чудовий

Квітка Андруща 23 жовтня 2019 року.

Якщо вам сподобалась ця стаття, поділіться нею з друзями та знайомими!

Дієта тут чи там, кожному іноді подобається ковтнути склянку улюбленого соку. Однак ми повинні добре усвідомлювати, скільки калорій ми можемо «відмітити» зі свого щоденного раціону.

Вино можна чудово інтегрувати в різноманітні дієтичні дієти, однак про його корисний фізіологічний ефект написано численні статті та наукова література. Незалежно від того, чи підраховуємо ми калорії, чи просто намагаємось харчуватися свідомо і здорово, не завадить усвідомлювати, які калорії має кожне вино, щоб тримати споживання під контролем. Через певні проміжки часу келих надзвичайно якісного сухого вина може особливо добре вплинути на нас і наш раціон: він стимулює обмін речовин і кровообіг. Важливо, що якщо ми п’ємо вино, ми робимо це з хорошим темпом - ні в якому разі не пийте на голодний шлунок, бо воно лише зробить нас ще голоднішими. Нам краще випити келих улюбленого вина під час або після обіду.