квасолю

Варити квасоля простіше, ніж ви думаєте.

При приготуванні вареної червоної квасолі, квасолі, води та солі.

Полоскання і чисту червону квасолю висипають в каструлю і варять на сильному вогні.

Коли вона закипить, воду викидають, а воду знову вливають і кип’ятять на сильному вогні.

Якщо ви побачите, що вона закипить і стане м’якою, промийте квасолю і знову поставте її в казан з водою.

Коли ви прокип’ятіть його і вичавите, налийте трохи води азукі, додайте трохи води, додайте трохи солі і варіть ще трохи.

Потім варити на сильному вогні, щоб видалити залишки вологи та охолодити квасолю.

Червону квасолю, що залишилася, можна використовувати для гоління льоду з червоних бобів і приготування каші з червоних бобів.

Ефективний при ліполізі та набряках.

Водна дієта з червоними бобами показала свою ефективність, оскільки вона популярна серед жінок.

Червона квасоля усуває набряки, виділяючи воду з тіла, коли в нашому тілі виникають набряки.

Оскільки він також фільтрує відходи в організмі, дієти також ефективно втрачають вагу, навіть якщо вони їдять червону квасолю.

Коли ви їсте варену червону квасолю, коли її складаєте, це корисно для вашого раціону.

Отримайте приблизно 1/2 склянки квасолі в паперовій склянці.

Промийте квасолю і дайте їй замочитися протягом доби, відваріть змочену у воді червону квасолю і кип’ятіть 15 хвилин.

Викиньте першу кип’ячену воду, додайте прісної води і кип’ятіть 40 хвилин.

Після закипання можна їсти червону квасолю в окремій ємності.

Відвареною червоною квасолею можна насолоджуватися разом з кашею з червоних бобів, рисом з червоних бобів та супом з червоних бобових.

Квасоля також корисна для дієти.

Приготуйте квасоля, воду і трохи солі.

Червону квасолю миють і називають чистою за день до цього.

Відварену червону квасолю висипають у казан або казан, варять на сильному вогні і викидають.

Після цього знову залийте водою і доведіть до кипіння на сильному вогні.

Промийте квасолю в горщику водою.

У цей час, відварена червона квасоля, ви можете скуштувати червону квасолю, коли відчуєте смак.

Воду та червону квасолю, що залишилася, можна змішати з невеликою кількістю солі, накрити кришкою і зварити трохи більше.

Обов’язково продувайте вологу при сильному нагріванні, щоб вона залишалася сухою.

Можна зробити голений лід з червоної квасолі з червоною квасолею.

Якщо вас турбують набряки ніг і обличчя, квасоля - дуже хороша їжа.

Червона квасоля добре впливає на набряки ніг, а сапонін і калій допомагають натрію покинути організм і усунути набряки.

Відмінний ефект має дієта нижньої частини тіла на червоній квасолі.

Квасоля, виготовлена ​​з квасолею, корисна.

Зараз у тренді

1. Текст: Joonil Jeong - First Love)

Важка ніч, щоб пояснити. Зачекайте, поки автобус повернеться додому. Я раптом подумав про вас. Тупо дивіться у вікно. Ви теж думаєте про мене? Мені подзвонити? Випадково я буду трохи ближче, я зроблю краще, ніж учора. Не знаючи вас, я покажу вам ближче. Завтра ви можете впізнати мене більш трохи повільніше і ближче. Чи можу я підійти до вас? Мені подобалося малювати Коли я показував тобі твою практику, чим ближче я дивлюся, тим більше збуджую мого серця, я прикидаюсь, що не знаю. Це мій перший раз, я буду трохи ближче, я буду робити краще, ніж учора. ти ближче Завтра ти можеш мене впізнати трохи Трішки повільніше і ближче Чи можу я підійти до тебе Випадково одночасно з тобою, як ти, як ми прийшли додому Коли ти ніяково потираєш руку Використовуючи сніг, що щойно випав, як привід Коли я тримаю тебе, я відчуваєш, як летить у небі Ти знаєш, що люблю тебе Навіть уві сні Якщо спочатку зізнаєшся Як би було приємно? Можливо, колись ти теж полюбиш мене, я можу взятись за руку з тобою, хто чекав довше першого снігу

2. Тексти пісень: Jaehyun Lim - я бачу тільки тебе

Прокидаючись щоранку Стає пізно Ще більше темряви засинає в кінці довгого дня Це відчуває себе важким, я навіть не знаю, скільки часу минуло Повертаючись у темряві, закриваючи очі на деякий час Чи зможу я побачити ти там Подумай про це, я можу лише бачити тебе, я тільки чую тебе. Мої очі сліпі, і я відчуваю себе трохи не в думках. Мій день наповнений тільки ти. Моє дурне серце, мабуть, я люблю тебе. Здається, день трохи довший. Чи зможете ви раптом побачити мене? Подумай про це, я можу лише бачити тебе, я тільки чую тебе. Мої очі сліпучі, я думаю, я з глузду з'їхав. Як я забуду тебе? Ти повинен бути там, ти повинен бути там, я лише думаю про тебе, я не бачу хтось інший Навіть якщо всі божевільні, я нічого не чую, я не бачу, я не чую Що я зараз роблю, я чую лише твій голос, я бачу лише тебе серед стільки людей

3. Тексти пісень: Minhyun - Вам всю ніч)

Коли світло згасає, усі мої ночі течуть до вас Порожні дні, місячне світло, яке огорнуло мене нейтральним днем ​​Чим темніше, темніше, тим ясніше моє серце, як ми двоє, що світили в прекрасну мить, я все ще перебуваю кохання з тобою, я все ще є для тебе, це завжди ти, я хочу світити тобі поруч, як зірка, яка ніколи не залишається, я все ще закохана в тебе, я бачу лише тебе, я тримаю тебе за руку, щоб тепле серце передається Я зустрічаю свої очі і містять усе про тебе Це відчуття тремтіння, просто дивлячись на мене без жодного слова Ти і я світимося в цю прекрасну мить Я все ще закоханий у тебе Я все ще один для тебе, це завжди ти, я хочу світити тобі поруч, як зірка, яка ніколи не залишається, я все ще закохана в тебе, я бачу лише тебе. Це нормально, якщо темрява опуститься, тому що коли я з тобою, я стаю цілком я Я все ще закоханий у тебе, кажу, що люблю тебе більше Навіть якщо це загальне слово, це правда, я хочу світити тобі поруч, як зірка, яка ніколи не карниз Я все ще в тебе закоханий Я тебе люблю