Сік Ксанго та Еволюція галузі схуднення

Все більше і більше маркетингових компаній і веб-сайтів продають сік і таблетки мангостану, які, як стверджується, є чудодійним продуктом, який може вилікувати все. Судячи з фактів, цей сік, який також називають соком Ксанго, насправді не може вилікувати жодної хвороби, але він, безсумнівно, може допомогти вам схуднути.

розвивається

Короткий огляд Мангостану

Мангостин, корінний в Азії, є тропічним фруктом за своєю природою. Незважаючи на подібне значення, мангостан майже не має відношення до манго. Якщо назвати лише одну різницю, шкірка, шкірка і м’ясо - весь мангостін можна використовувати в соку. Плід також містить антиоксиданти, і його також можна використовувати як протизапальну властивість. Деякі навіть використовують його для лікування прищів.

Зв’язок між втратою ваги та мангостіном

Зовсім недавно Американське хімічне товариство виявило, що сік мангостану може бути корисним для збільшення обміну жирів. Отже, швидкість втрати жиру буде зростати, але регулярні фізичні вправи необхідні звичному і здоровому харчуванню, якого ви також повинні дотримуватися. Однак поки не підтверджено, що саме дозування соку ідеально підходить для програми схуднення.

За даними Американського онкологічного товариства, сік мангостану, який зазвичай знаходять на ринках, часто містить фруктові соки з меншою кількістю антиоксидантів, наприклад, яблуко, і тому не дає найкращих результатів. Тому, якщо ви хочете пити мангостан, щоб трохи схуднути, обов’язково купуйте чистий, а не змішуйте його з іншими фруктами.

Розмір порції

Це важливий фактор, якщо ви споживаєте сік мангостану, щоб схуднути. Сік мангостану також має свої калорії, тому, якщо ви п'єте його занадто багато, це призведе до збільшення ваги, як і будь-якого іншого напою або їжі. За словами дослідників, максимальна кількість щодня випитого соку мангостану становить 16 унцій.