Завдяки винятковому вмісту властивостей насіння чіаму

суперзіркою

він може поглинати величезну кількість води, що вдесятеро перевищує його власний об'єм!

Як тільки цей процес відбувається в шлунку, ядро ​​хіаму просто займає простір, забезпечуючи таким чином відчуття насичення. Одним махом голод зникне, і такий стан триватиме довгі години! Ось чому насіння чіаму стали одним з найважливіших гравців сучасних дієт! Ось кілька суперхіамічних сніданків!

1. Шоколадно-чіа сніданок для схуднення

Ми покажемо вам, мабуть, найсмачніший сніданок з дієтичних дієт! Багато шоколаду та фруктів! До того ж він точно не набирає вагу, насправді починає худнути!

КЛАЦНІТЬ ТУТ для рецепту!

2. Яєчня з чіамаго

Цей ранок не тільки почнеться енергійно та енергійно з цієї божественної яєчні яєць, але навіть зайві кілограми зіскочать з вас! До того ж, ви не будете голодні надовго. Спробуйте, ми покажемо вам рецепт!

КЛАЦНІТЬ ТУТ для рецепту!

3. Супер печиво Чіамаго

Цей райський хруст взагалі не має борошна! Його головним творцем є ядро ​​хіам, яке здуває надлишки атакою з декількома фронтами. Ідеально підходить для сніданку замість хліба. Покладіть на нього сир, шинку! Це не тільки корисно для здоров’я, але й смачно!

КЛАЦНІТЬ ТУТ для рецепту!

Млинці з чіамаго

Цей бомбастичний рецепт пропонує здоровий і божественний смачний сніданок! Тож розпочніть свій день із корисного впливу насіння чіаму, щоб ви не були голодні до обіду!

КЛАЦНІТЬ ТУТ для рецепту!

Кокосові кульки Chiamagos

Кокосовий кулька улюблений багатьма з нас, але, на жаль, він поки що не входить в дієту! Але зараз ось остання версія хіамажу. Ви можете перекусити його на свій смак. Навіть на сніданок!