рекомендується

Зубчик сирого часнику дуже ефективно усуває застуду та грип. Якщо ви хочете уникнути неприємного запаху з рота, бажано вживати часниковий чай. Часник негайно змусить вас почувати себе краще у разі застуди та вірусних інфекцій.

Вплив часнику:

  • Він бореться з бактеріальними та вірусними інфекціями.
  • Запобігає утворенню тромбів.
  • Аліцин у часнику піклується про артеріальний тиск, саме тому він є такою популярною природною альтернативою для лікування проблем з артеріальним тиском.
  • Він захищає серце від пошкоджень.
  • Аліцин знижує рівень шкідливого холестерину.
  • Це тримає рівень цукру в крові на відстані.
  • Він має протизапальну дію.
  • Також бажано вживати його під час дієти, оскільки часник регулює утворення жирових клітин в організмі.

Рецепт часникового чаю:

Інгредієнти:

• 1 зубчик свіжого часнику
• 2 дл води
• 3 грами тертого імбиру
• 1 столова ложка лимонного соку
• 1 столова ложка сирого меду

Підготовка:

Часник наріжте невеликими шматочками. Доведіть воду до кипіння, а потім додайте скибочки часнику і тертий імбир. Варити на повільному вогні 20 хвилин, а потім дати охолонути кілька хвилин. Нарешті покладіть лимонний сік і мед, він забере запах часнику і додасть напою свіжий смак.

Вранці пийте чай натщесерце. У разі хвороби рекомендується випивати 2-3 чашки на день.

Дізнайтеся більше про здоровий спосіб життя! Завантажте нашу таємницю здорового та довгого життя на 10 балів! Клацніть на посилання!

Окрім купірування грипу та застуди, цей простий часниковий напій також корисний проти інших захворювань, а також покращує загальний стан здоров’я.

Часник має багато науково доведених корисних ефектів. Для свого здоров’я бажано завжди тримати його на кухні.

мені це сподобалося?
Поділіться!
Будьте в курсі! Безкоштовне сповіщення про наші нові статті. передплатити!

Ми використовуємо персональні дані для підтримки досвіду покупок на веб-сайті та для інших цілей, що містяться в Політиці конфіденційності. Я прочитав і приймаю те, що в ній міститься.