І тонізує (оптично) вашу шкіру. Про естетичні переваги засмаги з головою та 15 сонцезахисних кремів, які є більш повними, ніж пожежний кран

твердішою

Редакційна стаття "Negro", Vogue, травень 2015 р.

Редакційна стаття "Negro", Vogue, травень 2015 р.

Чому це справедливо і потрібно, щоб ви знали ключі до здорового засмаги (що, крім того , буде стилізувати вашу фігуру ), ми поговорили з трьома експертами в цій галузі, щоб узагальнити їх наступним чином:

Чому наша шкіра здається твердішою, коли ми засмаглі? Це просто оптичний ефект (але який ефект!), Але реальність така, що коли наша шкіра злегка засмагла, вона здається твердішою. Пояснення просте: маючи однорідний колір шкіри, приховують варикозне розширення вен і нерівності. Результат? Ми виглядаємо більш стилізованими та підтягнутими, і, як підтверджує IV дослідження CinfaSalud, схвалене Іспанська академія дерматології та венерології, "красивіше", як заявили 66,3% опитаних. Звичайно, як застерігає Санчес Вієра, цей оптичний ефект може мати місце, "коли шкіра ще молода і з самого початку вживаються профілактичні заходи".

Але будьте обережні, не перестарайтеся Точно так само, як ми підтверджуємо, що розмірений і однорідний колір стилізує, ми також наполягаємо на іншій фундаментальній ідеї, в якій лікар поглиблює Адріана Рібе з КЛІНІКА РЕБЕР: надлишок сонця, крім плям та зневоднення, спричинює в’ялість внаслідок деградації колагену. До чого Санчес Вієра додає: "У тому ж хронологічному віці шкіра, яка більше пошкоджується сонцем, буде більш млявою і старією". Рішення? Наберіться терпіння на сонці, захистіть себе належним чином і досягти бажаного кольору "потроху". І чи є це фотозахищаючи шкіру, ми гарантуємо, що колаген та еластичні волокна не пошкоджені і, отже, не впливає на тонус нашої шкіри.

Якщо я використовую високий фоторезист, чи засмагне довше? Відповідь рішуча: так, засмага буде проходити повільніше і вам знадобиться більше годин, щоб отримати такий самий загар що ви отримали б без фотозахисту. Але, будь ласка, продовжуйте читати, оскільки немає дискусій щодо необхідності використання фоторезисту. І, як пояснює нам доктор Рібе, хоча, щоб побачити засмагу, потрібно більше часу, у нас не буде початкової фази еритеми (почервоніння) і, крім того, " ми досягнемо більш красивого, рівномірного та стійкого кольору з вищою якістю шкіри, менш сухою та зморшкуватою ".

Редакційна стаття "Negro", Vogue, травень 2015 р.

Використовуйте високий SPF, щоб більше часу проводити на сонці Хоча вибір SPF залежить від нашого фототипу, він також має важливий вплив час, коли ви збираєтесь бути на сонці. "Чим вище SPF, тим довше можна перебувати на сонці, не завдаючи нам шкоди", - пояснює директор Інститут інтегральної дерматології ім. "Наприклад, якщо людині зі світлим шкірним фототипом потрібно півгору горіти опівдні, з коефіцієнтом SPF 30 потрібно горіти 150 хвилин одночасно, в місці та за однакових погодних умов".

Як вибрати SPF мого сонцезахисного крему, не божеволіючи? Маючи на увазі це правило: навіть темній шкірі доводиться використовувати сонцезахисний крем з високим показником, "Щонайменше 30", пояснює експерт з КЛІНІКА РЕБЕР. Хоча це рекомендується протягом перших днів впливу, навіть для цих темних типів шкіри це SPF 50. І пам’ятайте: для світлих або з раком шкіри в анамнезі рекомендується підтримувати SPF 50 протягом літо.

Чому не слід розслаблятися в останні дні літа Якщо у вас шкіра, яка правильно засмагає, і ви не піддаєтеся сонці в центральні години доби (добре відомий період часу, який триває з 12:30 до 16:30) Ви можете поступово зменшувати фоторезист до показника 30, але ніколи не нижче нього. Це єдиний спосіб отримати здоровий загар, який сприяє зволоженій, твердій, молодій шкірі без клітинних пошкоджень.

А далі: холодні маски та антиоксидантні креми «Після перебування на сонці вам доведеться дуже добре зволожити шкіру. Холодні післясонячні маски дуже добре заспокоюють шкіру, врівноважують її та знезаражують після сонячних ванн. А для посилення засмаги використовуйте специфічні засоби після засмаги. Вони повинні бути багаті антиоксидантами та забезпечувати світність ”. Слово про Кармен Наварро.