою кишкою довжиною близько 180 см. Протягом 4-5 годин травні соки, що виробляються печінкою, підшлунковою залозою та кишечником, розщеплюють надходження їжі, яка у вигляді розкладених сумішей проходить через стінки кишечника в кров. в клітини.
ТС - це трубчастий орган - він з’єднує шлунок і товсту кишку. Складається з трьох частин: дванадцятипалої кишки, лаку та корейки.
ФІЗИЧНІ СИМПТОМИ:
- слабка напруга м’язів у животі, біль внизу живота (область пупка) в області шиї та плечей, здуття живота, порушення травлення,
- скута шия - область плечей, подвійне підборіддя, тиск в області серця,
- абсцеси в роті та на верхній губі, збільшена (просунута) ручка сигналізує про те, що серце розслаблене - воно має нерегулярну діяльність, білі плями на губах (травний тракт - утворюються слиз або жирові відкладення), коричневі (утворення виразок), посиніння губ і нігтів, язика, зовнішнього вуха, криваві вени в очах - на носі,
- тенісний лікоть, нездатність рухати плечима - руками, сіпаються м’язи,
- геморой, варикозне розширення вен, целіакія, анемія, передчасна еякуляція,
- чергування запорів та діареї, ожиріння, гіпотрофії,
Причиною диспропорції між обсягом нормального споживання їжі та масою тіла є розлад "поглинання поживних речовин" у спеку.
ТОНКА КИШКА ми отримуємо не тільки "класичні поживні речовини", але і тут "ми аналізуємо життєві ситуації - поглинаємо їх у формі переживань ".
Той, хто аналізує та переоцінює свої повсякденні обов'язки та проблеми занадто (детально і критично), навантажує - ТС настільки, що у нього вже немає сил правильно засвоювати поживні речовини - позитивні речовини-сили і передавати їх товстому кишечнику. Завдяки великому і частому аналізу, людина відкриває двері страхам, страхам, які поглинають нас до самих клітин нашого тіла.
Ми можемо змінити ролі, що використовувались донині, з позитивним баченням даного тягаря - бажанням вирішувати речі інакше, поступово виключати критичну поведінку.
Люди з проблемами тонкої кишки повинні вирішити - що для них насправді важливо в житті, і просто з цим боротися.
Діарея- якщо ви страждаєте на частий пронос, знайдіть час, щоб перейняти себе особисто тяжкі ситуації, які вас задихають, ви їх не вирішуєте, ви просто терпите мовчання або, під тиском - приймаєте страх, тікаєте.
Стерти все, що тебе душить - хто тебе душить »
всередині, тож ви запобігнете енергетичному вибуху у вашому центрі - живіт і пульс не матимуть наслідків.
Крім того, не забуваємо, що діарея виділяє з нашого організму всі вітаміни-мінерали, солі. Все просто залишає нас, бажання жити залишає нас!
Судоми - напруга, страх, чіпляння до когось або чогось, в черевній порожнині вказують на страх і спробу зупинити потік життя.
Метеоризм - почуття тварин, страх, неперетравлені думки Позитивне твердження: я розслаблений, дозволяю життю вільно текти в мені.
Запор - не будемо балувати минулим і старими спогадами. Те, що ми приймаємо, ми виключаємо. Те, що ми отримуємо, ми також віддаємо далі Відмова від позбавлення від старих думок, застряглих у минулому, іноді навіть від жадібності Позитивне твердження: Я позбавляюся від старого, а те, що настає, нове, свіже і повне життя. Я дозволяю життю текти всією моєю істотою.
ЦЕЛІАКІЯ - неможливість прийняти нові ідеї, нові зразки
ПОРАДИ щодо харчування:
- ЧАКАНКА (ŠTRBÁK) - схожий на кульбабу своїм подібним складом, високою часткою віт. A
- АСПАРГ - очищає чудові пари, має сечогінну дію,
- зелені листові овочі, цибуля, петрушка, гвоздика, коріандр, ревінь, алое вера, горілка, кукурудза, варена риба,
- сливи, папайя (ліміт цитрусових фруктів)
- коричневий рис, пшоно, вівсянка (не пшенична)
- виключити: жири (вершкове масло, тваринні жири, смажена їжа) морських тварин, білий рис, солона їжа
P R E V E N C I A A L I E Č B A:
- Порушення засвоєння вітамінів та мінералів страждають майже на 90% населення через погані харчові звички - пристосуйте раціон до багатої частки вуглеводів з низьким вмістом жиру
- За достатнього питного режиму (води) ми покращуємо спорожнення кишечника!
- продукти з більшою часткою клітковини (цільні зерна, фрукти, овочі) підтримують перистальтику кишечника
- кисломолочні продукти (ацидофілін - ацидофільне молоко, живі йогурти, бринза, необроблені сири) суперечать мікрофлорі кишечника
- якщо кишечник сильно засмічений (їжте 2-3 дні), приготуйте білий рис і довго жуйте його в роті
- вітаміни sk. B, B 12, C, екстракти печінки, часник, Діоксихлор - знищує шкідливі бактерії в кишковому тракті.
- епізодичний "піст" найкраще відповідно до фаз Місяця:
Великий піст - якщо є можливість, ми їмо один тип їжі - той, який не затримується довго в шлунку чи кишечнику. Чим менше індивідуальної їжі ми вживаємо, тим ефективніше швидко. Ми п’ємо трав’яні чаї, овочеві або фруктові соки (свіжі!). Виділена енергія використовується для регенерації та захоплення шкідливих речовин.
