Лікувати запор лимонним соком можна наступними способами:

1. Вода і лимонний сік:

лимонний

Лимон зазвичай міститься в будь-якому домогосподарстві, і його легко можна зберігати в холодильнику. Якщо у вас немає лимонів вдома, ви можете придбати їх у найближчому продуктовому магазині чи магазині. Якщо є можливість, вибирайте органічний лимон, щоб інгредієнти в ньому були якомога чистішими.

1. Візьміть пляшку з очищеною водою з холодильника і дайте їй нагрітися до кімнатної температури.
2. Наповніть склянку очищеної води і вичавіть в неї половину лимона.
3. Добре перемішати ложкою і випити перед сном.
4. Під час сну суміш розпушує відходи, що застрягли в кишечнику.
5. Для максимального ефекту пийте натщесерце вранці склянкою.
6. Пийте цю суміш водно-лимонного соку двічі на день, поки не кишечник відновиться.

2. Сода і лимонний сік:

1. Візьміть великий стакан і посипте чайною ложкою харчової соди.
2. Додайте половину лимонного соку і близько 450 грамів води.
3. Якщо у вас немає вдома свіжих лимонів, ви можете додати 5-6 крапель ефірної олії лимона, що так само добре.
4. Випийте суміш.
5. На смак суміш нагадує солений лимонний сік.

Ви можете варіювати кількість харчової соди залежно від ефекту суміші. Комусь достатньо чайної ложки, а іншим потрібна трохи більша доза. Обов’язково починайте з чайної ложки харчової соди, а потім збільште дозу, якщо це необхідно.

Харчову соду також можна використовувати під час надання першої допомоги та нейтралізує та всмоктує кислоти в шлунку.

Зазвичай його рекомендують вживати, якщо вам потрібно полегшити випадкові та періодичні порушення травлення та печію.

Лимонна кислота в лимонному соку також вимиває токсини та неперетравлені речовини зі стінки прямої кишки.

І останнє, але не менш важливе: організм отримує потрібну кількість рідини, необхідної для початку випорожнення кишечника.

3. Лимонний сік і мед:

Ця суміш не тільки допомагає схуднути, але й стимулює травлення.

1. Налийте в склянку теплу воду і лимонний сік.
2. Додайте чайну ложку меду і добре перемішайте.
3. Пийте суміш вранці натщесерце.

Мед заспокоює роздратований шлунок, тоді як лимонна кислота в лимоні стимулює дефекацію.

Якщо ви діабетик, бажано не вживати медово-лимонну супову суміш.