Шкіра голови повинна виробляти певну кількість олії, щоб залишатися зволоженою та захищати волосся, створюючи тонкий бар’єр. Однак надмірне шкірне сало може спричиняти дискомфорт - від нестачі об’єму та тьмяного волосся до проблем із подразненою шкірою голови та лупою. На щастя, якщо ви знайдете причину, ви зможете взяти її під контроль.
1. Дуже часто ви носите щільні та елегантні зачіски
Хоча розчісування вашої елегантної коси може здатися хорошим способом приховати жирне волосся, насправді все навпаки. Вони можуть виглядати акуратно, але ця зачіска призводить до накопичення шкірного сала під волоссям та його корінням. Елегантні зачіски вимагають великої кількості продуктів, щоб укласти волосся, роблячи волосся швидше жирними.
Що робити: Не перестарайтеся зі засобами для укладання та зачісками, які вимагають великої кількості щіток і дотиків до волосся.
2. Не обполіскуйте волосся гарячою водою
Гаряча вода чудово розкриває пори та кутикули волосся та видаляє бруд, але вона може пошкодити ваше волосся. Це змиває шкірне сало і може занадто сильно висушити шкіру голови, викликаючи лупу і надмірне утворення олії.
Що робити: Що стосується миття голови та кондиціонування, то краще вибрати теплу воду і змити холодною водою після миття, щоб закрити кутикулу волосся.
3. Ви неправильно вибираєте засоби для догляду за волоссям
Експерти радять нам бути обережними з продуктами, які позначені як "інтенсивні", оскільки вони можуть перевантажити волосся і розрівняти їх. Вони можуть покрити волосся тонким захисним шаром, що робить їх більш жирними.
Підхід: Фахівці радять уникати засобів, призначених для сухого або пошкодженого волосся. Також непоганою ідеєю є використання шампуню для глибокого очищення кілька разів на місяць, щоб очистити шкіру голови від накопиченого шкірного сала та косметики та продовжити свіжість волосся. Ви також можете спробувати деякі природні засоби, наприклад, використовувати кокосове масло для живлення волосся.
4. Дуже часто ви розчісуєте волосся і торкаєтесь їх
Доторкнувшись до волосся, ви переносите з рук олії та бактерії, що з часом зробить ваше волосся більш жирним. Розчісування також спричиняє подразнення та перенесення жиру.
Що робити: Увійдіть у звичку не торкатися волосся руками, особливо підсвідомо, коли ви нервуєте або під час розмови. Ви не надто часто їх читаєте.
5. Ви занадто напружені
Стрес змушує організм виробляти більше кортизолу. Цей гормон змушує шкіру виробляти більше шкірного сала і, як результат, виглядає і жирний. Стрес також може бути однією з причин лупи, яка також може призвести до жирної шкіри голови.
Що робити: Ви не можете багато з цим зробити, якщо не зміните спосіб життя і не спробуєте впоратися зі стресом. Використання спеціальних засобів для волосся допоможе в боротьбі з лупою та зробить шкіру голови комфортнішою, коли маєте справу зі складними життєвими ситуаціями.
6. Ви занадто часто миєте волосся
Хоча це може звучати трохи абсурдно, чим більше ви миєте волосся, тим воно жирніше. Біолог з волосся поділяється, що на шкірі голови мешкають мільярди хороших бактерій, які підтримують здоровий рівень pH шкіри. І якщо ми миємо волосся занадто часто, ми можемо порушити цей делікатний баланс і змусити шкірні залози виробляти більше олії, особливо якщо ми використовуємо неправильні засоби для догляду.
Що робити: Намагайтеся поступово зменшувати кількість миття волосся і використовуйте шампуні, які не сильно пересушують шкіру голови. Фахівці рекомендують звертати увагу на територію, в якій ви живете, і проблеми з волоссям, які у вас є. Наприклад, мешканцям міст доведеться мити волосся частіше, ніж людям, які живуть у сільській місцевості.
7. Це просто те, як працює ваше тіло
Деякі типи волосся схильні до жиру швидше, ніж інші. Наприклад, люди з прямим волоссям частіше страждають від жиру для волосся, ніж люди з текстурованим або хвилястим волоссям.
Майте на увазі, що деякі проблеми зі здоров’ям, такі як гормональний дисбаланс та себорейний дерматит, можуть спричинити надмірне вироблення шкірного сала.
Що робити: Не забудьте звернутися до лікаря, якщо вас щось турбує або ви помітили якісь незвичні зміни у зовнішньому вигляді волосся.