Будьте обережні щодо однобічної та часто оманливої ​​інформації від компаній, що фільтрують воду і перш ніж приймати будь-які негативні висловлювання щодо нашої водопровідної води, поцікавтесь у місцевих водогонів та експертів ANTSZ, наскільки вірні твердження продавця.

вживаємо достатньо

Водопровідна вода є високоякісною в більшості місць Угорщини. Здавалося б, неприємне відчуття "жорсткого" відчуття - від розчиненого хлору, більша частина якого відбувається тоді, коли вода випаровується, але якщо хтось не хоче чекати, фільтри з гранульованим активованим вугіллям (GAC), які сьогодні представлені на ринку, надають негайне рішення для усунення цього неприємний смак. або для ідеального фільтрування не виявлених інших неорганічних похідних хлору.

10-12 склянок (2dl) на день, тобто 2-2,5 літра, а на кожні додаткові 10 кілограмів - 2 deci plus. Це основна потреба в здоровому житті, але значна частина людей не споживає навіть третини його, що, на жаль, з часом призводить до проблем зі здоров’ям, крім того, що робить їх набагато втомливішими, а наша шкіра значно зморшкуватішою та сухішою.

Якщо ми не вживаємо достатньо кожного дня регулярно, організм змушений накопичувати воду (ми намокаємо), і разом з нею ми набагато легше накопичуємо жир разом з нею, іншими словами, ми ожиріємо і роздуваємось, утримуючи воду. Той, хто п’є багато кави, алкоголю, особливо концентрованого, зневоднює свій організм. Оскільки вода є найважливішим елементом життя, організм змушений накопичувати воду в місцях, які він не хоче зберігати (обличчя, ноги, живіт.) І це сильно напружує нашу кровоносну систему, головним чином серце.

Не забуваємо, що вода - це не лише основні життєві функції, тепло також відповідає за наше домогосподарство! Багато разів більша частина нашої зайвої ваги - це навіть не жир, а просто вода. Цю воду не слід викидати з діуретиками, оскільки це “резерв надзвичайних ситуацій”, який сама організація виділила. Рішення полягає в тому, щоб знову почати пити. Низьке споживання води сприяє відкладенню жиру та ожирінню. За допомогою води (98% нашої крові - це вода), наше тіло може доставити більшу частину поживних речовин до наших клітин, і навіть тоді відходи (токсини) можуть лише залишатись. Якщо ми не вживаємо достатньо води, в організмі залишаються як токсини, так і надлишок жиру (наприклад, поява "целюліту" або целюліту)

Нам потрібно навчитися не пити воду, коли ми вже спрагнемо, бо вже пізно. Вважайте воду найважливішим джерелом життя і пийте її свідомо. Згодом це стає автоматичним. Звичайно, 2-2,5 літра води на день - це багато, але якщо ми п’ємо по 1-1,5 деци прісної води кожні півгодини з 8 ранку до 18 вечора, ми вже досягли своєї мети. Перші кілька днів можуть вимагати більшої уваги, але оскільки ми відчуваємо, що ми стаємо набагато свіжішими, нам потрібно менше чаю та кави, не хочемо так сильно палити, і наша вага та форма також суттєво змінюються, тоді нам буде потрібно регулярне пиття. У це не важко повірити, і це майже безкоштовно.