поєднувати

Поділіться

Якщо ви любитель будь-якої їжі, дайте мені знати! Можливо, ви ще не чули про це, але є кілька страв, які ви ніколи не повинні поєднувати. Ми не можемо уявити багато з них один без одного, але їх поєднання недоречно з різних причин. Ви знаєте, які продукти можуть бути задіяні?

Молочний коктейль, овочевий салат чи м’ясна паста - нічого незвичайного, чи не так? Класичні страви, які нам подобаються, і все ж вони є частиною небажаного поєднання. У нашій статті ви можете дізнатись, які інгредієнти ніколи не слід використовувати разом і що ця комбінація може викликати у вас. Читайте далі!

Існують різні «погані» комбінації

Є багато продуктів, які не слід поєднувати. Деякі з них можуть буквально влаштовувати феєрверки в нашому кишечнику. Це може бути різноманітна їжа, яка просто не поєднується, наприклад, молоко та соління, диня та йогурт та багато іншого, з яким ви, мабуть, стикалися протягом свого життя. Це не те, що вони шкідливі, вони можуть мучити наш кишечник лише своїм зв’язком.

Інші непридатні комбінації - це такі, що змушують нас набрати кілька кілограмів, не знаючи про це. На думку багатьох експертів, існує кілька продуктів, які не слід поєднувати разом, оскільки вони прискорюють накопичення жиру. Проблема полягає в основному в додатках, багатих вуглеводами, які ми обираємо для білків. Однак у нас різні комбінації продуктів, які після їжі по-різному впливають на наш організм. Давайте подивимось, які вони!

Вам буде цікаво

Фрукти на сніданок: які поєднати, щоб зробити вас красивими та здоровими?

    2 9
  • 22.08.2018

Сейтан: ідеальний замінник м’яса не лише для вегетаріанців

    61 7
  • 26.07.2018

Остерігайтеся м’яса!

Перше поєднання, яке любить майже кожен м’ясоїд, - це м’ясо з картоплею. Ви зненавидите нас, але це одна з найгірших комбінацій. Однозначно не варто мати соковитий стейк з картоплею фрі або курячу ніжку з картопляним пюре! Причиною є різні травні ферменти, які «б’ються» в нашому організмі. Це пов’язано з тим, що для розщеплення картопляного крохмалю потрібне лужне середовище, тоді як м’ясні білки повинні бути кислими. Це призводить до частого здуття живота, печії та загального навантаження на шлунок. Наша порада: якщо ви не уявляєте життя без цієї їжі, спробуйте принаймні замочити картоплю у воді на ніч, щоб позбутися трохи крохмалю.

Макарони з м’ясом - подібний вибір. Під час перетравлення вуглеводів, яке починається в роті, утворюються прості цукри. Коли вони зв’язуються з м’ясними білками, можуть утворюватися сполуки, небезпечні для нашого серця та судин, а також можуть спричиняти діабет. Тож якщо ви любите спагетті болоньєзе, прощайте!