ОНОВЛЕННЯ 06/04/2018: Я написав цю публікацію три роки тому, і настав час внести оновлення, оскільки на сьогоднішній день я давно не купував жодного файлу cookie. Тут я розповім вам мої причини: чому я не купую печиво?
Вчора я пішов до супермаркету і стояв перед полицею для печива, намагаючись знайти гідну, яку подарувати моєму маленькому, якому ось-ось виповниться рік.
Я прямо відкинув усіх із зображеннями та "спеціальними пропозиціями для немовлят" і пішов до "звичайного" печива. Перш за все, я шукав таких, які не містять цукру, солі або поганих жирів.
Я збираюся показати вам інгредієнти та інформацію про поживні речовини трьох, які я розглядав, щоб ви могли зрозуміти, чому я вибрав один із них. Крім того, я також збираюся додати спеціальне печиво для немовлят, щоб ви могли побачити різницю.
По-перше, ці "печива" в інгредієнтах замість того, щоб класти цукор, вони кладуть сахарозу, яка точно така ж, але тим самим вводить деяких в оману. Цукор - другий інгредієнт, і 25% його складу! Тобто 1/4 цього печива - це цукру.
По-друге, вони ставлять "рослинні жири", не вказуючи яких, що зазвичай вказує на те, що вони містять пальмову олію, не дуже корисну для здоров'я. Вони не вказують "Жири" як такі, але ставлять "Ліпіди", щоб продовжувати вводити в оману ще, і не вказують кількість насичених жирів ... це буде тому, що більшість 12,2 г?
У них також є сіль, хоча і не дуже. Щоб дізнатися, скільки у них солі, потрібно помножити кількість натрію (0,22) на 2,5, що було б 0,55 г солі.
Давай, з 4-х варіантів, найгіршим з усіх, що це, і вони продаються як спеціальне печиво для немовлят. Мене найбільше обурює те, як вони намагаються продати його як «повноцінний з поживними продуктами» продукт і рекомендують давати його дітям з 4 місяців (які зазвичай у цьому віці навіть не можуть сісти, щоб його з’їсти), а також кладуть їх у пляшку. .
- Золота марбу 0% доданих цукрів також містить пальмову олію. Якщо придивитися, вони визначають насичені жири: 9,9 г із 17 г, більше половини. У них трохи більше солі, 0,93г. Викинуто.
- У світлого Гуллона, без цукру та солі, є соєве борошно. Я десь читав, що сою не рекомендують немовлятам, але не можу сказати, чому саме. Тож, коли сумніваєтесь, я їх теж відкинув.
- Тоді я побачив Запечений Гуллон Дорадас, без цукру, і саме вони переконали мене найбільше.
У них найкоротший список інгредієнтів, що, як правило, означає, що вони мають найменше «поганих» речовин. ), 1,5 г насичених жирів, а решта мононенасичені та поліненасичені (хороші) жири. Може містити сліди сої, але не входить до складу інгредієнта. Потрібно лише взяти до уваги, що вони містять молочний білок для алергіків і що підсолоджувачі, які вони містять, можуть мати послаблюючий ефект, якщо їх приймати в надто великій кількості. Але я також не планую давати своїй дитині відразу 10 або 20 печива.
У моєму випадку мені зрозуміло, найкраще, що робиться вдома. Тільки з вичавленим бананом та рулетиком можна вживати корисне печиво без цукру, солі чи чогось іншого. Але це правда, що зазвичай ми не встигаємо робити домашні закуски, тому я б вибрав фрукти, якщо ми будемо вдома і якщо ми виходимо на вулицю, адже час від часу це печиво не здається поганим варіантом . Я купив їх у супермаркеті DIA, вони коштують мені € 2,35 і там є 50 печива. У травників можливо, що їх можна знайти навіть краще.
Сподіваюся, я трохи роз’яснив тему печива та інгредієнтів, чому я їх вибрав та чому спеціальні для немовлят зазвичай найменш рекомендуються. Я розглядав лише інгредієнти Almirón, які, як мені здається, купують зазвичай, я не знаю, чи будуть кращі варіанти.
Скажи мені свою думку!
13 коментарів на тему «Чому Я НЕ купую печиво« дитяче »»
Про соєве борошно: соя містить ізофлавони, тип фітоестрогенів, хімічна структура яких схожа на естрогени людини. Десь я читав, що немовлята, яких годують соєю, зазнають високих доз естрогенів, звідси проблема, але правда полягає в тому, що ці «рослинні естрогени» не виконують ту саму функцію, що і людина.
Про печиво: у нас також не вистачає часу, тому ми зупинили свій вибір на легких з Gullón, в яких також є насіння кунжуту, льону та зародків пшениці - ельф їх любить 🙂
Дуже хороший вхід. І твердо погоджуємося з продуктами з написом "для немовлят".
