Чудово Тести
ТЕСТ: Який ваш еквалайзер? Перевірте, чи достатньо високий він чи зовсім холодний!
популярний з Інтернету
ЛЮБИТЬ ЦЕ або НЕНАВИДЖУ ЦЕ
Ешлі Грем
Багато з нас вже мають досвід з вуграми на носі. Але чи знали ви, що чоловіки знають т. Зв коміки теж турбують? У цьому винні генетика, спосіб життя, погані харчові звички та спосіб очищення шкіри. Тому настав час освоїти перевірені трюки, які допомагають запобігти їх появі. Можливо назавжди.
Надлишок жиру в організмі людини виводиться через пори. Однак вони засмічуються, поширюються, жир у них окислюється і згодом утворює добре відомі чорні точки. Ви також кілька разів запитували себе, як позбутися від них раз і назавжди? Тоді знайте, що це буде непросто. Тобто, якщо ви відмовитесь дотримуватися кількох основних правил.
Побалуйте себе (і не тільки) повноцінним сном
Фахівці стверджують, що мінімальний час сну, необхідний для регенерації організму, становить шість-вісім годин. Напевно ви теж будете знати різницю в тому, як ви виглядаєте після безсонної ночі і навпаки, після гарного, непорушеного сну. Адже саме під час цієї шкіри наша шкіра відновлюється і позбавляється від домішок. Не можна забувати про регулярне надходження свіжого повітря, яке допомагає нам оксигенувати шкіру. Рух важливий для кровообігу в шкірі, і не варто недооцінювати достатній питний режим.
Остерігайтеся екструзії
Експерти також скептично ставляться до механічного видалення забитих пір, тобто екструзії. Цей метод не рекомендується проводити занадто часто, особливо через підвищений ризик запалення та ослаблення тканин, що призводить до повторного розширення пір та закупорки.
• Уникайте косметики, що містить алкоголь, навіть якщо у вас жирна шкіра. Вони підтримують утворення шкірного сала, змащують шкіру і тим самим закупорюють пори. На жаль, це парадокс, про який багато жінок досі не знають.
• Протріть місця з найбільшим змащенням ватними тампонами, закапаними маслом чайного дерева.
• Використовуйте глиняні маски. Вони поглинають токсини, зменшують вироблення шкірного сала, одночасно очищають і закривають пори.
• Не позбавляйтеся від забитих пір, «штовхаючи» їх, оскільки ви можете остаточно пошкодити їх.
• Пам’ятайте, що найкращий спосіб позбутися вугрів - це усунення причин. Наявність на тарілці менш жирного м’яса, нежирних молочних продуктів та жирів принесе не тільки користь шкірі, але й загальному здоров’ю.