Шкірний лікар допоможе вам найкраще розкрити самі причини появи вугрів. Але він, швидше за все, розкриє винуватця поганої шкіри у вас і ваших нездорових звичках. Але чудово.
Причини, на які ви не вплинете
Статеве дозрівання - це час, коли більшість молодих людей мають неприємні висипання на обличчі. Це пов’язано з гормональними змінами в організмі, які впливають на природне вироблення шкірного сала. Рівень гормону непропорційно зростає в підлітковому віці, і в результаті забиваються пори і утворюються червонуваті запалені ділянки. Однак ми стикаємося з гормональними змінами протягом усього свого життя. Жінки, зокрема, змогли б говорити про цей факт, адже вагітність або менструація - це періоди для нас, які говорять самі за себе.
Також зверніть увагу на аксесуари для спортсменів
Про гормони та їх засмагання в організмі можна говорити також у разі активних «збирачів м’язів». Якщо людина приймає продукти, що містять стероїди, на додаток до кількох ускладнень зі здоров’ям, вони, як правило, стикаються з підвищеним виробленням вугрів. На це також впливають препарати, що виводяться під ліки з підвищеним рівнем андрогенів, кортизону, брому або йоду, тому, купуючи їх, безумовно, варто вивчити інструкцію з експлуатації.
Причини, на які ви можете вплинути
Інша, відносно поширена ситуація з прищами - це підвищення рівня гормонів в результаті стресу. Це опудало сучасності не обирає його стать, і він любить переборювати всіх, хто не може з ним впоратися. Незалежно від того, має стрес робочий чи емоційний характер, він впливає на дисбаланс нашого інтер’єру і часто спричиняє видимі реакції організму. Втома виразів, якість нігтів, волосся або утворення вугрів - найпоширеніші прояви.
Уникайте сигарет і алкоголю
Великим ворогом красивої шкіри є нездоровий спосіб життя. Така шкідлива звичка, як куріння або вживання алкоголю, може заподіяти вам чимало неприємностей - кожен по-своєму. Забруднювачі сигарет осідають на шкірі так само інтенсивно, як смог, наприклад. Бактерії на обличчі збільшуються і прямо пропорційно їм ризикує пошкодження захисного шару на шкірі і, таким чином, достатній грунт для запалення.
Ситуація майже ідентична алкоголю. Як тільки ви пропустите «дозволену» межу, організм негайно зреагує і почне заворушити. Не маючи достатнього зволоження, яке шкіру позбавляє згаданої «диявольської рідини», необхідних вітамінів, мінералів та корисних речовин, шкіра не може запобігти засміченню пір і подальшому розвитку вугрів.
Змініть своє меню
Якщо вам не вдається позбутися від неприємних вугрів, спробуйте хоча б на деякий час виключити зі свого раціону біле борошно, картопляне пюре і все, що додає багато цукру. Дослідники вважають, що підвищений рівень цукру в крові, а отже, і інсулін в крові сприяє розвитку вугрів і погіршує їх перебіг. Не думайте, що якщо ви більше ніколи не будете брати шоколад у рот, у вас буде зразкова шкіра, як у Барбі. Але це продукти, які допомагають контролювати рівень гормонів і тим самим впливають на загальний вигляд шкіри.