Різні дослідження показують, що чоловічій статі важче подолати після сентиментальної невдачі. Однак у них є більше зброї, щоб відвернути покарання.

Учасники цього дослідження повинні були описати, як розрив вплинув на них емоційно і які фізичні реакції вони відчували. Загалом, і чоловіки, і жінки мали однакову інтенсивність емоцій. Наприклад, серед фізичних реакцій безсоння було найбільш інтенсивним фактором для обох статей. І серед емоційних - гнів. Вони виявили більшу інтенсивність, ніж чоловіки, майже у всіх факторах реакції після розриву, а що стосується емоційних, то переважали гнів, тривога, депресія, страх і нездатність працювати на роботі та навчанні. Що стосується фізичних реакцій дівчат, то переважали нудота або неможливість їсти, напади паніки, зміни ваги та зниження імунної відповіді. Однак вони відзначились лише двома факторами емоційної реакції: загальною втратою концентрації та емоційним онімінням.

гірше

Ще одне дослідження кількох років тому вже вказувало на ту ж теорію. З цієї нагоди він був проведений Лісовим університетом у США і опублікований у Journal of Health and Social Behaviour. Її основні висновки полягають у тому, що любовні розчарування впливали на психічне здоров’я хлопчиків більше, ніж на дівчаток - вибірка була зосереджена на людях від 18 до 23 років. Пояснення цьому шукали тут не біологічні чи антропологічні фактори, а скоріше те, як вони приймають удари, зберігаючи свої почуття; поки вони намагаються випустити їх в ефір, розповісти друзям і порівняти їх з людьми, які пройшли той самий досвід. Як зазначалося в дослідженні, ставлення чоловіків також частіше впадає у залежність від алкоголю або наркотиків як форми анестезії; тоді як жіноча стать, як правило, буде депресивнішою.

Існує також інша стаття в Psychology Today, яка висвітлює ці ідеї та вказує на інші, що сприяють посиленню тези про те, що вони стають більш сирими після розлуки, оскільки, за даними цього журналу, позитивні наслідки життя в парі більше помітний у чоловіків, ніж у жінок; Розлучення більше впливає на здоров’я та якість життя чоловіків - вони змушують їхніх партнерів харчуватися краще, вести здоровіший спосіб життя, менше курити і пити - і тому, що чоловіки, як правило, більше залежать від свого партнера і мають менше альтернативних форм підтримки - друзів чи сім'я - ніж жінки.

Звичайно, цей гендерний розподіл адміністрації та управління сумом після розпаду задовольняє не всіх. Іван Ротелла, сексолог та директор Астурсексу, центру сексуального догляду в Авілесі, і член Державної асоціації професіоналів сексології (AEPS), вважає, що це дещо спрощений погляд на проблему. «70% людей, які використовують анксіолітики, - жінки, і це пов’язано з емоціями. Жінки отримують освіту на тему емоцій, тоді як чоловіків вчили, що не слід їх випускати в ефір, хоча це стає все менш помітним, оскільки сьогодні освіта є менш сексистською, ніж вчорашня. Важко узагальнювати, і теорії, що базуються на біологічних чи антропологічних свідченнях, мають все меншу вагу, оскільки довкілля вже впливає на людину більше. Єдине, що я погоджуюся з дослідженнями, які говорять, що чоловіки страждають більше - це той факт, що жінки мають більше ресурсів для боротьби з стражданнями, оскільки вони звикли говорити про свої емоції зі своїми друзями, які стають її групою підтримки. Чоловікам бракує цього інструменту ".

За словами Ротелли, шкала, яка реєструє біль, має інші параметри, ніж статеві. “Зазвичай той, хто приймає рішення про припинення стосунків, страждає найменше, тому що він або вона вже пройшов внутрішню дуель, перш ніж повідомити своє рішення іншому. У випадку Іспанії саме жінки найчастіше вимагають розлучення або розгляду питання про розлучення, якщо мова йде про віковий діапазон нижче 50 років. Відтепер кількість розлук зменшується, і люди тримаються з економічних причин, за звичкою чи тим, що скажуть. Хоча з економічною кризою це змінилося. Починаючи з 2008 року, розлучень стає менше, оскільки в грошовому виразі пари не можуть собі їх дозволити, а консультації щодо сексології зросли з 15 до 20%. Сексологи дешевші за адвокатів, і люди вирішують дати собі другий шанс ".

За словами цього професіонала, основними стовпами пари є чотири: спілкування, довіра, почуття та секс. «Якщо у одного з цих стовпів є проблеми, відносини похитнуться; якщо їх два, він розвалюється, а якщо постраждало більше областей, це означає, що це вже не стосунки. Як правило, більшість проблем починаються у сфері спілкування. Секс дуже важливий, але це також спілкування, а не просто обмін рідиною. Майже завжди першим з’ясовується, що щось не так, оскільки якість і кількість падають, а отже і апетит. Багато людей приходять до мене в офіс, кажучи, що їм бракує бажання, коли те, що у них насправді є проблемою стосунків. Проблема, яка вже дуже запущена, тому що люди звертаються за допомогою дуже пізно. У середньому жінкам потрібно півроку, щоб проконсультуватися із сексуальною проблемою, а чоловікам п’ять років. І вони майже завжди приходять на затягнуту ними консультацію ".

За словами Ротелли, їх два помилки, які майже всі ми робимо в парі і які є вирішальними для уникнення конфлікту. З одного боку, вбивство, «ви повинні уникати тієї щирості, яка лише шкодить іншій людині. Наприклад, якщо у вас є епізодичні стосунки, які нічого не означали, немає підстав говорити про це, що послужить лише для посіву насіння ревнощів ». Друга помилка візуалізується за допомогою кліше жінки, яка біжить за своїм зайнятим і нудним партнером, і повторює мантру: «ми повинні говорити, ми повинні говорити». «Ви повинні говорити, але з певними настановами, - радить Іван, - ви повинні навчитися дискутувати, обмінюватися протилежними ідеями та домовлятися; Але говорити доводиться в той час, коли це добре для вас обох, і коли вам обом комфортно, розслаблено і готово. І, якщо це можливо, уникайте сварок вдома і менше в спальні ".

Коли розрив вже неминучий, він повинен бути, на думку Ротелли, "якомога згоднішим. Ми повинні уникати виїзду з одного дня на другий, намагаючись змусити обох членів пари приймати спільні рішення і закінчувати добре, хоча іноді це можливо ".

Контактний веб-сайт Elite Singles провів опитування серед своїх користувачів у США, в якому в рамках групи, яка пережила романтичну перерву, чоловіків перевищило кількість жінок на 25%, коли мова заходила про страждання від любовної хвороби після розлуки. Ще одним цікавим фактом цього дослідження є спосіб, яким обидві статі повинні подолати нерівність. Розмова з друзями є найбільш використовуваною системою (вони у 61%, а вони у 76%), вона продовжує працювати (вони 41%, жінки 42%), їдять більше (вони 15%, жінки 19%), само- поблажливість (вони 24%, жінки 29%), зверніться до психолога (вони 14%, вони 16%), переходьте від партії до партії (вони 7%, жінки 12%), розкажіть усім про перерву (вони та вони 11 %) і помститися (їм 3%, їм 4%).

За словами Івана Ротелли, щоб подолати травму, вам потрібно залишатися активним, вийти і повернути старих друзів. “І чоловіки, і жінки відчувають більшу шкоду, якщо є третя людина, але жінка додає до болю почуття гніву. Гнів - це емоція, яка може допомогти вам вийти з горя. Біль лише болить ".

Стаття оновлена ​​25 серпня 2015 р. | 07:14 год