Чому б просто не обробити хворобливе місце в спині для успішного лікування?

чому

Біль у спині може бути ознакою розладу (дисфункції) в будь-якому місці вашого тіла.

Тому часто застосовувана процедура на реабілітаційних робочих місцях "лікування лише болючої області в спині"не приносить суттєвого поліпшення стану свого здоров'я великому відсотку пацієнтів.

Якщо це все, що ви робите для болю, ваш біль точно повернеться. Тож я вам це гарантую.

Що слід робити, щоб отримати тривале загоєння?

Вам просто потрібно зосередитися на лікуванні всього тіла. Проста, але дуже ефективна методика реабілітації м’яча може значно допомогти вам у цьому.

Як LRT може вам допомогти?

Завдяки LRT ви досягнете

TBT може полегшити біль у спині, спричинену м’язовим або скелетним дисбалансом або стресом. Завдяки LRT ви можете:

Чому тенісний м’яч - ідеальний масаж

Якщо ви використовуєте ТБТ, ви отримаєте всі необхідні переваги для свого організму. Прочитайте, чому ви закохаєтесь у масаж м’ячем:

  • результати приходять негайно: за короткий час (за мить) напруга в спині - і решта тіла - зникне, і ви будете почувати себе фантастично
  • довгострокова вигода: якщо у вас не так болить спина, ви відчуваєте менший стрес, ви спите краще, відчуваєте, що у вас більше енергії, ви рухаєтеся без зусиль. Це мотивує вас до більшої кількості фізичних навантажень, які покращать загальний стан здоров’я та самопочуття. Якщо ви хочете схуднути, бути сильнішими, перевершуватись спортом, вправи в цій книзі можуть підготувати ваше тіло до здатності досягти своєї мети.
  • Насолоджуйтесь кращим настроєм: біль у спині викликає у вас поганий настрій, поганий настрій пов’язаний з поганим ставленням.

Всього за кілька хвилин на день ви можете розслабити м’язи та розбудити сплячі м’язи, заспокоїти роздратовані зв’язки та сухожилля, послабити вузли та спайки на фасції - все це допоможе повернути ваші кістки у вихідне положення.

Якщо м’язи (не) працювати вони мають рацію (vac) менш напружені сухожилля. Якщо ваші кістки знаходяться в правильному положенні, тоді напружені зв’язки менше тиснуть на нерви, і тоді у ваших тканинах немає можливого запалення.

Під час оздоровлення свого тіла за допомогою вправ у цьому посібнику, Ви назавжди знімете тиск на нерви у спині, що з часом полегшить або позбавить вас від болю.

Якщо ваші кістки, м’язи, сухожилля, зв’язки та фасції працюють належним чином, ви відчуєте цю насолоду рухами без болю. Ви більше ніколи не прокинетеся скутим і рубаним, не будете кришитися в кріслі, щоб уникнути мук у ногах, не уникати світських подій, де доводиться стояти кілька годин, і це не заважатиме вам виконувати улюблену діяльність . Ви зможете до них повернутися.