У більшості випадків діабет 2 типу можна вилікувати.

рівень цукру

Надзвичайно простий і безкоштовний метод:

- періодичне голодування

На наступних сторінках є багато корисної інформації:

Блог інтенсивного дієтичного управління

Варто згадати ці дві серії лекцій:

Мені шкода, що такий впертий:(. На жаль, багато людей приходять на розум лише тоді, коли у них дуже серйозна проблема.

До підсолоджувача можна звикнути, я вже не відчуваю післясмаку.

На жаль, це так!

Даремно благаю, їх завжди подряпають, якщо це з’явиться під час телефонної розмови.

Мама сказала, що знає, але не може змінитися.

Вони, як правило, дуже високі, вдома у них також є глюкометр, але вони не одужують після отруєння.

Кажуть, що його батько вже розробив безліч хвороб, які можна простежити до високого рівня цукру в крові, але на нього нічого не може вплинути.

У мене немає проблем з підсолоджувачем, він має присмак, якщо ви використовуєте його занадто багато.

Я намагався їх натягнути, але підсолоджувач повільно перебуває на їх кухні вже 1 рік і все ще майже заповнений.

Мама сказала, що не витримує післясмаку.

Коли я був вдома, я заварив каву з підсолоджувачем, почекав, поки вони її вип’ють, запитав, як це було.

Вони сказали, що це було смачно до того моменту, коли я оголосив, що воно зроблене з підсолоджувачем.

Вони роблять це не для себе.

Мама трохи, так би мовити, зацікавилася. але він поки що багато не робить для цього.

Тоді подивіться, чи повільно.

gretta | 2008-06-02 14:01

Я також прочитав дуже еластичну, підбадьорливу статтю про те, що мишей із цукром 1 типу було успішно вилікувано за одну процедуру.

За словами мого лікаря:

Існують справді експерименти щодо того, як клітини острівців підшлункової залози, що виробляють інсулін, можуть вводитися в організм, не руйнуючись імунною системою. Згідно з сучасними знаннями, одна велика проблема полягає в тому, що якщо її вирішити, щоб зробити її незнищенною, острівцева клітина може легко запустити злоякісну пухлину. Це також не мала проблема у мишей. Однак, якщо здатність клітин до розмноження обмежена, вони рано чи пізно загинуть.

У цій статті я підходжу до проблеми з точки зору імунної системи, але інші дослідники працюють над створенням клітин, які не зазнають впливу цих неправильно функціонуючих імунних елементів. Ну, це ще близько 5-10 років (скоріше 10 для людського використання), і це справді може працювати.

Всі магічні засоби дійсно допомагають лише підтримувати рівень, ви можете обережно зробити їх безсимптомними.

Той, хто страждає діабетом, більше не може бути неуважним до їжі. Важко, якщо ми раптом усвідомлюємо, що відтепер все змінюється. Але через кілька місяців меншої рутини ви можете відчути, що і що корисно їсти.

Існує багато рецептів, і ви можете приготувати дуже смачні торти з підсолоджувачем. Це вже може це компенсувати. Більш точна робота є правдою, але вона того варта. Ви виявите, що вони не можуть зробити вашу їжу рівною, ви знайдете вихід.

Спочатку це важко, але ви побачите пізніше, що будете знати рецепти та рішення від стегна.

Сподіваюся, це не завадить втягнути те, що я знайшов.

Мій тато хворий на цукровий діабет, але батьки також дуже високі, мій брат ... але вони не хочуть з цим мати справу, сприймайте це серйозно, тому що вони не хочуть відмовлятися від цукру, їм не подобається смак підсолоджувача.

На жаль, у мене теж є така тенденція, поки що, слава Богу, я все-таки мав усі свої результати, але я обережний з цукром, я звик до підсолоджувача.

Діабет - помилкові уявлення та факти

Цукровий діабет - це інфекційне захворювання. Вживання занадто великої кількості солодощів призводить до діабету. Діабетики ніколи не повинні їсти цукор. Якщо в нашій сім'ї немає діабетиків, то і ми не будемо. Інсулін виліковує діабет. і ми все ще могли б продовжувати низку помилкових уявлень про діабет. Але давайте подивимось, що таке правда!

Міф: Вживання занадто великої кількості солодощів призводить до діабету.

Правда: розвиток діабету не пов’язаний із кількістю споживаного цукру. Діабет І типу спричинений загибеллю клітин, що виробляють інсулін, у підшлунковій залозі, не пов’язаних із споживанням цукру. A II. діабет 2 типу розвивається, коли організм не може виробляти інсулін, який виробляє. A II. Схильність до діабету 1 типу в більшості випадків успадковується генетично. При регулярних фізичних вправах та чітко спланованій та дотриманій дієті споживання солодощів дозволяється контрольовано.

