"Картопля фрі, піца, порожнє тісто та булочки, змащені маслом". Один із моїх знайомих перелічує, коли я кидаю питання «А що їсть ваша дитина?». Я перелічую майже те саме, з тією різницею, що мій син Метью, на щастя, навіть їсть ковбаси, і є щось-два з овочів та фруктів, які він із задоволенням їсть. Іноді. Якщо вам так хочеться. Однак я також знаю матір, чия дитина - це спеціально поїдач світла та нутелли. У чому може бути проблема з цими дітьми? Чому вони не їдять овочі? М'ясо? Холодні нарізки? Фрукти? Овочі? Чому б я їв лише шоколад, порожнє тісто, картоплю фрі, чіпсети та фаст-фуд? Чому вони не харчуються правильно, різноманітно (майже) все? Чи є з ними проблема? Або ми, батьки, це зіпсували?

дитина

Так! Ми, батьки, це зіпсували!

“Одне дослідження показало, що у недоїдаючих дітей пізніше також з’являються симптоми тривоги та депресії, що пов’язано з тим, що батько погано реагував у деяких випадках на початку початку захворювання. Наприклад, йому було тісно, ​​він хотів їсти, щоб дитина добре їла. Причиною цього може бути те, що навіть вона сама погано їла і боялася, що її дитина зробить те саме ». - каже Зсузанна Редей. "Це замкнене коло, давайте поставимо дитину на першу дегустацію, погано відреагуємо, і на це батьки з найкращими вправами, і вже засіяли зародок стресу у своєї дитини". Проте хвилюватися не потрібно, оскільки відмова у віці 10-12 років не означає, що їм це не подобається. «Саме тоді вам доведеться відкласти цю їжу, цей смак і скуштувати їх ще раз на два тижні. У цьому віці смак малюка може швидко змінитися ».

У всякому разі, але якось, вже щось з'їжте

Однак, крім регулярної дегустації, найголовнішим правилом є спокійний, звичний ритуал прийому їжі для дітей з раннього віку. «Дитина не їсть, батьки жують, і мета полягає в тому, щоб дозволити розповідь заради їжі, тому що тоді ви можете сидіти хоча б в одному місці і годуватися. Тоді ми пропонуємо нездорову їжу, кажучи, що б це не було, але хоча б щось у шлунку ».

Спартанський розчин

Але що ми можемо зробити, якщо, скажімо, як я, ми вже зробили ці помилки і не хочемо, щоб ваша дитина просто їла нездорові речі і бажано просто дивилася телевізор? «Це звучить по-спартанськи, але варто часом пропускати їжу. Наступного разу дитина буде голоднішою, і в цьому випадку варто запропонувати найнездоровіше з улюблених, ви, мабуть, з’їсте його. Навіть без телевізора та казок, бо він справді голодний ». Психолог розповів свої поради.

Іноді все залежить від дрібниць

Однак багато разів може бути достатньо невеликих змін. «У мене був клієнт, де дитина регулярно відмовлявся від їжі. Він не зрозумів, у чому може бути проблема, і тоді я попросив його показати мені, як проходить їжа. На той момент, коли виявилося, що дитина звикла знаходитись на колінах, спиною, те, що їй не подобалося, йому було важко бити ложком по роту, завжди тикаючи його разом. Але як тільки він сів навпроти нього, з цим не було проблем, і дитина гарно поїла. Такі типи регуляторних проблем також можуть виникати навколо годування дітей, що дає зрозуміти, що успіх речі часто може вислизнути з такої дрібниці ».

Коли потрібен фахівець

Однак бувають випадки, коли варто звернутися за допомогою до професіонала. Незрілість нервової системи або гіперчутливість також можуть бути пов’язані з відторгненням, але також з одностороннім прийомом їжі. Тому, якщо ми відчуваємо, що стикаємося з більш серйозною проблемою, ніж перераховані вище, невеликі зміни або спартанський метод не допоможуть, тоді залучіть спеціаліста. Якнайшвидше. "При такому типі сенсорної чутливості варто починати сеанси розвитку якомога раніше". Zsuzsanna Rédei закрито.