Сауна стала дуже популярною у всьому світі за останні десятиліття, і причини цього вагомі - багато чудових ефектів фінської сауни. Деякі з них відомі, інші, мабуть, вас здивують.
1. Більше соціальних контактів
Сауна - прекрасне місце для зустрічей (якщо у вас немає невеликої сауни на 1 особу). У сауні люди приємно щасливіші та спокійніші, налаштовані на будь-яку тему. Крім того, якщо вашому супутникові нудно, ви завжди можете нагрітися і швидко вийти з сауни.
2. Позбутися від токсинів
Мабуть, найвідоміший корисний ефект сауни. У спеці сауни спостерігається сильне потовиділення, завдяки якому з організму вимивається велика кількість шкідливих речовин. Це найбільш природний спосіб очищення організму - на відміну від різних антиоксидантних таблеток, наприклад.
3. Втрата ваги в сауні
Перебування в сауні є складним завданням для організму. Діяльність серця значно підвищується, крім того, організм повинен охолоджувати внутрішні органи, для чого необхідно підтримувати стабільну температуру. Всі ці процеси споживають значну кількість енергії, стаття в престижному науковому журналі Американської медичної асоціації стверджує, що це становить до 600 калорій за півгодини.
4. Зміцнення імунної системи
Ви коли-небудь чули про хворого вікінга? Ні ми. Безперечно, одним із можливих пояснень є те, що фінська сауна збільшує кількість лейкоцитів у крові. Загартовування після сауни також позитивне, що є перевіреною профілактикою проти застуди.
5. Кращі спортивні показники
Якщо ви часто ходите в сауну, ваше тіло поступово звикне до підвищених температур. При підвищених фізичних навантаженнях, таких як заняття спортом, ви не відчуєте такої втоми, оскільки тіло не буде так сильно турбувати в спеку. Не випадково команда HC Kométa Brno стала віце-чемпіоном чеської екстраліги відразу після встановлення нашої сауни Harvia Legend.
6. Здорове волосся
Якщо ви хочете заощадити на дорогих засобах для волосся з дивним складом і віддаєте перевагу простому, природному процесу, фінська сауна - саме те, що потрібно для вашого волосся. У теплі сауни активуються сальні залози, що значно покращує зовнішній вигляд волосся.
7. Приємна регенерація
Сауни часто можна знайти у фітнес-центрах, саме тому. Тіло реагує на тепло, прискорюючи серцеву діяльність, що призводить до більшого надходження в кров поживних речовин до втомлених м’язів. Регенерація після занять спортом відбувається набагато швидше.
8. Здорова шкіра
Сауна значно сприяє здоров’ю шкіри. З нього вимиваються відходи і збільшується вироблення колагену, який відключає шкіру. Мертві клітини шкіри також швидше видаляються. Крім того, ви можете підтримати зовнішній вигляд та здоров’я шкіри за допомогою натуральних медів, пілінгів або інших щадних засобів, які інтенсивно проникають в шкіру і працюють там завдяки сауні.
Корисний ефект фінської сауни різноманітний, і цей список точно не повний. Ми впевнені, що, відвідавши сауну особисто, ви знайдете багато інших ефектів, які ми не змогли зробити. Про вплив інфрачервоної сауни, яка більш щадна на тіло, ви можете прочитати тут.
60-річна традиція з Фінляндії
Ми є єдиним уповноваженим імпортером традиційної фінської продукції Harvia у Словацькій Республіці.
Найширший вибір товарів на складі
У нас є приміщення для зберігання загальною площею 900 квадратних метрів та чотири магазини.
Ми проконсультуємо вас щодо вашого вибору
Корисна команда експертів, яка проходить навчання безпосередньо у Фінляндії, що допоможе реалізувати тисячі проектів на рік.
Підписка на новини
Ви хочете отримувати актуальну інформацію про нові знижки чи інші акції в нашому інтернет-магазині? Заповніть свою електронну пошту, і ви будете постійно на фото!