Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

будете

Світ постійно змінюється, але є те, що вічне. Такий випадок із невпинним прагненням до справжньої любові та не менш стійкою боротьбою за досягнення ідеальної форми, і зв’язок між ними набагато більший, ніж ми могли б подумати. Виявилося, що останнє в основному породжується першим, тобто, що ми насправді не хочемо виглядати добре заради себе чи заради свого здоров’я, а щоб привернути увагу протилежної статі до себе. І коли це нарешті вдалося і стосунки налагодились, ми задоволено сидимо, розриваємо мішок пінцета і разом набираємо вагу в священних узах шлюбу.

Тобто наша вага сильно залежить від статусу наших стосунків, рівня нашого щастя та того, чи живемо ми з партнером. Дійсно, було показано, що одинокі жінки та чоловіки, які досі фактично вийшли з «ринку», мають нижчий ІМТ (індекс маси тіла), ніж ті, хто перебуває у стосунках, незважаючи на те, що самотні ведуть здоровий спосіб життя, оскільки споживають більше алкоголю і куріння більше, ніж турбулентні лапи. Щоб привернути увагу іншої статі, вони принаймні краще піклуються про свою форму, оскільки хочуть бути привабливими, щоб знайти вдалу вечірку. Тим часом люди у стосунках схильні до ожиріння, особливо якщо стосунки працюють добре, і на це є кілька причин.

Спільне харчування поглиблює зв’язок і розширює сідниці

Кілограми, які накопичуються під час стосунків, далеко не рідкісний гість, і не лише тому, що коли вам вдалося спокусити обраного партнера, ми відчуваємо, що тепер можемо розслабитися - і є безліч інших причин, щоб забрати зайва вага, одна з найпоширеніших - вечеряти разом. Один із перевірених способів на сьогоднішній день - це вийти собі добре, а потім пройти до кінця вечері з трьох страв у хорошому ресторані, і хоча перші кілька разів пташенята замовляють лише салат, але, коли ми стаємо більш впевненими в відносини, це швидко перетворюється на з великою порцією смаженої в бік картоплі.

Доктор Кетрін Хенкі, дієтолог з Університету Глазго каже, що спільне харчування відіграє центральну роль у стосунках, серед іншого, оскільки вони допомагають налагодити прихильність. Ось чому ми їдемо вечеряти на побачення, а пізніше саме тому ми готуємо з нашою любов’ю, і якщо це так, з часом пара склянок вина зісковзне, а потім ми розім’янемо чіпси і морозиво разом перед телевізором.

На думку експерта, з точки зору підібраних кілограмів, не має значення, на якому етапі стосунки в даний момент. За перші три місяці після переїзду в середньому набирається один-два фунти, а молодята набирають два-три фунти в перший рік правових відносин.

Сюжет із серіалу Майк і Моллі

“Минулого разу я переглядав наші перші фотографії разом зі своїм партнером. Ми почали зустрічатися влітку, ми обидва були шоколадно-коричневими і в ідеальній формі. Здається, що тривалий час ми були “на ринку”: хто хоче перемогти, дотримується досить постійної дієти, як ми тоді. Потім я подивився наші останні знімки, зроблені зараз, після двох років спільного життя. Спочатку я добре сміявся, потім змусив себе на ваги, а до того часу у мене було більше настрою плакати. Він показав мені на п'ять фунтів більше, а придумав вісім. Як ми знаємо, жінка перемагає разом зі своїм кухарем, що, мабуть, занадто добре зроблено. Поки я жив один, я вечорами ходив на вечірки, не готуючи їжі вдома. Тепер, після роботи, ми сідаємо разом вечеряти і добре балакаємо за смачною їжею. Можливо, пора звикнути до вечірок », - говорить Кіті зі сміхом.

Американське дослідження виявило ще більш цікаві результати: з точки зору збільшення ваги, не має значення, наскільки близькі стосунки. Дослідники з Університету Північної Кароліни вивчили дані 8000 учасників і виявили, що за перші п’ять-шість років шлюбу люди набирають в середньому 12 фунтів. Також було показано, що

жінки, які живуть лише зі своїм партнером, але не перебувають у шлюбі, за той самий проміжок часу набирають близько десяти фунтів, а ті, що перебувають у споріднених стосунках, але не переїжджали разом, важать більше шести-семи фунтів через півроку.

