Дієта на кленовому сиропі є однією з найнебезпечніших форм дієти, її використання не рекомендується проводити більше десяти днів, крім того, важливо, щоб ви зверталися за професійною консультацією протягом усього курсу лікування, перебували під постійним наглядом лікаря. Причина перевірки полягає в тому, що в результаті дієти ви можете втратити мінус шість кілограмів ваги всього за десять днів, що є досить різким, але ефективним результатом. Недоліком є те, що кілограми, які швидко втрачаються, можуть скоро повернутися, але якщо після лікування не почати хабджа-діджиб, ця дієта, яку можна назвати спартанською, може бути ефективною.
Коли подавати заявку?
Ми рекомендуємо дієту з кленовим сиропом лише у тому випадку, якщо ви дійсно хочете отримати швидкий результат через якусь подію або якщо ви збираєтеся приймати ліки, які, як очікується, збільшать вашу вагу.
Різні версії
Найвідоміший варіант дієти - десятиденне, дуже тверде лікування, подібне до лікування, під час якого ви не приймаєте жодної твердої їжі, крім напою з кленового сиропу. Однак існує також легший варіант, який можна вважати ще більш ефективним, і це тридцятиденний варіант лікування, суть якого полягає в тому, що ви вечерюєте лише сироповим напоєм.
Десятиденне лікування
Дієта з кленовим сиропом - це дуже серйозне випробування на міцність, тому спочатку ви повинні в голові вирішити, що вам обов’язково потрібно це пройти. Це може бути непросто, і у вас можуть виникнути несподівані побічні ефекти, такі як головний біль, запаморочення або нудота, але якщо ви будете дотримуватися медичних вказівок і наполегливо виконувати кожен момент свого лікування, очікуваний результат не буде упущений.
Приготування напою
Під час лікування можна пити лише розчин, приготовлений з 1,5 літрів води, 1,5 дл кленового сиропу, 1,5 дл лимонного соку і 1 ложка мокко кайенського перцю, плюс чай з ромашки або м’яти перцевої, можливо грейпфрутовий або апельсиновий сік. Ви повинні споживати цю дозу щодня протягом десяти днів, окрім склянки теплої солоної води вранці та очищення від накипу чаю ввечері.
Тридцятиденна версія
Сенс більш тривалого лікування полягає в тому, що ви не повністю вилучаєте з себе тверду їжу, напевно, ви не завдасте стільки шкоди своєму організму. Це пов’язано з тим, що за допомогою цього варіанту ви вечерюєте лише цим коктейлем, тож результат буде більш стійким. Якщо ви вибрали тридцятиденну версію, змішайте 3 дл кленового сиропу, 2 дл лимонного соку і щіпку кайенського вина з 0,5 л води і споживайте його щовечора за вечерею. Не бажано пропустити бажаний ефект.