- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Мами-брати, ви їсте червону диню в ці літні дні? Я не уявляю літа без нього, і мені це дуже подобається. Але, як кажуть, він містить багато вітаміну А, і це небезпечно для організму. Ви щось про це чули?
@janulana спокійно з'їж його, ні з тобою, ні з бабусею нічого не трапиться.
Вітамін А небезпечний лише в надмірних дозах. Наприклад, вам доведеться вживати 5 кілограм моркви на день і довго, щоб вона мала загальний шанс певного впливу на дієту. Проблема швидше виникає при прийомі таблетки вітаміну А, тому категорично не потрібно переборщувати з вітамінами у формі таблеток.
В іншому випадку вітамін А корисний і необхідний для розвитку плода.
@janulana - диня та вітамін А 😕 Наскільки мені відомо, він містить багато каротину, який може перетворюватися в організмі на вітамін А, але лише у зв’язку з жиром . так що якщо ви не поливаєте його. тож організм не так багато поглинає.
@janulana Я не чув версії . але я знаю від лікаря, що це корисно для кровотворення. а крім того, він містить воду та різні мінерали - у приголомшливо смачній формі (це насправді експериментальна знахідка 😀)
єдине, що загрожує дині, це те, що ти почекаєш, якщо подаруєш її йому і не встигнеш наздогнати дикуна 😅
так зі смаком до дині!
Поки що я переслідую унітаз, гірше при чханні 🙂 🙂. Я на 36 тижні.
@janulana, коли я чекав свою дочку, я щодня їв двокілограмову диню. ні з ким нічого не сталося, і я був задоволений, тому що в той час я просто не міг жити без нього
@janulana Мені буде огидно - НІЧОГО не їж. щоб вона випадково не поранила тіло та дитину. Я не розумію цих питань!
їжте те, що вам подобається. не думайте про те, що він містить, адже ви будете лише голодні! ваше тіло - дитина вам "скаже", що я цього не хочу.
не розміщувати повідомлення через цю дискусію!
Я їм червоні дині за фунт . навіть у вазі та після ваги . це, на мою думку, найбільша мама у світі . Я навіть не знав, що її споживання у вазі може бути якось небезпечним 😉
Перші три місяці вагітності мені доводилося їсти по одній великій дині щодня. мій чоловік уже був у відчаї, він ходив до динь через день, а потім нізвідки пройшов мій смак, і я з того часу не кладу його йому в рот. це лише смаки вагітності. Що мені подобається?.
Звичайно, можна їсти диню. 🙂
Я їх також з'їдаю за кілограми, крім того, ядра з нього містять багато заліза і нам потрібна цегла, віт І це шкідливо у вазі лише як штучний вітамін
@janulana Вітамін А у ретинолі не містить рослин. Вони містять проретиноли, такі як БетаКаротен тощо. Організм може виробляти вітамін А (ретинол) із цих проретинолів (провітамінів вітаміну А), якщо йому це потрібно. Якщо ні, він зберігає запаси преоретинолу у козла для подальшого використання. Таким чином, жодна їжа, що містить проретиноли, не є проблемою навіть під час вагітності. Проблема полягає у вітамінних добавках та продуктах тваринного походження з високим вмістом вітаміну А. Наприклад печінка тріски має високий вміст ретинолу, але якщо ви перебуваєте в розумній кількості, це буде лише корисно для вас.
Тож круті дині - це дині, морква, червоний перець, абрикоси. скільки ракових горл. Однозначно нічого не станеться.