Я ДОБРО ВИДАЮ АНАЛІЗ; І НАЙКРАЩЕ ЗРОБИТИ ВСЕ ДОМАШНЕ! АЛЕ У ВАС Є ЧЕЛІЯЦЬКА ДЕТЯ ? ЩО ВИ РОБИТЕ, ТАМИ ЩО НЕ МНОГО ВИБІРАТИ; СЕБЕ ВІД ЧАСУ КУПИТЬ ДЛЯ МОЇХ БЕЗГЛЮТЕНОВІ ДИТЯЧІ ПЕЧАТКИ; І БУДЕ ЗАОХРАНИТЬ БІЛЬШЕ ТОВАРІВ БЕЗ ГЛЮТЕНУ І ПІДВИЩЕННЯ ЇХ ЯКОСТІ ... А ЛЕГКО ЛЕГКО СКАЗАТИ, КОЛИ ВИ МОЖЕТЕ ВСЕ ВЖИВАТИ. ПЕРШИЙ РАЗ Я КАЖУ ЧЕГО НА КОММЕНТАРИЙ, АЛЕ ТО, ЧТО ЗЛО, КОТОРОЕ Я ПРОХОДИЛ ЧЕРЕЗ 8 РОКІВ, НЕ ЗДАЄТЬСЯ ПРАВО КРИТИКУВАТИ НАСТАЛЬКО БЕЗ ГЛЮТЕНА CELIAC НЕ ВИБРАНИЙ, ЦЕ ХВОРОБА; ЩО БІЛЬШЕ БЕЗКЛЮТЕНОВИХ ПРОДУКТІВ.
Привіт! На жаль, я також знаю, що таке неможливість нічого їсти. У мого маленького був IPLV, тому мені довелося кілька місяців сидіти на жорсткій дієті без будь-яких видів молочних продуктів, навіть слідів. І також дуже важко знайти щось, що не містить молока! Але все ж, навіть якби ці печива підходили моїй дитині, вони не здавались би мені найкращим варіантом 🙁
А що ти думаєш про отвір!? Я купую борошно чекаючи? Дякую за ваш
Розкажіть нам свою Пагуну дуже цікаво, дякую
Правда в тому, що печиво - це не те, що було раніше. Просте з марини зберігає багато цукру та пальмової олії. Найгірше, але, звичайно, якби вони додавали інші корисніші інгредієнти, виробники не мали б стільки прибутку. вдома як шматок хліба здоровіший. Домашній бісквітний пиріг готується не так вже й багато, все збито і спечено, я теж не маю часу.
Найкращий сніданок: одні скибочки хліба з олією
Мені шкода, але мене не переконує жоден з 4. Я не даю своєму синові спеціальних «дієтичних» печивів. Підсолоджувачі також можуть бути гіршими за цукор. Я купував печиво лише в органічних магазинах, в яких немає пальмового жиру, глюкози та фруктозного сиропу або будь-якого компонента, який не є природним. І я вважаю їх смачними, єдиним недоліком є те, що вони дорожчі за супермаркети, але здоров’я мого сина безцінне.
Привіт Марія ! Перш ніж вибрати їх, я подивився в Інтернеті підсолоджувачі, які вони містять, оскільки я думав так само, як і ви, але нічого не знайшов. Тільки якщо їх споживати в надлишку, вони можуть мати послаблюючу дію, але мій малюк не їсть більше двох-трьох печива хехехе. Ви маєте більше інформації про підсолоджувачі?
Будьте обережні з печивом Gullón без цукру, я спробував дієтичну природу, схожу на вафельну, і виявив, що через підсолоджувач (мальтит) вони дають мені величезний газ та жахливий кишковий дискомфорт після їх вживання! Це тому, що я з’їв окремий пакет з 6 печива, і це було занадто багато? Не знаю, але врешті-решт інші печива, що містять цукор, будуть здоровішими, хоча і в меншій кількості. Я гарно провів час перед полицею для печива на автосервісі, і взяв їх із собою, бо вони здавались здоровішими, але я не збираюся їх купувати знову чи будь-які інші, що містять підсолоджувачі. Це те, що всі вони несуть лайно, що якщо цукор, пальмова олія ... мені доведеться робити їх вдома або купувати в екологічному супермаркеті. У всякому разі!
Привіт Марія! Так, підсолоджувачі в ньому можуть подавати газ і так далі. Я також досліджував це, перш ніж вибрати їх, тому я теж не даю вам багато. Щонайбільше два за один день 😉
Неймовірно, що печиво для немовлят включає цукор і сіль, коли їх не можна давати до кінця року ... Я не читаю інгредієнти і «довіряю» цим речам, відтепер мені доведеться шукати більше у списку інгредієнтів!
Днями я купив печиво Mercadona "для немовлят" (схоже на те, що у Крохмалю) і приклав руки до голови, як вони солодкі. Мій син почав слиняти і кашляти, і тому я спробувала їх. Їх навіть не можна їсти. Настільки, що я написав електронний лист Mercadona. Кількість цукру слід контролювати більше, оскільки ми збираємося створити суспільство, залежне від глюкози (з усім, що з цим пов'язане), і вони кажуть, що це викликає більше звикання, ніж кокаїн.
Велике усвідомлення здорового життя, але для того, щоб продати, що завгодно!
Привіт усім! Сьогодні я купила альмірон, тому що моя 7-місячна дитина вже їсть (твердий) хліб, і ми вважали, що це буде гарна ідея. Ну, він прийшов додому, і я дав йому їжу та печиво "на десерт", і за кілька секунд він уже зламав шматок! У ньому говорилося, що їх можна давати з 6, щоб вони почали жувати та самостійно, але я думав, що вони будуть досить твердими, щоб вони не так легко зламалися, або що вони розпадуться при контакті з ротом ... У будь-якому випадку, за що зараз вони залишились у шафі, який страх.
😨
Залишити коментар Скасувати відповідь
Про мене
Я Адріана Палазон, автор цього блогу, в якому я зробила відоме "Відлучення від немовлят" тисячами сімей. Мати двох дітей, з якими я змогла глибше дізнатися про практику цього методу.