приймати

Вітаміни D і K, а також вітаміни A, E належать до групи жиророзчинних вітамінів.

Вони дуже важливі для підтримки імунітету організму, здоров’я та антиоксидантної сили.

1. Він відіграє важливу роль у здоров’ї м’язів та кісток. Може брати участь у лікуванні м’язового болю, болю в кістках, хронічної втоми опорно-рухового апарату та остеопорозу.
2. Допомагає запобігти порушенням імунної системи.
3. Він регулює ріст як нормальних, так і пухлинних клітин. Тому він може відігравати важливу роль у профілактиці та лікуванні різних видів раку, особливо раку товстої кишки, передміхурової залози, підшлункової залози та молочної залози.
4. Стимулює вироблення інсуліну з клітин, що виробляють інсулін, підшлункової залози. Це також знижує резистентність до інсуліну. Отже, вітамін D може допомогти у профілактиці та лікуванні діабету 2 типу.
5. Це впливає на нормальну функцію шкіри і тому може бути корисним при лікуванні шкірних захворювань, таких як псоріаз.
6. Впливає на здоров’я зубів.

7. Це важливо для нормального розвитку мозку та його функціонування. Тому це важливо для профілактики та лікування таких неврологічних розладів, як хвороба Альцгеймера, хвороба Паркінсона, деменція.

ВІТАМІН К

Він був відкритий у 1929 році датським біохіміком ХенрікДамом. Після багаторічних досліджень і спостережень було доведено, що існує кілька різних типів вітаміну К.

Тип К2 важливий стосовно метаболізму вітаміну D та кальцію.

Вітамін K2-MK7 є дуже важливим активатором деяких білків та ферментів, які відповідають за правильний перебіг важливих фізіологічних процесів у нашому організмі. Активація білка має важливе значення остеокальцин, який «організовує» правильне включення кальцію в кістки та його «розподіл» в організмі.

Судини групи ризику?
Остеокальцин повинен активуватися ферментом, залежним від вітаміну К2, що є умовою його фізіологічної дії. Таким чином, загальний дефіцит вітаміну К2 серед населення викликає порушення нормальної кальцифікації кісток, тоді як частина кальцію замість кісток потрапляє в м’які тканини і викликає кальцифікацію артерій, що явно прискорює розвиток атеросклерозу (затвердіння артерій).

Вітамін К2 захищає артерії від накопичення кальцію.
Це явно уповільнює розвиток атеросклерозу, призводить до кращої гнучкості судин та кращого кровообігу.

Небезпека кальцинованих судин

  • Дослідження в Роттердамі показують, що щоденне споживання вітаміну K2-MK7 у дозах вище 32 мкг зменшує ризик кальцифікації артерій, одночасно знижуючи ризик смерті від серцево-судинних причин до 50%.

Виявляється, введення кальцію з вітаміном D3, а також включення правильної дієти недостатньо. Регулярне та тривале вживання вітаміну K2-MK7 у поєднанні з вітаміном D3 визначає правильну кальцифікацію кісток як для профілактики, так і для лікування остеопорозу.

Подвійна загроза
На основі досліджень та багаторічних спостережень було встановлено, що у тих самих людей було доведено надлишок кальцію в артеріях і одночасно його дефіцит у кістках. Це т. Зв «парадокс кальцію». Виявилося, що Атеросклероз та остеопороз можуть розвиватися одночасно, саме через дефіцит вітаміну К2. Тому підтримка правильного рівня вітаміну K2-MK7 за допомогою систематичного додавання високоякісних препаратів із органічним походженням є важливим фактором для гарного стану наших кісток та судин.