основі

Автор: Zsanett Pálinkás Консультант

Роль їжі на основі молока у віці 6-12 місяців

Годування дитини може викликати багато занепокоєння. Це починається, коли дитина все ще перебуває у животику матері. Я часто чую від вагітних матерів: "Чи зможу я годувати дитину грудьми?" Після народження у матері може постійно виникати страх щодо того, чи вистачає їй грудного молока для своєї дитини, і це часто викликає занепокоєння навіть після шести місяців.

Ви можете часто зустріти термін «харчування на основі молока», спілкуючись із професіоналами, такими як медсестра або педіатр, але цей термін легко зрозуміти неправильно.

Їжа на основі молока

Рідкі продукти на основі молока, рекомендовані у віці 0-3 років: переважно грудне молоко, за відсутності після 6 місяців добавка до грудного молока, дитячий напій

Рідкі продукти на основі молока, рекомендовані після 3 років: дитячий напій, коров'яче молоко, козяче молоко, овече молоко, наполовину молоко, молоко в магазинах, домашнє молоко

Рослинне молоко не входить до групи продуктів на основі молока: соєве молоко, рисове молоко, мигдальне молоко, вівсяне молоко, кокосове молоко або ячмінний сік.

Роль їжі на основі молока в харчуванні

Ексклюзивне грудне вигодовування рекомендується протягом перших 6 місяців. Грудне молоко - це їжа на основі молока для дитини, яка містить усі важливі поживні речовини, необхідні дитині для розвитку.
Після шестимісячного віку дитині вже потрібно ознайомитись зі смаком інших продуктів, тоді як у віці 6-7 місяців запас заліза також спорожняється в організмі дитини. Продовження грудного вигодовування після досягнення 6-місячного віку все ще рекомендується на додаток до початку годування, оскільки правильний прийом щоденної їжі на основі молока має важливе значення для здорового розвитку дитини.

Завантажуваний стіл кормів

Детальна таблиця, складена медсестрою

Багато матерів вважають, що після досягнення 6-місячного віку, якщо вони вже не можуть годувати грудьми свою дитину, годувати їх досить для дитини. На жаль, це не так. У віці до шести місяців вашій дитині все ще потрібна дієта на основі молока (грудне молоко, за його відсутності суміш, відповідна віку), щоб щодня отримувати всі необхідні йому вітаміни та мінерали для здорового розвитку. Якщо немає можливості годувати грудьми, важливо також, щоб дитина отримувала їжу на основі молока, яка відповідає його віку.
За відсутності грудного молока ви можете доповнити раціон дитини відповідно до віку формулами 2 або 3, щоб отримувати щонайменше 500 мл їжі на основі молока. Обов’язково обговоріть дозування та вибір суміші з вашим педіатром, який детально знає стан здоров’я дитини. У віці старше 6 місяців суміш Мілуміл 2 також може бути варіантом.

Як ви знаєте, що навіть після досягнення 6-місячного віку ваша дитина отримуватиме достатню кількість грудного молока?

Може бути багато ознак того, що вашій дитині більше не вистачає грудного молока, але є також ознаки того, що мати може думати, що потрібна заміна, хоча це не обов'язково так, і годувати дитину груддю все одно рекомендується. Приблизно у віці шести місяців можна спостерігати стрибок зростання, в результаті чого енергетичні потреби дитини раптово зростають за ніч. У цей період їй потрібно частіше годувати грудьми і може прокидатися вночі з проханням поїсти. Часте нічне пробудження також може бути супутнім симптомом прорізування зубів.

Під час розвитку дитини також часто трапляється так, що потреба в частому грудному вигодовуванні не виникає, оскільки він був голодним під час попереднього годування, йому не вистачає грудного молока, але частіше йому потрібно грудне вигодовування, оскільки йому не вистачає близькість матері. Для неї годування груддю і обійми означає безпеку.

Часто кажуть, що якщо дитина добре розвивається, достатньо грудного молока. Це також не завжди так, оскільки після 6-місячного віку швидкість набору ваги вже не така інтенсивна, як у перші 5 місяців. Це пов’язано з тим, що дитина все більше рухається і рухає значну частину енергії, яку вона забирає. Якщо ваша дитина втрачає вагу або якщо вона їсть все більше і більше їжі, даної під час годування, ми можемо думати, що цього недостатньо для грудного молока, і можемо думати, що потрібна заміна.

Ви можете просто робити все, що робить ваша мама, без молока або з дуже невеликою кількістю. У таких випадках робити нічого, слід замінити дитину.

Рекомендована кількість прийомів їжі на основі молока на день старше 6 місяців

Кожна дитина є незалежною маленькою особистістю зі своїм ритмом розвитку та харчовими звичками, тому частини дієти на основі молока, наведені нижче, можуть іноді відрізнятися від кількості, рекомендованої для віку. На додаток до рекомендованої кількості їжі на основі молока, важливо також, щоб розвиток ваги дитини знаходився в правильних межах. Ви також можете відстежувати розвиток вашої дитини за допомогою нашого калькулятора розвитку. Деякі діти добре розвиваються, отримуючи менше продуктів на основі молока. Особливо це стосується немовлят на грудному вигодовуванні. Немовлятам на грудному вигодовуванні важливо дотримуватися точного дозування суміші відповідно до віку.

6 місяців: 5-6/день, приблизно 200 мл/їжа

6-12 місяців: 3-4/день, приблизно 250 мл/їжа

Годування на основі молока старше 1 року

Основна дієта на основі молока після 1 року все ще залишається грудним молоком для маленької дитини, але за його відсутності ми також можемо використовувати напої молодшого віку, щоб допомогти задовольнити щоденні потреби у вітамінах та мінералах за допомогою різноманітного збалансованого харчування.

Вам сподобалась стаття? Щоб отримати додаткову інформацію, відвідайте розділ «Годування дитини Nutriklub» або прочитайте нашу статтю «Годування - це час» Ви також можете будь-коли зв’язатися з нашою досвідченою медсестрою за порадою. А в наших вікових групах на Facebook ви можете поспілкуватися з мамами, чиї немовляти одного віку приходять і приєднуються!

Як ваша дитина отримувала їжу, введену під час годування? Розкажіть нам у коментарі!

Чи можу я вам допомогти? - відповідає педіатр

Напишіть досвідчений електронний лист
до нашого імунолога-педіатра!