Одним з поживних речовин, який приніс багато нововведень у науку, був вітамін D. Дослідження показали, що всі тканини людського організму залежать від вітаміну D, але вітамін D у крові багатьох європейців не досягає належного рівня, особливо взимку.

ключовим

Для людини сонячні промені є основними джерелами вітаміну D. Ця поживна речовина підтримує багато наших життєво важливих функцій організму, проте ми не зазнаємо достатньої кількості сонячного світла, щоб підтримувати рівень вітамінів на належному рівні. Наприклад, якщо ви живете в Швейцарії, вам потрібно буде отримувати близько шести з половиною годин сонячного світла на день взимку, щоб досягти рекомендованих ВООЗ рівнів вітаміну D. Не дивно, що 40% населення Швейцарії страждає на дефіцит вітаміну D, і ця цифра вірна і для угорського населення.

Крім усього іншого, нам потрібен вітамін D для росту міцних кісток і зубів. Через це для поколінь стало звичним давати додатковий вітамін D немовлятам на ранніх стадіях життя. Нарешті наука виявила, що вітамін D необхідний для більшості функцій організму, і це підтверджується спостереженням, що практично всі тканини клітин організму мають рецептори вітаміну D.

Вітамін D виконує різні функції:

Це допомагає підтримувати здоровий стан кісток і зубів.

Це сприяє нормальному функціонуванню імунної системи.

Це допомагає підтримувати здорову роботу м’язів.

Це допомагає здоровому засвоєнню кальцію та фосфору.

Він відіграє роль у процесі поділу клітин та диференціації клітин.

Необхідне для росту та розвитку скелета дітей.

Допомагає зменшити втрату мінеральних речовин у кістках у жінок у постменопаузі (у поєднанні з кальцієм).

Разом із перерахованими та навіть більшою кількістю функцій можна констатувати, що вітамін D відіграє ключову роль у підтримці належного здоров’я, і в той же час дуже важливо підтримувати кількість поживних речовин у крові на належному рівні протягом усього нашого життя .

Вітамін D міститься в різних продуктах харчування, особливо в жирній рибі, але основним нашим джерелом все одно є сонячне світло. Вітамін D синтезується в шкірі, коли сонячні ультрафіолетові промені потрапляють на поверхню шкіри.

Однак дослідники з подивом виявили, що в Угорщині, яка вважається сонячним місцем, у багатьох людей недостатньо вітаміну D у крові. Експерти вважають, що 70% угорського населення відноситься до цієї категорії.

Згідно з масштабним дослідженням стану вітаміну D у різних європейських країнах, рівень угорців у віці від 20 до 60 років становить близько 35 нг/мл влітку, тоді як багато експертів стверджують, що він повинен становити близько 50 нг/мл. Дослідження також виявило, що рівень вітаміну D у віці 60 років і старше був ще нижчим влітку (33 нг/мл) і близько 20 нг/мл взимку.

На думку експертів, основною причиною низького рівня вітаміну D є те, що багато людей проводять занадто багато часу в приміщенні і, отже, не отримують достатньо сонячного світла, щоб виробляти вітамін D. Вирішенням цієї проблеми може стати прийом дієтичних добавок, що є зручним і безпечним способом підвищення рівня вітамінів.

D-Pearls Vitamin D Beads 1500 IU - це високоякісна дієтична добавка вітаміну D, вироблена Pharma Nord у Данії, яка була розроблена для забезпечення надходження вітаміну D у кров протягом усього року.

Кожна капсула містить біологічно активний вітамін D3 у легко засвоюваній формі, збільшуючи біодоступність оливкової олії. Препарат був задокументований у різних опублікованих дослідженнях.