Голодовка - під час 24-годинної голодування я нічого не їм, жодного укусу. Ми п’ємо лише воду. Органи травлення відпочивають, і організм починає брати свої запаси. Пошук без жодного укусу складніший, але має більш вагомі результати
B Y L I N Y A K O R E N I N Y:
Фенхель - розслаблює гладку мускулатуру травного тракту, покращує виведення газів з організму, надає дезінфікуючу та сечогінну дію. Дуже корисний при кашлі та катарі верхніх дихальних шляхів. Ми п’ємо чай після їжі.
Материнка - має сильну протисудомну дію, пригнічує судоми у пошкодженому шлунку та кишкових проблемах
Імбир - це спеція з кореня імбиру
-сприяє травленню, благотворно впливає на нудоту, - допомагає при розладах травлення, здутті живота, метеоризмі та симптомах подразненого кишечника
- імбир швидко і без побічних ефектів запобігає та пригнічує розвиток розладу шлунка, викликаного подорожами (кінетоз), приносить полегшення від нудоти під час вагітності та після надмірного вживання алкоголю.
- стимулює кровообіг та запобігає агрегації тромбоцитів, надаючи тим самим потенційний захисний ефект при артеріосклерозі.
- збільшує вироблення жовчі та сприяє зниженню рівня холестерину, є антисептичним, протифебрильним, протизапальним, стимулюючим та тонізуючим.
- також діє у профілактиці грипозних захворювань, особливо т. зв кишковий грип, також допомагає при головних болях і станах напруги.
- його антисептична дія обмежує ріст багатьох вірусів та бактерій.
- не викликає сонливості або зниження уваги, але також має сприятливий ефект проти мігрені.
Аніс - він чудово підтримує травлення, збільшує виведення травних ферментів, тому має прямий вплив на обмін речовин, ефективно зменшує катар в кишечнику, має антибактеріальну дію
- подібно до раски, кропу, кропу, скату та анісу, він використовується проти метеоризму (метеоризму) у дітей, а також у дорослих
- (рекомендується для зменшення лактації (вироблення молока) годуючим матерям. Його активні інгредієнти проникають в кров і в молоко і потрапляють в організм дитини. Анісовий чай також корисний для зняття слизу з бронхів і кашлю. Його сильний аромат розслаблює психіку .
Куркума - розлади травної системи, зміцнює шлунок, знижує високий рівень холестерину, покращує роботу печінки, сприяє секреції жовчі, впливає на позитивні процеси запального ураження суглобів (ревматоїдний артрит), зміцнює імунну систему, покращує роботу мозку та зменшує ризик хвороби Альцгеймера
Шавлія - лікує захворювання кишечника, кровоточиві виразки шлунка, дванадцятипалої кишки та гастрити. Він пригнічує потовиділення, змиває рани та виразки, має кровотечу та протизапальну дію, відмінно підходить для жіночих захворювань та проблем менопаузи, де його не повинно бути у чайній суміші, яку ми лікуємо, знижує рівень цукру в крові, тому ми також додаємо його до діабетичних чаїв.
Ми також використовуємо шавлію при захворюваннях дихальних шляхів, ангіні, астмі, запаленні горла або бронхів. Якщо ми трохи варимо шавлію, він виділяє більшу кількість активних речовин, тому відвар шавлії підходить для полоскання горла, полоскання та укладання плитки на запалені ділянки.
Медичний ісоп- благотворно впливає на наш травний тракт, надає протисудомну дію, підтримує перистальтику кишечника, прибирає метеоризм і відчуття переповненості, ми додаємо його в суміш для лікування хворого шлунка, жовчного міхура та поганого вироблення жовчі, ми також використовуємо його при запальних процесах захворювання нирок, сечокам’яна хвороба та пісок.
Як і шавлія, він пригнічує надмірне потовиділення, тому що пригнічує надмірну активність потових залоз, сприяє відкашлюванню слизу, застосовується при запаленні бронхів, нижніх та верхніх дихальних шляхів, астматичних проблемах, має антибактеріальну дію, лікує різні запальні відкладення на шкіра та чай з ісопом також надає заспокійливу дію, знімає депресію та стрес.
Ріпак - має сильну антибактеріальну дію, тому підходить для лікування інфекційних захворювань органів травлення, є прекрасним засобом при виразці шлунка або дванадцятипалої кишки, при діареї ми п’ємо ріпаковий чай кілька разів на день, застосовуємо при різному запаленні (шлунку, кишечнику), дихальних шляхів, сечовивідних шляхів, мигдалин, голосових зв’язок, ясен, а також дуже допомагає при запаленому жовчному міхурі, жовчнокам’яній хворобі, піску) та захворюваннях печінки - тоді ми можемо додати до них мед, яблуко та коханця.
Чорнобривці медичні - З квітів ми готуємо настоянку або мазь, якими ми натираємо хворе місце. Чай з чорнобривців або настоянка календули зазвичай використовується при різних запальних процесах в організмі. Чорнобривці допомагають, наприклад, при лікуванні запалення шлунка, жовчного міхура або кишечника, виразки шлунка або дванадцятипалої кишки.
Як і рака, кріп, кріп, скат та зірковий аніс, він застосовується проти метеоризму (метеоризму) у дітей, а також у дорослих.
СУМІШЬ ДОБРОГО ПАРУВАННЯ - Коріандр, раска, кріп (настоювати 10 хвилин, пити після їжі)
Найкраще пити чай з 13:00 до 15:00, під час активної діяльності тонкої кишки
КАМІНІ І МІНЕРАЛИ:
Дорожній затор- помаранчевий кальцит, бурштин, рожевий агат, мох, чорний турмалін
Страх - Родоніт, руліт, сугіліт, домортьєрит
Дефіцит заліза - Гематит, тигрове око, геліотроп
Напруженість (емоції та біль у шиї) - Аметист, бурштин, магнезит, дим, родоніт, турмалін