Діагностовано рак. Чому в такій ситуації так важливо мати порядок денний? Марта, дієтолог з дієтичних консультацій Nutricia, займається телефонним консультуванням з дієти протягом 15 років. 300 пацієнтів на місяць - переважно онкологічні - і на основі розмов з ними розповідають нам про встановлений порядок денний та важливість та контекст регулярного харчування.
"Поки що я завжди їв лише тоді, коли в мене настрій!"
Якщо хтось звик їсти лише тоді, коли збирається їсти, йому тепер потрібно буде приділяти більше уваги організації свого життя в колі примирення. Регулярність особливо важлива в цей період! Серйозна хвороба супроводжується такою великою кількістю невизначеності та безліччю непередбачуваних факторів у процесі загоєння, але запорука регулярного прийому їжі дійсно у ваших руках. Правильне і регулярне вживання їжі - це один з найважливіших інструментів, за допомогою якого ви можете покращити свої сили. І хороша міцність може допомогти вам краще миритися з протипухлинними методами лікування, говорить Марта Калблн, дієтолог з дієтичної ради Nutricia...
Розпорядок дня допомагає встановити регулярність, тому щоденне харчування - одна з найважливіших подій, яку ми можемо включити до свого порядку денного. Обов’язково залишайте багато часу не тільки на їжу, але і на приготування. Важливо намагатися регулярно їсти, навіть якщо вам погано.
"Але навряд чи щось лягає мені в горло. Я знаю, що мені потрібно щось з'їсти, але коли це не йде! А я взагалі багато не їжу! "
Хороша новина полягає в тому, що вам не потрібно багато їсти. Регулярність та якість важливіші за кількість. Обов’язково їжте принаймні п’ять разів на день. Нам не потрібно змушувати великі дози. Якщо це добре, ми повинні їсти невеликими порціями, але вони будуть містити всі поживні речовини, необхідні вашому організму для терапії.
Якщо це дуже несвідомо, спробуйте невеликий фокус. Якщо вам важко їсти, охолодження рідини може допомогти. Це давня хитрість, матері часто використовують його від хворих маленьких дітей, роблячи ковток охолодженого чаю, послаблюючи тим самим вагінальний подразник. У цьому випадку споживання охолодженого напою легше і приємніше. Якщо ваш кінець дуже нерозчинний, і ви страждаєте від сильної нудоти або нудоти, їжте те, що шукає ваше тіло. Їсти щось - це найголовніше.
«Навіщо змушувати мене їсти?! Мені нічого робити, і мене постійно нудить. Чи працює ця маленька доза взагалі, яку я можу подолати з великими зусиллями?! "
Так, рахуйте! Наш організм потребує більших запасів енергії у хворих, ніж у здоровому стані! Харчування та ЛФК можуть допомогти вам досягти або підтримати хороший фізичний стан. А хороший фізичний стан важливий, оскільки він може підвищити ефективність протиракових методів лікування. Це дійсно підраховує кожну стіну.
І так, бувають дні, коли нам так погано, що це сповзає вниз лише на кілька стін у наше горло, і вони також зазнають великих труднощів. На жаль, дотримуючись традиційної дієти, ми не можемо з великою ймовірністю покрити всю енергію та поживні речовини, які потрібні нашому організму.
Сьогодні вже існують клінічні засоби, розроблені спеціально для цієї мети. Ці спеціальні продукти харчування формулюються щодня у дозах, рекомендованих лікарем, щоб надати всі необхідні вітаміни та поживні речовини на додаток до лікування. Існує добавка, яка може зробити значний внесок у задоволення наших щоденних потреб у поживних речовинах 3 рази на день.
"Я навіть легко випив цю децитацію навіть у найскладніші часи!"
Так, іноді це такий великий успіх, і це те, що можна врятувати! Така клінічна рецептура може навіть містити кількість білка та інших поживних речовин, еквівалентну невеликій кількості. Зробіть все можливе і зосередьтеся на наборі сил для наступних процедур. Тим часом ми можемо спробувати трохи мріяти про те, що ми будемо робити, коли нам стане краще та матиме більше енергії.
На закінчення я хотів би виділити дві речі з багатьох порад, які були сказані. Найважливішим пунктом нашого порядку денного є регулярне вживання їжі. Спробуємо обережно включити як повсякденну п’ятикратну їжу, так і час приготування у наше повсякденне життя, і навіть якщо ми їмо продукти з правильною кількістю поживних речовин, навіть у невеликих кількостях.
Рак і харчування
Одне з найважливіших речей, яке ви можете зробити, щоб максимізувати ефективність свого медикаментозного лікування та допомогти вам швидко розпочати роботу, - це привести себе в найкращий стан. На нашому веб-сайті ви можете прочитати про зміну попиту на поживні речовини, основні бар’єри для правильного харчування, роль спеціальних добавок.