Багато з вас знають, дехто переживав, хтось підозрює, що основою моєї роботи в галузі консультування є внутрішня дитяча терапія. Причина, по якій я вирішив працювати таким чином, дуже проста. Бо це мені найбільше допомогло. Завдяки цій терапії я зрозумів, які травми ми переживаємо з дитинства, скільки непорозумінь і несправедливостей маємо і як ми їх придушували.

вирішив

Як це відбувається?

Я завжди починаю з співбесіди, де з’ясовую, в чому проблема або що потрібно вирішити, відповідно до ваших потреб. Далі йде терапія, яка починається з прощення батьків. Вони є нашими першими богами на цій землі, бо те, як ми сприймаємо батьків, впливає на наші стосунки у зрілому віці.

Внутрішня дитина, наше емоційне тіло, найкрасивіша фаза для мене.

Далі слід терапія внутрішньої дитини. Це наше емоційне тіло. І якщо ми не зцілюємо це емоційне тіло, ми переживаємо. Ми можемо навіть не усвідомлювати, скільки в нас болю. І це правда, що потрібна також сміливість, щоб знати "дивись йому в очі". Бажаючи вирватися з ролі жертви.

Саме завдяки цій терапії я зміг зцілити ці травми і дозволити маленькій дівчинці вирости дорослою жінкою, яка усвідомлює себе. Тому що це вже не пригнічується. Він уже не жертва. Потрібно вимкнути розум і дозволити собі керуватися. Себу. Адже правда та всі відповіді на наші запитання в нас. Ніхто не знає краще за нас, що нас турбує, що нам потрібно, а чого нам не вистачає. І потрібно навчитися знати, як покрити ці потреби, задовольнити їх. За нас це ніхто не зробить. У дитинстві це робили батьки. Але ми дорослі. Зараз це залежить від нас. Ми повинні мати можливість піклуватися про себе не лише фінансово, але особливо емоційно. Ми більше не можемо сперечатися з батьками. Що вони робили, що мали і не мали. Ми вже самі по собі. Будьмо самі батьками. Любити і любити. ЦЕ ЛЮБОВ ДО СЕБЕ. Які емоції та почуття ми маємо від себе та своїх рішень, як ми сприймаємо себе, тоді виглядає наше життя. Ми можемо жити у прийнятті та любові або в страху, тривозі, невпевненості, і результат - це критика не тільки нас самих, але й нашого оточення. Бо - як я сприймаю себе, так сприймаю інших. Те, що я даю, я отримую. Стільки про емоційне тіло.

Внутрішня рівновага, наше духовне тіло.

Останній етап - це духовне тіло, яке також є частиною терапії. Тобто внутрішній чоловік і жінка. У кожному з нас є і чоловіча, і жіноча енергія. І вони повинні бути в рівновазі. І саме цього балансу нам бракує. Знання, що нікого більше і нікого не менше. Що ми рівні. Що ми партнери. Перш за все, ми повинні бути власними партнерами. Тільки тоді ми можемо бути хорошим партнером для нашого справжнього партнера. Людина, з якою ми живемо. Але більшу частину часу ми проводимо із собою. Ось чому ми в першу чергу повинні переконатися, що з нами все гаразд. Врівноважена людина приваблює врівноважених людей, будь то робота чи сфера стосунків. Це наша цілісність.

Я не хочу залишати це в собі.

Ось що дала мені ця терапія і чому я вирішив працювати просто так. Це функціональний та ефективний спосіб допомогти. Як розпочати творити своє життя за власними уявленнями. Не бути жертвою. У будь-який час. Де завгодно. У будь-якій ситуації.