Чи знаєте ви, що облисіння можна віднести до цивілізаційних бід? Так. Раніше чоловіки страждали набагато менше від випадіння волосся або їх повної втрати. А в деяких частинах світу вони все ще навряд чи знають облисіння. Але що це таке?

У вашій руці знову залишився пучок волосся? Гребінець або раковина повні вашого головного убору, але чи там десь порожньо, де насправді має бути волосся? У нас для вас погані новини. Можливо, ви скоро відвідаєте клуб лисин. Однак це не повинно виходити так погано. Просто візьміть приклад з японців!

волосся

Наприклад, японці - чоловіки щасливі, оскільки, згідно з деякими опитуваннями, вони не страждають від випадіння волосся так сильно, як інші чоловіки у розвинених країнах світу. Чим вони зобов'язані? Ні, справа не лише в хороших генах, а в їх дієті.

Так, здається, лікарі знайшли ліки від випадіння волосся прямо на тарілці деяких країн, зокрема японців. Вони виявили, що японці, які харчуються типово японською мовою і тому мають дієту, багату морською рибою, не тільки набагато менше страждають від серцево-судинних захворювань, але і не настільки піддаються негативному впливу чоловічого гормону тестостерону.

Кого винуватити у випадінні волосся?
Мабуть, виною тому підвищена активність сальних залоз, розташованих на шкірі голови. Ці залози надмірно стимулюються тестостероном, який виробляється в більшій кількості (ніж це необхідно) в організмі через велике споживання тваринних жирів.

Як мати справу?
Ймовірно, знадобиться суттєва зміна меню. Відомо, що в традиційній японській кухні риба становить значну частину раціону, це 60 грамів і більше риби на день, тоді як сам раціон менш калорійний і не містить стільки тваринного жиру, як наш.

Якщо ви додасте до свого раціону часте миття голови лосьйоном, який може інактивувати тестостерон у шкірі голови, вам слід досягти успіху проти облисіння. Навіть після такого догляду волосся знову почнуть рости.

Справа не в вашому волоссі?
Навіть у цьому випадку необхідно надихатися японцями. Їх традиційна дієта також бореться з раком, таким як рак передміхурової залози, і навіть запобігає його збільшенню, що є основним ускладненням для здоров’я кожного чоловіка.

Що ви скажете, чи не варто було б частіше балуватись морепродуктами на обід чи вечерю? Адже правильний гурман може приготувати їх мільйоном смачних способів.