Зневоднені губи не тільки не естетичні, але й бентежать. Він висихає, біліє, тріскається, багато разів навіть посміхнутися не можна, стільки тягнеться. Що ви з цим можете зробити?

Підтримувати комфорт під час замерзання кісток, що триває кілька тижнів, стає все важче. Це також посилюється при сухості в роті. Більше того, сухі губи не тільки не естетичні, але й бентежать. Він висихає, біліє, тріскається, багато разів навіть посміхнутися не можна, стільки тягнеться. Але це просто неприємний притаманний холод, або більше?

Ваші губи можуть пересихати з кількох причин.

Найпоширенішими причинами є погода, постійне змочування або навіть побічні ефекти препарату. Однією з найпоширеніших причин є надмірне змочування. Тви також звикли до цього, і ви бачили, як багато людей облизують губи, щоб трохи промокнути, бо це тягнеться. Однак ви робите прямо навпаки.

У той момент, коли ви облизуєтесь, ваші губи насправді змочують, але тоді ваша слина почне висихати і в процесі забиратиме додаткову вологу з ваших губ, щоб вони були ще більш сухими. А оскільки вони будуть ще більш сухими, ви знову їх оближете. І так триває. Тому першим кроком до зволожених губ є позбавлення від такого виду змочування губ (навіть якщо спочатку це дуже важко).

губи

Чому важливо ще більше уваги приділяти вживанню рідини взимку?

Інша проблема - зневоднення. Взимку ви не так сильно потієте, це не так жарко, тому набагато простіше ігнорувати те, що вам слід пити. Це дозволяє дуже легко висихати губам. Він також робить це, оскільки - на відміну від інших ваших поверхонь шкіри - він не має сальних залоз, тому не може утворити захисний шар від зовнішніх впливів. Тому важливим є правильне споживання рідини, особливо якщо мова йде про спорт.

Ви можете висихати набагато краще протягом дня на гірськолижному схилі, оскільки крім висихання, побічний вітер також висихає набагато краще, ніж інші поверхні шкіри. Приємно сказати, що через настільки чутливу до нестачі води сухість губ майже напевно свідчить про те, що ви недостатньо п’єте.

Якщо вам важко змусити себе пити рідину, радимо покласти смачну BCAA у свою воду і вдарити двох зайців одночасно! За допомогою поживних амінокислот ви захищаєте свою щільну форму - і гарантовано всмоктуєтесь протягом дня! 🙂

Ви ніколи не повинні забувати, що ваші губи також є частиною вашої шкіриe. Це те, про що більшість людей забувають про захист від ультрафіолету, і хоча взимку УФ-випромінювання значно нижче, ніж влітку, це може бути проблемою при яскравому сонці або під час катання на лижах. І як ваша інша шкіра, якщо вона згорить, ваші губи відшаруються. Тому завжди добре вибирати виноградний жир, який має захист від ультрафіолетових променів.

Ваші губи не можуть просто контактувати зі слиною, коли ви їх облизуєте.

Взимку ніс легко засмічується, і в такому випадку все, що ви можете зробити, це дихати ротом. Однак це не тільки погано, оскільки обходить функцію фільтра носа і дозволяє набагато швидше дихати ротом, тому він не встигає прогрітися, але також не доцільно дихати ротом, оскільки він висихає як слина своїм диханням.

Звичайно, ви завжди, але особливо взимку, хочете бути здоровими, тому під час зимової води ви споживаєте багато цитрусових фруктів, щоб підтримати свою імунну систему за допомогою С та інших містяться в них вітамінів. Однак добре знати, що кислоти в цитрусових можуть дратувати ваші губи.

Звичайно, майже всі продукти з високим вмістом кислот поводяться таким чином, будь то помідори або продукти, що містять коричну кислоту (більшість цукерок, жувальної гумки та зубної пасти також містять коричну кислоту). Крім того, ефект стає набагато болючішим, якщо споживати їх із попередньо висушеними, потрісканими губами.

Ми НЕ з обережністю споживаємо фрукти, але було б корисно, якщо ви споживаєте вітамін з додатковою добавкою - або якщо ви вірите в природність, я настійно рекомендую формулу Пік Редс. Багато фруктів та овочів, подрібнених у порошок - ложка вітамінних бомб, що в кінцевому підсумку не є надзвичайно смачним!

Пересохлі губи - це не приємне видовище. А також незручно, коли ти не можеш посміхнутися, бо відчуваєш чи навіть не просто відчуваєш, як тріщиш. Ось чому більшість людей намагаються зволожити, постійно облизуючи рот. Однак це лише посилює проблему. Найкраще, що ви можете зробити, це переконатися, що ви правильно вживаєте рідину, і завжди тримайте при собі бальзам для губ, бажано з УФ-фільтром.

Однак, якщо жодна практика не працює, можливо, ви захочете звернутися до дерматолога, оскільки сухість може бути спричинена більш серйозними речами, такими як: алергія чи якесь інше аутоімунне захворювання.

Ще одна порада щодо зимового догляду за шкірою! Додатковий вітамін D.!

Сучасне міське життя, наша сьогоднішня їжа, коротке перебування на відкритому повітрі вимагають від нас прийому вітаміну D, оскільки більшість пересічних людей майже весь день залишається на роботі чи в школі. Цей дефіцит посилюється взимку. Тривалий дефіцит вітаміну D призводить до недостатньої твердості кісток, втоми та додаткової низької продуктивності.

Прийом вітаміну D є ключовим фактором здорової та стійкої імунної відповіді навіть у холодну погоду. Дефіцит вітаміну D - одна з основних причин, чому ми хворіємо переважно взимку, а не влітку.

Як вітамін D допомагає вам залишатися красивішими взимку?

  • ха-ха, з одного боку нежить, червоні очі не дуже привабливі ...:)
  • це зменшує втому, заряджає енергією, це також видно на вашому обличчі
  • захищає ваші зуби - навіть якщо ваш рот доглянутий, якщо ви атрофувались за ним, у вас зуби ...

Використовуйте 100% НАТУРАЛЬНИЙ бальзам для губ - який має ефект набрякання губ завдяки своєму крихітному вмісту чилі! Він також містить багато олії та вітамінів, тому він не буде пересихати або відшаровуватися від рота взимку!

Існує бальзам для губ для БІГШОЇ і м’якшої ГУБ! Без пластику!