?Наскільки це ефективно?
Комплексна база даних про природні ліки (Комплексна база даних про природні ліки) оцінює ефективність, базуючись на наукових доказах, за наступною шкалою: Ефективна, Можливо, Ефективна, Можливо Ефективна, Можливо, Неефективна, Ймовірно неефективна, Неефективна та Недостатня кількість доказів для визначення.
Рейтинг ефективності для цього продукту такий:
Можливо, ефективно для.
Можливо ефективний для.
Можливо, неефективний для.
Недостатньо доказів для прийняття рішення.
?Як це працює?
?Чи існує занепокоєння щодо безпеки його використання?
Особливі попередження та запобіжні заходи:
Вагітність та годування груддю: Якщо ви вагітні або годуєте груддю, приймайте чорний чай у невеликих кількостях МОЖЛИВО БЕЗПЕЧНО. Пийте не більше 3 склянок чаю на день. Ця кількість забезпечує приблизно 200 мг кофеїну. Споживання вище цього під час вагітності НЕ МОЖЛИВО БЕЗПЕЧНО і пов’язано з підвищеним ризиком викидня, підвищеним ризиком синдрому раптової дитячої смерті (SIDS) та іншими симптомами відміни кофеїну у новонароджених та новонароджених із низькою вагою.
Якщо ви годуєте груддю, приймайте більше 3 чашок чорного чаю на день НЕ МОЖЛИВО БЕЗПЕЧНО і може спричинити підвищену дратівливість та посилену дефекацію у новонароджених.
Анемія: Прийом чорного чаю може погіршити анемію у людей із дефіцитом заліза.
Тривожні розлади: Кофеїн у чорному чаї може погіршити ці умови.
Порушення кровотечіЄ деякі підстави вважати, що кофеїн у білому чаї може зменшити згортання крові, хоча це не доведено у людей. З обережністю вживайте кофеїн, якщо у вас є розлади кровотечі.
Проблеми з серцем: Кофеїн у чорному чаї може спричинити нерегулярне серцебиття у деяких людей. Якщо ви страждаєте від серцевих розладів, використовуйте кофеїн з обережністю.
Діабет: Кофеїн у чорному чаї може вплинути на рівень цукру в крові. Використовуйте чорний чай з обережністю, якщо у вас діабет.
Судоми: Чорний чай містить кофеїн. Існує занепокоєння, що високі дози чорного чаю можуть спричинити судоми або зменшити вплив ліків, що використовуються для запобігання судом. Якщо у вас коли-небудь був напад, не приймайте високі дози кофеїну або добавок, що містять кофеїн, таких як чорний чай.
Глаукома: Прийом чорного чаю без кофеїну підвищує очний тиск. Сплеск відбувається протягом 30 хвилин і триває щонайменше 90.
Кісткова слабкість (остеопороз): Прийом чорного чаю без кофеїну підвищує рівень кальцію, що виділяється з сечею. Це може послабити кістки. Вживайте щодня не більше 300 мг кофеїну (приблизно 2-3 склянки чорного чаю). Надмірне споживання кальцію може компенсувати його втрату. Дорослим жінкам із загальними станами, які впливають на те, як організм вживає вітамін D, слід з обережністю вживати кофеїн.
?Існують лікарські взаємодії?
?Чи є взаємодія з травами та добавками?
?Відбувається взаємодія з їжею?
У наукових дослідженнях вивчені наступні дози:
Інші імена
Методологія
Список літератури
