Не потрібно бути експертом чи випускником медичного факультету, щоб з’ясувати, що з вашим тілом щось не так. Однак ви можете запобігти появі більш серйозних проблем до появи прямих симптомів, що стосуються конкретної проблеми зі здоров’ям. Основним показником різних незручностей часто є колір або запах сечі та стільця.
Коли все добре
Здорова сеча є прозорий, має золотисто-коричневий колір і пахне лише мінімально. Окрім того, що ви здорові, як риба, це також означає, що ви дотримуєтеся питного режиму точно так, як слід. Що стосується табуретки, його ідеальним кольором є від темно-жовтого до коричневого, при цьому вона повинна мати тверду консистенцію. Якщо припустити, що з вашим тілом все в порядку, спорожнення не повинно вам зашкодити. Якщо при сечовипусканні, або велика потреба, але Ви відчуваєте біль, печіння або свербіж, ви повинні помітити. Ці симптоми пов’язані з запалення, проблеми з кишечником, захворювання жовчного міхура, а також печінки.
Коли сеча вказує на проблему?
Що стосується сечі, якщо ви помітите неприродне зміна кольору, не бійтеся. Це може спричинити це недотримання режиму пиття, але також штучних барвників у їжі, наркотиках чи навіть деяких овочах такі як буряк, шпинат або чорниця. Він фільтрує речовини, які організм не може використовувати або зберігати в сечі за допомогою нирок. Однак, якщо ви впевнені, що ви п'єте достатньо, не приймаєте жодних ліків або вітамінів, і ви недавно не вживали овочі з сильним кольором, це може бути ознакою проблем зі здоров’ям. Тільки тоді, коли ви виключите всі можливості, які можуть вплинути на колір сечі, і кілька днів поспіль спостерігаєте її нестандартну забарвлення, зверніться до лікаря. Це може бути приблизно симптом захворювання печінки (наприклад, гепатит або цироз), ознака того, що ти маєш кіста або камені в нирках. Припускає сильний запах сечі запалення сечового міхура, проблеми з печінкою, а також діабет.
Як вказує табурет?
На думку вчених з університету Ньюкасла, причин неприродного забарвлення стільця може бути кілька.
- Як і сеча, вона може впливати на її колір вживання продуктів з сильними харчовими барвниками. У цьому випадку він, як правило, має відтінок зелений, червоний або навіть синій. Але це повинно змінитися, як тільки ви налаштуєте свій раціон.
- Занадто світлий до жовтого вказує на те, що ваш кишечник бореться з інфекцією, Це може бути навіть одним із симптомів целіакії або жовтяниці.
- Табурет зеленого кольору, якщо ви спостерігаєте це кілька днів поспіль, це припускає проблеми з печінкою.
- Якщо ваш стілець був занадто довгий протягом тривалого часу від темного до чорного, цьому є дві причини. З одного боку, це може бути нешкідливим побічним ефектом використання дієтичні добавки, що містять залізо. Однак це також може бути симптомом серйозні проблеми через кровотечі в шлунку або тонкому кишечнику.
- Це також може спричинити кровотечу табурет червоного кольору. Якщо кров легка, можливо, це розрив спіралі через тиск. Якщо це трапляється неодноразово, це можуть бути поліпи. У цьому випадку слід запобігти призначенню лікаря-гастроентеролога.
Коли ми говоримо про запах, ви можете бути здивовані, але здоровий стілець не пахне, але і не пахне. Надзвичайно сильний запах викликають бактерії, але це також може бути проявом ускладнень зі здоров’ям, зокрема захворювань підшлункової залози або жовчного міхура.
Не потрібно відразу панікувати
Якщо ви помітили, що ваша сеча або стілець не мають ідеального кольору або консистенції, не панікуйте відразу. Пам'ятайте, що щоб симптом став справжньою проблемою здоров’я, він повинен тривати кілька днів. На частоту дефекації можуть впливати різні фактори, такі як стрес, застуда та проблеми з кишечником. Подібним чином ці (та різні інші) фактори можуть впливати на колір або консистенцію стільця та сечі. І останнє, але не менш важливе, не можна забувати, що спорожнення значною мірою впливають на ліки. Тому, якщо ви приймаєте будь-які препарати регулярно, поговоріть зі своїм лікарем про їх побічні ефекти.
Чи стежите за кольором своєї сечі та стільця? Напишіть іншим читачам в обговоренні під статтею.