На щастя, є деякі лікарі, які лікують діабет 2 типу, які ставлять дієту на перше місце., без ліків та інсуліну вони намагаються контролювати рівень цукру в крові своїх пацієнтів за допомогою дієти.
Однак утримання від білків і жирів можна спостерігати при дієтах, рекомендованих офіційною медициною.
Діабетики споживають вуглеводи з низьким глікемічним індексом, які не різко підвищують рівень цукру в крові, якщо ці вуглеводи з низьким глікемічним індексом вживати лише в помірних кількостях, вони можуть досягти хороших результатів у лікуванні діабету 2 типу.
Дієта зазвичай складається на основі рекомендацій медичних книг, що добова потреба в калоріях 15-17% від білків і 25-30% від жирів, 53-60% повинно бути покрито вуглеводами.
Офіційна медична література застерігає від дієти з діабетом, багатою на білки, оскільки надмірне споживання білка без вуглеводів призводить до вироблення токсичних кетонових тіл. Наше тіло намагається позбутися цих кетонових тіл за допомогою сечі, тому багато білка витрачається нирками і спричиняє втрату рідини. Білки також є кислою їжею і тому витягують кальцій з кісток. Це може збільшити ризик остеопорозу, а також ризик раку молочної залози або передміхурової залози, вважають експерти.
Також не рекомендується збільшувати кількість жиру, щоб покрити щоденні потреби в калоріях, оскільки надмірне споживання жиру збільшує ризик серцевих захворювань і може спричинити ожиріння.
Однак, оскільки діабет погіршується у багатьох випадках, незважаючи на рекомендовані дієти, нам потрібно переглянути ці рекомендації. Цукровий діабет явно погіршується, коли лікар рекомендує збільшити дозу в рамках звичайного огляду.
Недавні дослідження показують, що саме споживання жиру не може бути пов’язане із серцево-судинними захворюваннями. Досвід також свідчить, що при цукровому діабеті 2 типу вміст вуглеводів у раціоні на 60% - це споживання токсинів, а не білків та жирних кислот.
Якщо ми подивимось на ці 3 типи поживних речовин, то зможемо побачити, що вуглеводи є найбільш нікчемними. Нам потрібні білки, і навіть серед компонентів білка нам потрібно приймати незамінні амінокислоти через їжу, оскільки наш організм не може їх виробляти. Ось чому ці амінокислоти називають незамінними. Є також незамінні жирні кислоти, які наш організм також не може виробляти, і ці жирні кислоти нам однозначно потрібні. Вуглеводи самі по собі - це їжа, без якої може обійтися наш організм, оскільки ми також можемо виробляти енергію з білка та жиру.
Півроку тому його госпіталізували для очей мого друга. У нього глюкоза в крові становила 36, тому йому дали інфузію інсуліну. На закуски йому давали булочки та яблука, всі вони - багата вуглеводами їжа. Потім йому сказали встановити інсулін для ін’єкцій. Він цього не хотів, тому пішов на свій страх і ризик.
Він різко зменшив споживання вуглеводів, він міг споживати лише 30-40 г вуглеводів на день, але це теж могли бути лише вуглеводи з низьким глікемічним індексом, які не підвищували рівень цукру в крові.
Він також їв DIABELL з водою на сніданок протягом місяця, м'ясо з м'ясом, тушковані або листові овочі на обід, а його вечеря була порцією DIABELL. Він не їв десятків і закусок, але не був голодним. Він не міг їсти рис, картоплю, крохмалисті овочі, фрукти, хліб. В даний час 6,5 ранкового рівня цукру в крові натще, почувайтеся добре, не приймайте ліки. Цього значення він досяг виключно за допомогою дієти.
У діабетичній дієті не пропускайте її повністю, а також зменште кількість вуглеводів з низьким глікемічним індексом щонайменше до 40-45%, а кількість білка збільште з 15-17% до 25-30%, щоб компенсувати втрачені калорії та збільшення кількості споживання жиру до 35%. З нашого досвіду така дієта призводить до одужання діабетиків і не має гіпоглікемічного нездужання.
Один прийом їжі на день може стати прекрасним вибором для підвищення успіху вашої дієти З формулою DIABELL Low GL заміна. THE ДІАБЕЛ ефективно стабілізує рівень цукру в крові завдяки високому вмісту білка та клітковини та низькому глікемічному індексу 25.
Більше інформації про формулу DIABELL >>>