Солодке і чоловіки? Це не поєднується. Про це домовились ендокринологи з усього світу на конференції в столиці США.

мають

Джентльмени можуть не повністю відмовлятися від солодкого, а також можуть їсти, але ті, хто вживає цукор і солодощі щодня і у великих кількостях, позбавлені чоловічого статевого гормону тестостерону і, зрештою, свого чоловічого вигляду. Є також кавалери, що переїдають і люблять жирну їжу.

На думку ендокринологів, солодка, багата енергією їжа викликає падіння рівня тестостерону до 25 відсотків, незалежно від того, чи є у чоловіка цукровий діабет або нормальна толерантність до глюкози в крові.

Чоловіки з низьким рівнем тестостерону зростають з року в рік, як і кількість людей із ожирінням. Не тільки любителі солодкого, але й чоловіки, які переїдають жирну їжу, страждають від низького рівня чоловічого статевого гормону. У всіх цих панів рівень цукру в крові високий, що є вирішальним для вмісту тестостерону в крові.

У чоловіків найвищий рівень тестостерону вранці, коли після нічного голодування рівень глюкози в крові найнижчий. Навпаки, воно значно зменшується після рясного прийому їжі, оскільки в кров надходить багато глюкози і виділяється інсулін, що пов’язано з низьким рівнем цього статевого гормону.