Благодійні ефекти ягоди Годжі
Чи повірите ви мені, якби я сказав вам, що є крихітний червоний фрукт, що містить 19 різних амінокислот, 21 мікроелемент, а також багато вітамінів?
Проте новина відповідає дійсності, і це не що інше, як урожай під назвою ягода годжі, який спочатку розпочав завойовницький шлях з Китаю і сягає 5000 років. Ягідку, яка є вихідцем як з Тибету, так і з Монголії, азіати також їдять у сирому вигляді, оскільки в основному солодкий смак лише нюансує дуже м’який кислуватий аромат - схожий на наш родзинки, але більш складний.
У якому вигляді вони споживаються?
- Замочений у чаї
- Зварений у супі
- Як компот
- Як сухофрукт
- У вигляді чистого соку
Для нас останні два найпростіші.
Цікаво, чому вони мене так люблять?
Оскільки вони це зрозуміли, безліч цінних інгредієнтів робить його неповторно здоровим. Більше того, останнім часом не тільки Західна медицина почала цікавитись і провести дослідження ягоди, але це вічна молодістьз тих, хто заробляє також, оскільки омолоджуючий ефектце також надзвичайно.
Ви вже пробували це раніше?
Чому такий скарб, що в ньому є?
- 19 амінокислот
- 21 мікроелемент, включаючи залізо, кальцій, селен, магній, калій, цинк
- Вітамін С - ягода годжі справжня вітамінна бомба, вона містить більше вітаміну С, ніж апельсини або будь-які фрукти
- Цінні антиоксиданти, напр. Вітамін Е
- Вітаміни В1, В2, В6,
- Бета каротин
- Полісахариди
- Багато цінних білків
- Фосфор
- Бета-ситостерин, який є особливим протизапальним засобом
Скільки видів недуг виліковуються і які вони?
- Чудовий підсилювач імунітету
- Підсилювач зору
- Це також допомагає запобігти раку
- Запобігає серцевим захворюванням
- Протизапальні ліки
- Захищає печінку та нирки
- Також він має фунгіцидну дію
- Це також допомагає при порушеннях менструального циклу
- Це добре впливає на артеріальний тиск і рівень цукру в крові
- Для лікування діабету у дорослих
- При проблемах із суглобами
- Це відмінна їжа для мозку
- Хтивий
- Він також чудово справляється з безпліддям
- Захищає шкіру від шкідливих сонячних променів - зменшує ризик раку шкіри
- Це уповільнює старіння
- Це уповільнює падіння
- Це також може бути відмінним рішенням для випадіння волосся
- Чудова добавка до дієт, вона допомагає підтримувати вагу
- Це добре впливає на нервову систему
- Підвищує рівень енергії
Як цим збагатити свій раціон?
- Смузі змішаний в e: він кидає будь-який напій і підбадьорює вас протягом усього дня
- Ви також можете змішати його в мюслі для сніданків, чудовий інгредієнт
- У поєднанні з видами волоського горіха, фундука та мигдалю ви можете приготувати супер-корисну суміш для закусок - спробуйте! Це не тільки покращує суміш своїм смаком, але і кольором.
- Ви можете замочити його як у гарячій, так і в холодній воді - так ви можете ковтнути чай або звичайний напій годжі, оскільки він смачніший.
- Приготуйте здорову здобу на сніданок або перекус: ви можете здивувати родину особливим делікатесом, додавши жменю ягід годжі.
Тест типу шкіри
Ви точно не знаєте, якими маннами можна доглядати за шкірою?
Рекомендована продукція
Стаття мені сподобалась? Поділіться з друзями, щоб вони могли їх також прочитати
Попереджувальні знаки, які можуть свідчити про хворобу
Слідкуйте за своїми нігтями, уникайте неприємностей Ви коли-небудь помічали незначні зміни на ваших нігтях? Можливо, він виявився іншим за кольором, або з’явилися слабкі смуги, яких ви ніколи раніше не бачили, чи могли б ви подумати, що ви можете зробити висновок про деякі захворювання лише за незначних змін на ваших нігтях? Якщо щось у вашому тілі не в порядку, рано чи пізно це виявиться якимось зовнішнім чином. Будь то на шкірі, на волоссі, а також на нігтях. Можливо, ви захочете звернути увагу, якщо побачите щось незвичне, оскільки можете вчасно помітити і запобігти певним захворюванням.
Блискуча шкіра за десять хвилин за допомогою домашньої маски для обличчя!
Зробіть це самі за допомогою освіжаючої літньої маски для обличчя! Ви теж хочете сяючу шкіру? Хто цього не хоче, правда? Стан вашої шкіри залежить від багатьох речей, ви також знаєте, що здорове харчування, потрібна кількість води принципово впливає на якість вашої шкіри, але є тисячі інших речей, які можуть на це вплинути. Від нього. Чи отримували ви достатньо вітаміну D на сонці? Ти тим часом доглядав за шкірою? Якщо більш чутливі частини все ще носили сонячні промені, або, можливо, вас обпекло сонце, вам також допоможе супершвидка допомога, яка змусить шкіру обличчя знову відчувати свіжість.
Як виховувати екологічно свідому дитину?
Ви хочете, щоб ваші діти були більше прив’язані до природи, але ви не знаєте, як цього досягти? Я покажу вам кілька порад, які вже працювали для мене. Спробуйте самі!
Коментарі
Ви коментували б? Будь ласка, увійдіть, щоб залишити коментар! Я заходжу
Він двічі вилікував мого друга від раку, і відтоді ми легально сидимо вдома.
- Квітковий жовтець
- 2016-12-30 01:02
- . 17.
Ви можете придбати його в будь-якому дозованому насінні, знайти його в будь-якому великому торговому центрі або де завгодно.