Оскільки всі необхідні речовини для росту плода потрапляють через кров серцево-судинні зміни вони з’являються вже в першому триместрі вагітності.

зміни

THE посилена робота серця необхідний для росту плода. У здорових вагітних жінок це не просто проблема більш втомлює, їх вантажопідйомність зменшується.

Збільшена матка штовхає серце трохи вгору, вліво і вперед. Вже на 6-му тижні вагітності об’єм крові, який серце перекачує в судини, збільшується щохвилини, що може бути на 30-40% вище базового рівня на 28-му тижні вагітності. При цьому збільшується також кількість скорочень серця за хвилину (пульс). Серцевий м’яз також може потовщуватися.

THE пульс з другого триместру вагітності На 15-20 ударів/хвилину вище може. Верхня межа нормального пульсу в спокої становить 100/хв. Тому дуже важливо, що під час занять спортом майбутня мама повинна звернути увагу на почастішання серцебиття. Навіть більш треновані повинні досягти максимум 70-85% від свого максимального пульсу і лише на короткий час. Найкращий спосіб зробити це - робити лише тренування, під час яких ви все ще можете спілкуватися в чаті без хмар.

Зростаюча бджола в положенні лежачи на спині це може стискати великі судини черевної порожнини, тому в останньому триместрі вагітності цього слід уникати постійно, а не лежати на боці. Однак не потрібно турбуватися про те, що станеться, якщо мати випадково вночі повернеться спиною, оскільки організм негайно неприємно реагує, тому, на щастя, погіршення стану плаценти триває лише мить, оскільки вагітна жінка інстинктивно звертається до стороні. THE здавлення великих черевних судин зменшує повернення вен за лічені секунди, що призводить до швидкого зниження артеріального тиску у матері. Можуть виникати запаморочення, нудота, пітливість, прискорене серцебиття, нудота, які можуть наростати до непритомності. Поклавши набік, симптоми зникають за лічені секунди.

Також спостерігається значна зміна складу крові. THE кров розбавляється, збільшується об’єм циркулюючої крові.

Вагітні жінки завжди показують “зірки - *”Як супутньої вагітності, якої не слід боятися.

Гемоглобін знижується, але нижче 11,5 г/дл виникає залізодефіцитна анемія. Кількість лейкоцитів, що беруть участь в захисті, збільшується, вона може досягати 15000/мм3 навіть за відсутності інфекції.

Збільшений об’єм циркулюючої крові відіграє дуже важливу роль. Забезпечує багаторазові потреби в крові матки та плоду та забезпечує підвищений захист від крововтрати під час пологів.

Кров'яний тиск він зменшується в першій половині вагітності і може нормалізуватися і пізніше збільшитися. Низький кров'яний тиск, на який більшість вагітних жінок посилаються як скаргу, не є ненормальним. Тим більше, що ви повинні боятися підвищення артеріального тиску. Якщо вагітна жінка вимірює значення вище 140/90 мм рт.ст., негайно проконсультуйтеся зі своїм доглядачем.

  • Нижня кінцівка
  • навколо статевих органів і
  • навколо прямої кишки (геморой)

Важливо допомогти з венозним кровообігом:

  • уникати сидячого способу життя,
  • щоденні вправи, багато ходьби
  • тремтіння ніг і
  • рясне споживання рідини
  • носіння компресійних панчіх від варикозу, які вже розвинулися

Дотримання вищевказаних порад може зменшити ймовірність розвитку варикозного розширення вен, а у випадку наявних - розвитку скарг.

За винятком естетичних змін, це так неприємний симптом можливо:

  • Відчуття "тяжкості",
  • болі в нижніх кінцівках,
  • набряк щиколотки і гомілки
  • кривавий стілець
  • неприємне відчуття “важкого” і м’який набряк навколо статевих органів

Наступного разу я хочу написати про зміни в нирках та сечовидільній системі, але тим часом пийте багато рідини, трясіть ногами, ходіть і рухайтеся, скільки зможете!