Автор: Айко Прунеда

дають

Виготовлені із суміші, розведеної у воді або молоці, желатини в Мексиці вживають переважно хворі люди, оскільки вони допомагають їм відновити свою енергію.

Лікарні надають їх переважно тим пацієнтам, які одужують і яким потрібна м’яка їжа, яку вони можуть перетравлювати без зусиль.

Отже, ознайомтесь із цими 5 причинами, чому вам слід їсти желе, коли ви хворі:

1. Оскільки його отримують в процесі перетворення колагену з кісток і хрящів тварин, він вважається хорошим джерелом білка.

2. Ще одна функція, яку забезпечує колаген, - сприяти формуванню та зміцненню сухожиль, хрящів та зв’язок, які погіршуються з віком.

3. Крім того, він має високий вміст амінокислот, відповідальних за підтримку організму в оптимальному стані.

4. Забезпечує гліцин, який містить протизапальні властивості, що забезпечують кращу здатність до загоєння ран; це також допомагає примирити глибокий сон.

5. Покращує травні функції в цілому, оскільки стимулює кишковий транзит, підтримку рідини в шлунково-кишковому тракті та належне функціонування метаболізму.

Отже, тепер ви знаєте, щоб зберегти здоров’я, вам знадобиться лише 10 грамів цього смачного десерту і, таким чином, насолодитися його перевагами.