Навіщо чекати 6 місяців, щоб вводити їжу в раціон дитини

Наближаючись до піврічного віку, немовлята починають проявляти інтерес до їжі для дорослих, що є одним з перших ознак того, що їх організм готовий до вживання твердої їжі.

дитини

Це коли введення прикорм дитини, які до того часу покривали всі свої харчові потреби грудним молоком або молоком сумішшю. Але, Чому в 6 місяців?

Причина введення прикорму в 6 місяців

Приблизно у віці 6 місяців відбувається втрата екструзійного рефлексу, і діти починають мати можливість стояти вертикально, без допомоги, сидячи, вони також починають проявляти інтерес до їжі людей похилого віку.

Причина введення прикорм у 6 місяців, а не в молодшому віці як рекомендується особливо в останній чверті минулого століття, є відкриття, отримані в результаті наукових досліджень як шлунково-кишкового тракту дитини, так і його запасів мінеральних речовин в організмі, особливо заліза.

Залізо - це, зокрема, мінерал, який найімовірніше викликати дефіцит - анемія - якщо відстрочена занадто багато введення прикорму, оскільки грудне молоко забезпечує недостатньо. У коров’ячому молоці, з якого походить суміш, також не вистачає цього мінералу, проте його додають штучно - він збагачений - що робить його засвоєння, на жаль, не дуже ефективним.

Червоне м’ясо - одна з найбагатших на залізо продуктів, засвоєння якої є більш ефективним, тому його слід пропонувати дитині протягом перших тижнів. Що стосується овочів, то зелені листові, такі як шпинат або мангольд, є найбагатшими на залізо, але бажано уникати до 12 місяців і в цей час пропонуйте їх у невеликих кількостях, оскільки вони містять сполуки, які перешкоджають засвоєнню заліза, що може спричинити метгемоглобінемію, надзвичайно небезпечну хворобу для немовлят.

На додаток до цієї рекомендації, рекомендації медичних працівників можуть бути найрізноманітнішими, конкретнішими або більш спокійними, але правда в тому, що здоровий глузд, мабуть, є нашим найкращим союзником.

Поважати порядок при введенні їжі не потрібно, але це потрібно почекайте принаймні 3-4 дні після введення нової їжі спостерігати за реакцією дитини та звикати до нового смаку. Крім того, зручно починати вводити тверду їжу за один прийом їжі і вибрати ту, в якій дитина найбільш пробуджена та мотивована, завжди зберігаючи грудне вигодовування як головне джерело енергії.

Не можна забувати, що фрукти та овочі забезпечують набагато менше енергії, ніж молоко, а шлунок дитини все ще малий, щоб він міг їсти достатньо для задоволення своїх харчових потреб.