Міф: Діабет заразний.

Правда: діабет не заразний. Цукровий діабет - це ендокринне (пов’язане з системою залоз внутрішньої секреції) захворювання, спричинене проблемою з кількістю інсуліну, що виробляється бета-клітинами в підшлунковій залозі. Якщо ви вже страждали на діабет в сім'ї, у вас частіше виникає схильність.

Міф: Діабет ніколи більше не може їсти цукор.

Істина: Оскільки діабет впливає на функціонування всього організму, контрольоване споживання вуглеводів, не лише у формі цукру, є важливою частиною лікування діабету. Діабетики можуть їсти солодощі, але їм слід дуже обережно включати в свій раціон цукристі продукти відповідно до ліків та фізичних вправ. Суворе і регулярне дотримання цих результатів призводить до нормального приблизного рівня глюкози в крові, що дозволяє уникнути ускладнень в довгостроковій перспективі.

Міф: Діабетичні діти ніколи не повинні їсти цукерки.

Правда: Діабетичні діти можуть вживати певну кількість солодощів як частину свого раціону, але загальне споживання вуглеводів слід суворо контролювати, що, звичайно, включає солодощі. Оскільки солодощі не містять жодних поживних речовин, крім калорій, їх споживання слід обмежити, але не повністю виключати.

Міф: Якщо діабетик має хороші показники цукру в крові і відчуває себе добре, вам не потрібно контролювати стан.

Правда: високий або низький рівень цукру в крові не завжди має супутні симптоми. Регулярне вимірювання - єдиний спосіб контролювати рівень цукру в крові. Цукровий діабет - серйозне захворювання. Правильна дієта, прийом ліків та фізичні вправи є важливими, але також необхідні регулярні медичні огляди.

Міф: Діабетики відчувають, коли рівень цукру в крові високий або низький.

Правда: Без вимірювання ніхто не може визначити, скільки у них цукру в крові. Діабет може відчувати фізичні симптоми (сильна спрага, слабкість, непритомність тощо), якщо рівень цукру в крові занадто високий або занадто низький. Однак є ті, у кого відсутні симптоми, і симптоми, спричинені високим або низьким рівнем цукру в крові, часто дуже схожі, тому важко вирішити, що вони означають. Вимірювання - єдиний надійний спосіб контролю рівня цукру в крові.

Міф: Високий рівень цукру в крові є нормальним явищем і не є ознакою діабету.

Правда: високий рівень цукру в крові ніколи не буває нормальним. Деякі умови та певні методи лікування можуть призвести до тимчасового підвищення рівня цукру в крові у пацієнтів, які не страждають на цукровий діабет, але слід звернутися до лікаря, якщо рівень цукру в крові вищий за норму або у вас є цукор у сечі.

Міф: Існує легкий діабет.

Правда: Легкого діабету немає, хтось або хворий на діабет, чи ні. Або I., або II. чи це діабет 2 типу, необхідні регулярні медичні огляди та свідомо спланований спосіб життя.

Міф: Якщо в родині ніхто не хворів на цукровий діабет, то і ми не будемо.

Правда: Схильність до діабету може успадковуватися в сім'ї, а це означає, що деякі люди частіше розвивають його. Однак існує безліч діабетиків, у яких у родині не було історії захворювання. Вага та спосіб життя - два фактори, які найбільше сприяють розвитку діабету.

Міф: Діабет важко підтримувати.

Істина: Цукровий діабет - це порушення обміну речовин, яке ще не виліковне, але якщо пацієнт дотримується дієти, регулярно займається спортом та дотримується лікарських приписів, хвороба чудово підтримується. За умови належного способу життя та знань про захворювання можна запобігти та зменшити серйозні ускладнення діабету.

Міф: Інсулін може вилікувати діабет.

Правда: Цукровий діабет є порушенням обміну речовин, і його, на жаль, не можна вилікувати. Інсулін допомагає співіснувати із хворобою, але не виліковує її. Інсулін допомагає організму використовувати глюкозу, необхідну йому для виробництва енергії, дозволяючи йому виробляти потрібний рівень цукру в крові, але він не усуває основні причини.

Міф: Підвищена потреба в інсуліні погіршує захворювання.