Чоловікам не легше, точніше, їм також не буде легше у відносинах: хороша домашня їжа також зазвичай видно на животі. Згідно з дослідженням, чоловіки, які прожили зі своїм партнером більше двох років, у два рази частіше набирають більше 12-13 фунтів за цей час, ніж ті, хто не переїхав до свого партнера.

Звичайно, ми маємо також добрі новини: дослідники виявили, що, хоча самотні приділяють більше уваги своїй формі, пари набагато менше п’ють і палять, а також їдять кориснішу їжу (навіть більшими порціями). Це свідчить про те, що їх спільною метою є довге, щасливе, прожите спільне життя, тому вони намагаються звертати увагу на своє здоров’я, але дієта з цією метою вже б надто багато жертвувала з їх боку. Радість від спільної їжі, обміну смачними закусками та таїнства недільного сімейного обіду є важливими стовпами багатьох шлюбів.

Дослідження New England Journal of Medicine також підкреслило, що ми переживаємо звички свого партнера під час спільного проживання, і харчові звички не є винятком. Тобто ми не тільки любимо його інше хобі та музику, яку він слухає, але ми також сприйнятливі до таких шкідливих звичок, як перекус чи просто їжа фаст-фуду. На жаль, з цього випливає, що якщо половина спільно проживаючих пар починає набирати вагу, їхній партнер на 37 відсотків частіше наслідує цей приклад, на відміну від розлучених пар.

Чим щасливіший шлюб, тим більше кілограмів з’являється

Кажуть, що щастя не можна виміряти грошима, але, як виявляється, тим більше у кілограмах, адже якість наших стосунків багато в чому визначає, наскільки ми ожиріли. Тобто, чим щасливіші наші стосунки, тим більше кілограмів ми набираємо, виявили дослідження Національного інституту охорони здоров’я США. Вивчаючи тих, хто одружений більше чотирьох років, виявляється, що щасливі пари не тільки більш збалансовані зі своїм партнером, але й наважуються взяти на себе свої недоліки, такі як ті кілька зайвих кілограмів або пристрасть до солодкого, перед ними вони хочуть бути привабливими для оточуючих, тому що задоволені власними стосунками.

Натомість ті, хто живе в нещасних шлюбах, набагато менше схильні до ожиріння. Однією з причин цього є постійний стрес, а іншою є те, що вони не впевнені в результаті шлюбу, тому хочуть залишатися привабливими для представників іншої статі.

З цим пов’язаний результат, коли, коли чоловік або дружина раптово сідає на шалену - і більш успішну - дієту, вона, як правило, керується не бажанням довгого і здорового спільного життя, а коханцем і враженням від цього.

«Мій чоловік одного січня знову почав бігати і тренуватися, і раптом його інтерес зацікавив мій салат, аніж гамбургер, який він до цього часу набивав у дві щелепи. Він сказав, що це новорічна обітниця, оскільки за шість років, які він провів разом, він наклав на нього кілька фунтів, і це не могло тривати так. Я був радий зміні та захоплено готував їй салати та дієтичне харчування, поки через кілька тижнів не виявилося, що мотивація була набагато більшою, ніж колега, взятий на корпоративному різдвяному святі. Врешті-решт, її новорічна дієта виявилася ефективною, оскільки я тоді швидко допоміг їй позбутися 50 фунтів, подавши документи на розлучення », - підтвердила результати дослідження Джудіт.

Насправді нам доведеться звертати увагу на себе та свого партнера, інакше ці кляті закутки швидко підскочать, але проти зайвих кілограмів у стосунках є рішення. Хороша новина полягає в тому, що як їжа приємніша разом, так і все інше, наприклад, спільний спорт, піші прогулянки, піші прогулянки, їзда на велосипеді або просто катання на лижах і ковзанах в зимовий сезон - не кажучи вже про секс, який також чудово горить. калорій. Тож давайте включимо якомога більше з них у спільну програму, залишатись у формі, і тоді ми гарантовано не хочемо повертатись у форму на третину.