Хоча деякі спреї для закладеності носа можна придбати без рецепта і здаються нешкідливими, ви повинні знати, що деякі з них слід використовувати лише протягом 3 днів, щоб уникнути "ефекту відскоку".
Сіра Роблес, журналістка, яка спеціалізується на галузі охорони здоров’я
4 серпня 2020 р., 14:38
Купуються без рецепта і це змушує деяких думати, що вони нешкідливі. Однак його неправильне використання може призвести до багатьох проблем.
Причина в тому назальні протинабрякові засоби звуження судин, що застосовується до носа -з пульверизатором або небулайзер - дайте a дуже швидке полегшення, але цей ефект триває недовго час (кілька годин).
Чи застуджуюсь я, чи це може бути алергія?
Це змушує людей застосовувати його знову раніше рекомендованого, перевищуючи, таким чином, "безпечну" дозу цього препарату на добу, вказує Доктор Франсіско Марін, лікар первинної медичної допомоги.
ЕФЕКТИ ОХОРОНИХ
Щоб цей препарат не викликав у вас проблем, слід використовувати його a 3-7 днів максимум (залежно від типу діючої речовини, зверніться до інструкції з експлуатації). І чи є це ці препарати діють на рівні нервової системи індукуючий a звуження судин у слизовій, пояснює доктор Марін.
Але організм, який є мудрим, виробляє компенсаторні механізми для цього "вимушеного випалення", що викликає ще більше запалення. А) Так, якщо ви перевищуєте дозу, деконгестант сам по собі викликає рикошет запалення що ускладнює дихання.
Якщо ви зловживаєте, виникає ефект відскоку, і ви все одно відчуваєте більший затор
Це може призвести до порочного кругообігу (ви не можете припинити використовувати протинабряковий засіб), і з нього важко вийти.
І це полягає в тому, що при спробі припинити вживання препарату закладеність носа виникає настільки сильно, що часом буває дуже важко втриматися, щоб не вдатися до нього для швидкого полегшення, навіть знаючи, що це не вирішить проблему. З часом це може призвести до хронічного риніту.
Щоб вийти з цього кола, від його використання потрібно поступово відмовитись. Якщо ви використовуєте їх протягом тривалого часу, ви можете потроху зменшувати дозу, намагаючись поєднати їх застосування з дозою розчини на основі морської води, які допомагають очистити носові проходи і можуть полегшити вас, не створюючи жодного ризику.
ЯК ВПЛИВАЮТЬ НА ЗДОРОВ'Я
- Вони діють на напругу. Його тривале використання може спричинити гіпертонія і провокувати занепокоєння, тахікардія, пітливість надмірна і безсоння. Бажано запитати у лікаря, чи є у вас гіпертонія, хвороби серця чи ви приймаєте антидепресанти, оскільки деякі можуть взаємодіяти з деконгестантами.
- Голова може боліти. Згідно з недавнім дослідженням, звуження судин, пов'язане з його постійним застосуванням може впливати на судини головного мозку, викликаючи сильний головний біль. Існує підозра, що це звуження судин у свою чергу може збільшити ризик інсульту.
Розкрийте ніс без наркотиків
Це прикрі відчуття "підключення" з'являється, коли запалюють мембрану, яка вистилає ніс з внутрішньої сторони і є, у свою чергу, реакцією на запалення судин.
З огляду на це, багато хто вдається до знезаражувальних крапель або спреїв, функція яких полягає в «зменшенні» розширених судин.
Деякі пероральні судинозвужувальні засоби, такі як ефедрин, фенілефрин та псевдоефедрин вони не створюють ефекту відскоку, хоча їх також не рекомендується використовувати тривалий час.
Таким чином, ми пропонуємо контролювати це природним шляхом.
- Вживайте багато рідини протягом дня. Щоб слизова оболонка була зволоженою, пийте багато води, трав’яних чаїв, відварів та соків. Помаранчевий, багатий вітаміном С, допоможе вам більше.
- Вночі зволожуйте навколишнє середовище. Розміщення зволожувачів у приміщенні запобігає пересиханню слизової носа, що може погіршити проблему.
- Спляча з високою подушкою Це також полегшує вас, оскільки полегшує ваше дихання, і це ще один спосіб запобігти втраті слизової вологи.
Промивки сироваткою допомагають «звільнити» ніздрі