Медична команда університету герцога представила під час щорічної наукової зустрічі Товариства ожиріння у Феніксі результати дослідження, яке показало, як читання може допомогти дітям із зайвою вагою боротися з ожирінням.
Дослідники Медичного центру Університету Дюка зібрали групу дівчат із зайвою вагою від 9 до 13 років, які брали участь у комплексній програмі схуднення, і попросили їх прочитати пригодницький роман "Рятування на озері". Читання, яке відповідає віку, було виготовлено за допомогою педіатрів та включало посібник із здорового способу життя та підтримки ваги.
Через шість місяців дослідники виявили, що 31 дівчина, яка читала роман, зазнала значного зниження показників показника маси тіла (-0,71%) порівняно з контрольною групою з 14 дівчат (-0,05%), які не читали ' Озеро порятунок '.
Як пояснює Сара Армстронг, директор Програми здорового способу життя Герцога, в якій проводилась робота, "це перше перспективне втручальне дослідження, яке виявило, що література може позитивно вплинути на зміну здорового способу життя серед дівчат" .
Дитяче ожиріння та надмірна вага зростає у всьому світі, і, зокрема, на Канарських островах, поширеність становить 18% серед ожиріння та 32,8% серед надмірної ваги. Дослідники шукають різні методи, які допоможуть хлопчикам і дівчаткам зберегти здоров’я, схуднути та бути більш активними, але для Армстронга більшість із них працюють не дуже добре, а ефективні методи схуднення часто включають препарати з потужними побічними ефектами. або хірургічні процедури.
Хоча зниження індексу маси тіла, яке приписується книзі, невелике, Армстронг зазначає, що будь-яке зниження цього індексу в дитячому віці є обнадійливим, оскільки ІМТ зазвичай зростає у дітей у міру зростання та розвитку. Це природний прогрес, але у дітей із зайвою вагою ІМТ має тенденцію до швидшого зростання. «Якщо процентиль ІМТ знижується, це означає, що вони худнуть або набирають зріст, а не набирають вагу. І те, і інше є позитивними показниками у дітей, які намагаються схуднути », - пояснює Армстронг.
Нарешті, автор дослідження зазначив, що думка про те, що книга може позитивно впливати на втрату ваги та зниження ІМТ, є "обнадійливою, оскільки її досить легко здійснити", а також є "бажаним варіантом у світі, де немає багато альтернатив " .