Діарея - це водянистий або рідкий стілець, який трапляється три і більше разів на день. Найпоширенішими причинами є наявність вірусів, бактерій, паразитів, а також деяких непереносимостей їжі. Інші серйозні захворювання, такі як рак, також можуть спричинити його.
Сам по собі він не небезпечний, але вам доведеться звернутися до лікаря, якщо ви не знаєте, що його спричинило, він триває довше, ніж зазвичай (більше трьох днів або з’являється з перервами), є біль у животі, ви страждаєте від симптомів зневоднення або воно виникає у дітей або людей похилого віку. Через тенденцію до більш легкого зневоднення, діарея є більш небезпечною у цих групах. Вагітним жінкам слід звернутися до лікаря, якщо це викликає високу температуру та дискомфорт або якщо це супроводжується кров’ю або гноєм.
Якщо у нього немає справедливої причини, такої як інфекція, лікар проводить візуалізаційні тести, а в деяких випадках рекомендує ендоскопію, яка полягає у введенні камери через рот з анестезією; або колоноскопія, щоб визначити, чи є якісь порушення в товстій кишці.
Лікування діареї, як правило, м’яке харчування, рясне вживання рідини, щоб уникнути зневоднення та в деяких випадках антибіотиків.
Остерігайтеся літніх отруєнь
Існують природні причини, які схильні до харчового отруєння, яке влітку закінчується діареєю. Бактерії, які присутні у всьому середовищі - у ґрунті, повітрі, воді - та в тілах тварин та людей, знаходять своє ідеальне середовище існування влітку для розмноження та розмноження. Крім того, їм також потрібна волога
і багато разів літня погода спекотна і волога. За належних для них обставин шкідливі бактерії можуть швидко розмножуватися в їжі до великої кількості. І коли це трапляється, людина, яка вживає їжу, може страждати такими розладами, як гастроентерит, або більш серйозними, такими як сальмонельоз.
Розморожену їжу не можна заморожувати через навантаження на мікроорганізми
Запобіжні заходи
Намагайтеся не пити водопровідну воду і ніколи не робіть цього в струмках, джерелах тощо. які прямо не вказують на те, що вода, що виходить, може бути спожита.
Добре мийте натуральні продукти: при необхідності робіть це за допомогою спеціальних відбілювачів. Також слід добре вимити руки.
Зберігайте харчові продукти в холодильнику: ви повинні поважати холодний ланцюг для заморожування. Ніколи не заморожуйте те, що ви вже розморозили, оскільки їжа подвоює навантаження мікроорганізмів.
Запобігає перехресне забруднення: під час транспортування їжі відокремте м’ясо та упакуйте його герметично, щоб воно не поширилося на інші продукти. Ви повинні дотримуватися тих самих запобіжних заходів при поводженні, тобто не користуйтесь однаковим ножем або обробною дошкою.
Викиньте їжу, якщо вона у поганому стані: якщо ви сумніваєтесь у її стані, краще викинути. Ви також повинні споживати його, дотримуючись термінів придатності.
Якщо є підозра на отруєння: зверніться до найближчого медичного центру.
Які ще причини спричиняють це
XF рекомендує: Не приймайте протидіарейні засоби, якщо ви не знаєте причини. Діарея від паразитів або бактерій погіршується ними