Як я і обіцяв у своїй статті: "Чи потрібна дитині взуття, якщо вона ще не ходить?" Наступна тема стосується вибору правильного дитячого взуття.

обережним

Вічна батьківська дилема. Як правильно вибрати взуття. Коли настав час надягати їх? Що вони повинні зустріти і як вони повинні виглядати? Чи повинні вони бути м’якими і легкими, а точніше твердими, що зміцнюють щиколотку? Якщо ви також замислюєтесь над цими питаннями, я нижче пояснитимуть деякі відповіді на ці запитання:

Коли саме час надягати перше взуття дитини?

Думки з цього приводу різняться у представників непрофесійної та професійної громадськості. Я вважаю, що перше взуття слід давати дитині лише тоді, коли дитина ходить таким чином, щоб вона могла змінити напрямок, довільно зупинитися, розвернутися (не потрібно взувати взуття, як тільки він починає щоб підняти або повільно обійти меблі). Тоді дитина дозріла до першого взуття. До того часу, якщо погода, сезон і, звичайно, навколишнє середовище дозволяють це, дитину слід залишити якомога босоніж або одягнути тонкі «тапочки» (це я також обговорюю в статті «Чи потрібна дитині взуття, якщо він ще не ходить? ").

Якою повинна бути взуття для початківців прогулянок?

Усі ці факти змушують суглоби, особливо коліна та стегна, страждати більше, хрящ швидше зношується, а хребет також страждає більше струсом мозку, ніж було б доречно.

В ідеалі на дитячому взутті не повинно бути каблука. Різниця в товщині підошви між пальцем ноги та п’ятою повинна становити 0 сантиметрів, оскільки навіть найменший каблук змушує дитину переносити вагу тіла на палець стопи і встановлюючи центр ваги тіла таким чином зміни. Це недоречно для дітей, оскільки підвищене навантаження також переноситься на поперечну дугу, виникають синці, хода може бути болючою і ахіллове сухожилля може бути вкороченим, що змінює настройку центру ваги тіла, м’язову активність і весь рух стереотип.

Форма взуття:

Ідеальна форма взуття повинна копіювати анатомію стопи дитини. Особливу увагу потрібно приділити формі наконечника. Оскільки дитина має м’якший кістково-хрящовий характер і має більші зазори між ними, легко змінити природну і правильну форму стопи за допомогою невідповідного взуття, або один із кубиків може бути вивихнутим. З цих причин дитина повинна мати достатньо місця для ширини стопи, а також для того, щоб пальці стояли в найбільш природному положенні. Довжина взуття не повинна бути, так би мовити, "накнап", але вони повинні бути від 0,5 до 1 см "негабаритних". Під час ходьби - під навантаженням, нога витягнута завдяки пружині арки.

Піднятий наконечник - ще один небажаний елемент. При ходьбі та розмотуванні стопи т. Зв "механізм брашпиля". Це відбувається, коли пальці ноги опираються на землю, збільшуючи напругу м’язів на нижній стороні стопи, зближуючи п’яту і метацепсис і збільшуючи стійкість стопи при відскакуванні від килимка. Однак, коли кінчик піднятий, цей механізм дуже складний, і стопа втрачає необхідну стійкість. Порушуються біомеханічні процеси передачі сили та маси тіла, що може проявлятися болем, запальними процесами, перевантаженням м’язів ніг та іншими побічними ефектами.

Устілка вигнута вгору у великій кількості взуття в місці під аркою для підтримки арки. Однак дітям віком від 3 до 4 років не потрібно підтримувати сховище. Устілка не повинна бути вигнута вгору, оскільки звід стопи дитини захищений жировою подушечкою, яка поступово зникає протягом 3-4 років дитини. З цієї причини арочна устілка в цьому віці неприродна і не підходить для дитячої стопи. Тому я б рекомендував вибирати взуття з найменш арочною устілкою.

Резюме в кінці:

Підошва повинна бути гнучкою, м’якою, негабаритних для пальців ніг від 0,5 до 1 см, без підкладки арки, в ідеалі без каблука, взуття повинна бути досить широкою і з прямим носком.

У наш час, коли різні модні та інші компанії пропонують таке дитяче взуття, щоб якомога більше нагадувати взуття дорослих, нам потрібно ще більше уваги приділяти правильному вибору підходящого дитячого взуття, щоб ми не шкодили своїм дітям з раннього віку. На щастя, навіть у Словаччині в різних кам’яних магазинах або через Інтернет можна отримати взуття, що відповідає ідеальним умовам для правильного розвитку стопи дитини, або принаймні наблизитись до них.

Однак правильно вибрати взуття - це далеко не все, але необхідно переконатися, що у дитини є достатня кількість якісних рухів, багато подразників, змінюється різна поверхня і що їй дозволяється пізнавати світ босоніж.