Зазвичай колір шкіри визначається фототипом людини та її перебуванням на сонці. Місця, що часто піддаються впливу сонця, темніші, ніж ті, що вкриті. Природний пігмент визначає колір шкіри, а меланін, який організм виділяє для захисту шкіри від ультрафіолетового випромінювання, надає їй засмагу.
Порушення пігментації пов’язані з несправністю меланіну, що спричиняє або гіперпігментацію (темні плями), або депігментацію (світліші плями). Депігментація, як правило, є таким захворюванням, як вітіліго або альбінізм, яке виявляється при медичному огляді.
Якщо не брати до уваги загар, то колір шкіри природний - це його пігментація.
Цей колір залежить від клітин шкіри, званих меланоцитами, які мають властивість утворювати пігмент, відомий як меланін. Меланін, що міститься в шкірі, забезпечує природний захист від ультрафіолетових (УФ) променів, які випромінює сонце.
Що таке пігментація?
Існує 2 типи меланіну:
- 1. Евмеланін
Відомий як «справжній меланін», він чорного або темно-коричневого кольору і носять люди з темнішою шкірою (захищає від ультрафіолетового випромінювання). - 2. Феомеланін
Його ще називають «червоним або червонувато-коричневим меланіном». Він присутній у людей зі світлою шкірою або рудим волоссям (не захищає від ультрафіолетового випромінювання, навпаки, його синтез утворює небезпечні для шкіри вільні радикали).
Співвідношення цих двох меланінів у кожної людини різне. Це зумовлює природний колір шкіри та загар, який створюється перебуванням на сонці.
Як працює пігментація?
Пігментація є результатом складного процесу, який складається з 4 етапів:
1/Ультрафіолетові промені та "біологічні медіатори" (речовини, присутні в клітинах шкіри) стимулювати процес пігментації, і, отже, функція вироблення меланіну в клітинах, званих меланоцитами.
2/Утворюються меланоцити меланін.
3/Меланін, що утворюється таким чином розподіляється по шарах епідермісу.
4/Потім він спрямовується на поверхню шкіри, оскільки клітини епідерми постійно оновлюються.
Плями, пов’язані з перебуванням із сином та віком
УФ-промені проходять через епідерміс і стимулюють пігментні клітини шкіри (меланоцити). Деякі меланоцити постійно порушуються, а потім починають безперервно виділяти велику кількість меланіну. Плями з’являються, коли вироблення меланіну збільшується непропорційно і коли ця надмірна кількість меланіну не розподіляється рівномірно по поверхні шкіри. Потім він накопичується в певних місцях і створює непривабливі плями.
Надмірне перебування на сонці (занадто довге або інтенсивне перебування на сонці) з часом викликає надмірне вироблення меланіну, що проявляється утворенням плям, які також називають «плямами печінки» (круглі та плоскі невеликі плями різного розміру).
Ці плями частіше зустрічаються у людей, які працюють на відкритому повітрі (моряки, будівельники,.).
Крім того, ризик гіперпігментації зростає із старінням клітин, і гіперпігментація, як правило, розвивається з часом в місцях, найбільш схильних до дії сонця (обличчя, шия, руки тощо). Отже, сонце та вік є двома головними факторами утворення пігментних плям, які називаються «печінковими» або «віковими» плямами. Печінкові плями зустрічаються у 90% білих людей старше 50 років. Вони можуть впливати на будь-який тип шкіри.
Плями, пов’язані з гормональними змінами та використанням контрацептивів
Гормональні зміни, які виникають під час вагітності або при застосуванні засобів контрацепції, може спричинити гіперпігментацію.
У жінок з каштановим волоссям і темніша шкіра, гормональні зміни можуть викликати «коричневу маску» на обличчі, називається "мелазма" або "маска для вагітності". Це плями, які розташовані на верхній частині обличчя на додаток до шкіри голови, які більш виражені влітку. Їх колір різний і темний під впливом ультрафіолетового випромінювання.
Ця незначна пігментація виникає раптово, але він заспокоюється або повністю зникає, коли рівень гормонів нормалізується (наприклад, після народження дитини). Однак залишкова пігментація може зберігатися ще кілька місяців, навіть кілька років.
У деяких випадках "маска для вагітності" може з’являтися поза вагітністю або контрацепцією.
Плями, пов’язані з фототоксичними речовинами або пошкодженнями шкіри
Деякі рослини (види рослин), запахи або ліки можуть викликати коричневі плями в поєднанні з сонячним світлом, що виникає внаслідок реакції фоточутливості (фототоксичності).
У разі шкіри з травмами або рубцями (наслідки опіків, сонячних опіків, загоєння запальних уражень, особливо вугрів), пігментні плями легше утворюються під впливом УФ-випромінювання.
Що я повинен зробити?
Найкращий захист - систематичний фотозахист у найсонячніші місяці в поєднанні з відповідальним підходом до перебування на сонці.
- Якщо ви хочете уникнути пігментних плям або їх погіршення, захистіться від сонця. Уникайте сонця, коли його промені є найбільш небезпечними, тобто між 10 і 15 годиною.
- Ретельно вибирайте сонцезахисний крем. Його коефіцієнт захисту (SPF) повинен бути не менше 20 (або 30 у випадку зі світлою шкірою).
- Приймайте харчові добавки до і після перебування на сонці (капсули або таблетки), щоб краще підготувати шкіру до сонця.
- Ніколи не піддавайте немовлят сонячному світлу.
Що стосується дітей, використовуйте одяг та спеціальний сонцезахисний крем як захист - 80% проблем зі шкірою спричинені сонячним промінням уражених людей до 18 років.
У разі наявної проблеми пігментації можна спостерігати поліпшення стану шкіри, якщо фотопротектор використовується регулярно протягом 2 - 5 років, з квітня по жовтень. Пігментація активується сонцем, тому ситуацію можна змінити шляхом ретельного захисту від УФ-випромінювання.
Використовуйте продукти, які є спеціально розроблений для шкіри з плямами.
Сонцезахисні засоби мають профілактичну дію, але вони також можуть бути ефективними у разі наявних плям за умови, що ви терплячі та послідовно використовуєте їх.
Одночасно ви можете використовувати депігментуючі засоби, адаптовані до чутливості вашої шкіри, щоб допомогти вам зменшити ці неприємні пігментні плями та уніфікувати вашу шкіру.