Правда: На рівень цукру в крові впливає кілька факторів: дієта, фізичні вправи, час доби тощо. З цієї причини кількість інсуліну потрібно постійно змінювати, щоб підтримувати оптимальний рівень. Завжди звертайтесь до лікаря за порадою щодо правильної дозування інсуліну!

Міф: Діти можуть виростати із діабету.

Правда: Діти ніколи не виростають із діабету. При діабеті 1 типу клітини підшлункової залози, що виробляють інсулін, руйнуються, тому в організмі більше не виробляється інсулін. Діти з діабетом 1 типу завжди потребують заміни інсуліну. A II. Діти з діабетом 2 типу можуть поліпшити рівень цукру в крові після статевого дозрівання, але вони, швидше за все, завжди схильні до високого рівня цукру в крові, якщо вони достатньо тренуються або страждають ожирінням.

Чи можна вилікувати діабет? Звичайно!

Цукровий діабет виліковний, але нікому не в інтересах повідомляти його пацієнтам. Набагато простіше рекомендувати звичайні методи лікування і таким чином зберігати порушення обміну речовин на все життя. Зараз, здається, голоси слабкі і в офіційній медицині, звертаючи увагу на той факт, що те, що трактується як хронічне, невиліковне захворювання, насправді є лише порушенням обміну речовин, яке можна швидко усунути.

Бо яка філософія офіційної діабетології? Той факт, що вуглеводи потрібні кожному, тому той, хто не може переробити вуглеводи належним чином, з часом повинен отримати допомогу з інсуліном. Доведено, що офіційно рекомендована дієта для діабетиків набагато нижча за низьковуглецеву, аткінську або палеолітичну дієту.

У своїй книзі Палеолітичне харчування та хвороби нашого часу я окремо підсумував те, що ми знаємо про розвиток та остаточне лікування діабету. Не як скаргу, а скоріше із жалем, що кілька тисяч із шестисот тисяч потенційних читачів прочитали цю главу. Багато людей витрачають цілий капітал на зцілення, ходять до лікарів, потягують трав’яні чаї, моляться про зцілення і мають справжнє зцілення під рукою. Я ще маю багато роздумів, щоб зрозуміти, чому люди не обирають прямий шлях до зцілення. Я зайшов так далеко, розуміючи проблему, щоб прозріти: хоча діабетологи роблять вигляд, що діабет 2 типу - це невиліковна хронічна хвороба, багато тисяч лікарів матимуть більший вплив на людей, ніж моя книга чи інформаційні статті на моєму веб-сайті. Поки дієтологи не можуть відірватися від помилкової догми про необхідність швидко всмоктуючих вуглеводів, кількість діабетиків не зменшиться, а збільшиться завдяки співпраці діабетологів та дієтологів, на велику радість фармацевтичної промисловості.

Ось чому мене порадувало дослідження, опубліковане в журналі Diabetologia на початку червня 2011 р., Яке свідчить про те, що в офіційній медицині чітко визнано, що іншим відомо, що діабет 2 типу спричинений споживанням рафінованих вуглеводів. Для прихильників палеолітичної або низьковуглецевої дієти це вже звичне явище, і офіційна медицина відзначає досягнення Ее Лін Лім та його колег так, ніби вони щойно відкрили іспанський віск. Але, звичайно, не будемо недооцінювати цей прорив, ми добре знаємо синдром Земмельвейста. Недостатньо щось визнати, це має прийняти офіційна медицина.

Lim EL et al: Зміна діабету 2 типу: нормалізація функції бета-клітин пов’язана зі зниженням рівня тригліцеридів підшлункової залози та печінки.

Відповідно до конкретизованої офіційної думки, не беручи до уваги результати інших, автори у своєму вступі пишуть, що діабет 2 типу давно розглядався як тривалий, поступово погіршується стан, який можна полегшити, але не вилікувати. Рівень цукру в крові, незалежно від лікувальних зусиль, постійно зростає, що призводить до постійного зниження функції бета-клітин, і через 10 років 50% пацієнтів вже потребують інсуліну. Частково це пов’язано з продовженням руйнування бета-клітин.

Віра в невиліковність була спростована попередніми спостереженнями, оскільки діабет покращився за кілька днів після встановлення кільця, що стискає живіт. Інші показали, що діабет покращується із зменшенням споживання калорій негайно. Тому автори висунули фантастично геніальну гіпотезу про те, що зменшення споживання вуглеводів покращує діабет.

У дослідження були включені ті, хто страждав діабетом, надмірною вагою або ожирінням принаймні чотири роки (ІМТ від 25 до 45). Їх значення HBA1c коливалося від 6,5-9%, що відповідає середньому рівню цукру в крові 7,2-12,2. Дослідження, по суті, складалося з пацієнтів, які отримували 600 ккал їжі на день, 46% з яких були вуглеводами, 33% білка та 21% жиру.

Вже після першого тижня дослідження рівень глюкози в крові та чутливість печінки до інсуліну нормалізувались, а жир у печінці зменшився на 30%. До кінця 8 тижня дослідження функція бета-клітин підшлункової залози нормалізувалась, а жир підшлункової залози зменшився. Це насправді частина згаданого вісцерального жиру. Вісцеральний жир підступний, оскільки він не схожий на те, що у худорлявої людини може бути серйозний вісцеральний жир.

Автори пояснюють поліпшення зменшенням жиру в підшлунковій залозі.

Під час дослідження пацієнти втратили в середньому 15 кг, що відповідало втраті ваги на 15%. Втрата ваги в основному відбулася через зменшення жиру в організмі.

Випробовуваних повторно обстежували через 12 тижнів після закінчення дослідження, і було встановлено, що вони відновили в середньому 3 кілограми. Троє з 12 вже знову стали діабетиками.

Цілком імовірно, що інші пацієнти знову повільно стануть діабетиками, оскільки вони повернулись до своєї старої західної дієти на основі вуглеводів, від якої спочатку хворіли.

Це основна проблема дослідження. Дієта в 600 ккало, очевидно, була швидкою для учасників, і як тільки дослідження закінчилося, вони кинули свою звичну дієту.

Як можна було зробити інакше?

Ще на початку 1980-х років Карен О’Деа довела, що діабет австралійських корінних жителів Австралії зникне, якщо вони перейдуть на 7 тижнів, тобто вони повернуться до палеолітичної дієти. У 2007 році Стафан Ліндеберг та його колеги продемонстрували, що палеолітична дієта набагато ефективніше зменшує масу тіла та рівень цукру в крові, ніж офіційна дієта діабетиків (це середземноморська дієта).

Інші дослідження показали, що палеолітична дієта без голоду призводить до швидкої втрати ваги та швидкого зниження рівня глюкози в крові (Frassetto et al., 2009).

Натталл і Ганнон також показали, що діабет можна легко вилікувати, зменшивши споживання вуглеводів. (Для отримання додаткової інформації див. Відповідний розділ моєї книги Палеолітичне харчування та хвороби нашого часу.)

Перевага палео перед голодуванням полягає в тому, що його можна спостерігати протягом усього життя, вам не доведеться голодувати, але ви не стаєте діабетиком або, якщо у вас діабет, ви одужуєте від своєї хвороби.

При цукровому діабеті 2 типу та ожирінні безалкогольна жирова печінка зустрічається в 10-75% випадків, залежно від дослідження. Жирова печінка спричинена інсулінорезистентністю та гіперінсулінізмом. Оскільки це, як правило, викликає цироз, його слід лікувати самостійно, але нинішня медицина не може з цим багато чого зробити. Це тим більше дивно, що воно дуже добре реагує на кетогенну дієту. У шестимісячному дослідженні жирова печінка почала регресувати у тих, хто дотримувався кетогенної дієти (див. Tendler et al., 2007).

Тобто, цілком ймовірно, що палеолітична дієта, яка спочатку була зміщена в бік більшої кількості м’яса, більший коефіцієнт жиру може відновити роботу нирок, і тоді стійка нормальна палеолітична дієта збереже досягнуті результати і одночасно запобіжить повторному розвитку діабету. Що означає втечу від сліпоти, діалізу, ампутації ніг та інфаркту. Це все так просто.

Lim EL, Hollingsworth KG, Aribisala BS, Chen MJ, Mathers JC, Taylor R. Реверс діабету 2 типу: нормалізація функції бета-клітин у зв'язку зі зниженням рівня триацилгліцерину підшлункової залози та печінки. Діабетологія. 2011 9 червня.

Поплавський М.М., Мастайтіс Й.В., Ізода Ф, Гросжан Ф, Чжен Ф, Моббс CV. Реверс діабетичної нефропатії кетогенною дієтою. PLoS Один. 2011 20 квітня; 6 (4): e18604.

Tendler D, Lin S, Yancy WS Jr., Mavropoulos J, Sylvestre P, Rockey DC, Westman EC. Вплив низьковуглеводної кетогенної дієти на неалкогольну жирову хворобу печінки: пілотне дослідження. Dig Dis Sci.2007 лютого; 52 (2): 589-93.